ΠΟΙΑ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΥΨΗΛΟ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ;

Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι ο τρόπος που το σώμα μας μεταβολίζει το αλκοόλ μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση αρκετών τύπων καρκίνου. Τι γίνεται όμως με τον καρκίνο του μαστού και τι συστήνει ένας μαστολόγος;

Ο καρκίνος του μαστού είναι μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου και ευτυχώς αρκετά συχνά ιάσιμος. Τα αυξημένα περιστατικά όμως έχουν υποκινήσει πολλές έρευνες σχετικά με τους παράγοντες που μπορεί να τον προκαλούν και οι επιστήμονες έχουν καταλήξει σε μερικά αξιόπιστα συμπεράσματα.

Τα τελευταία στοιχεία δείχνουν ότι πάρα πολλοί τύποι καρκίνου, ανάμεσά τους και ο καρκίνος του μαστού, οφείλουν την εμφάνισή τους σε σημαντικό ποσοστό στην κατανάλωση αλκοόλ.

Για την ακρίβεια, δεν είναι το αλκοόλ των ποτών που προκαλεί καρκίνο, αλλά η ακεταλδεΰδη, μια τοξίνη που παράγεται από ένζυμα στο ήπαρ κατά τον μεταβολισμό του αλκοόλ.

Μάλιστα, οι μισοί από όλους τους καρκίνους που αποδίδονται στο αλκοόλ στην Ευρωπαϊκή Περιφέρεια, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, προκαλούνται από «ελαφριά» και «μέτρια» κατανάλωση αλκοόλ.

iStock

Ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σημαίνει λιγότερo από 1,5 λίτρο κρασί, ή 3,5 λίτρα μπύρα ή 450 ml οινοπνευματωδών ποτών την εβδομάδα.

Πώς το αλκοόλ σχετίζεται με τον καρκίνο

«Αυτό το πρότυπο κατανάλωσης αλκοόλ ευθύνεται για την πλειονότητα των καρκίνων του μαστού που αποδίδονται στο αλκοόλ στις γυναίκες, με τη μεγαλύτερη επιβάρυνση να παρατηρείται σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ)», αναφέρεται σε ανακοίνωση του ΠΟΥ.

Μάλιστα, ο Οργανισμός τονίζει ότι καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής για την υγεία μας, αφού η αιθανόλη, δηλαδή το οινόπνευμα, «προκαλεί καρκίνο μέσω βιολογικών μηχανισμών, καθώς η ένωση διασπάται στον οργανισμό».

«Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, μειώνει την ποσότητα της ακεταλδεΰδης που παράγεται από τον οργανισμό, η οποία με τη σειρά της μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης ορισμένων τύπων καρκίνου», αναφέρεται στη σχετική ανακοίνωση.

Πόσα ποτά επιτρέπονται;

«Η καθημερινή κατανάλωση οινοπνεύματος ανήκει στους σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού. Αν αγαπάτε το αλκοόλ, δεν επιθυμούμε να σας στερήσουμε αυτή τη χαρά. Προσπαθήστε όμως να το απολαμβάνετε με μέτρο. Πιείτε 1 ποτό ή μέχρι 2 ποτηράκια κρασί, όχι παραπάνω. Κι αυτό κοινωνικά, 1 ή το πολύ 2 φορές την εβδομάδα. Αποφύγετε την καθημερινή κατανάλωση στο σπίτι, ιδιαίτερα αν ανήκετε στις ομάδες υψηλού κινδύνου», σχολιάζει ο Γιάννης Φύσσας, χειρουργός - μαστολόγος.

iStock

«Είναι σήμερα σαφώς αποδεδειγμένο ότι οι γυναίκες που πίνουν 3 ή περισσότερα ποτά την εβδομάδα έχουν 15% μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου στους μαστούς, σε σχέση με αυτές που δεν πίνουν καθόλου. Το οινόπνευμα και βλάπτει απευθείας το DNA των κυττάρων των μαστών και αυξάνει τα οιστρογόνα στο αίμα, που επίσης αυξάνουν τις πιθανότητες ανάπτυξης ορμονοεξαρτώμενων καρκίνων μαστού», σχολιάζει ο ίδιος.

Τι συστήνει ένας μαστολόγος

Όπως αναφέρει, το αλκοόλ βλάπτει και τους μαστούς των εφήβων. Έχει βρεθεί ότι τα κορίτσια έως 15 ετών που πίνουν 3 -5 ποτά την εβδομάδα εμφανίζουν τριπλάσια καλοήθη ογκίδια σε σχέση με τα κορίτσια που δεν πίνουν καθόλου. Κάποια από αυτά τα καλοήθη ογκίδια θα γίνουν αργότερα κακοήθη. Αυτός είναι ένας από τους πολλούς λόγους που βλέπουμε σήμερα συχνότερα καρκίνους μαστού στις νέες γυναίκες.

«Μειώνω ή σταματάω εντελώς το αλκοόλ δεν σημαίνει παύω να βγαίνω και να βλέπω τους φίλους μου. Βρείτε υποκατάστατα του οινοπνεύματος. Πιείτε έναν ωραίο φρουτοχυμό με παγάκια, μια μπύρα χωρίς οινόπνευμα, ένα παγωμένο ντοματόζουμο και ότι άλλο μπορείτε να σκεφτείτε», συστήνει ο Δρ Φύσσας.