ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ ΚΡΥΩΝΟΥΝ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ για ποιους λόγους μπορεί οι άντρες να αντέχουν περισσότερο το κρύο σε σχέση με τις γυναίκες;

Στο γραφείο όλο τον χρόνο «παίζουμε» με τη θερμοκρασία του κλιματισμού. Ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες, που έξω βράζει ο τόπος, μέσα θα μπορούσαν να γίνονται τα γυρίσματα της ταινίας Ice Age.

Πέρα από το ότι η διαρρύθμιση του χώρου δεν βοηθά στην καλή κατανομή της ψύξης ή της θέρμανσης, ίσως υπάρχει ένας ακόμα λόγος που στον δικό μας όροφο, στη μια άκρη κρυώνουμε και στην άλλη ζεσταίνονται. Ποιος είναι αυτός; Στη δική μας πλευρά υπάρχουν κυρίως γυναίκες, ενώ στην άλλη άντρες.

Η σχέση των γυναικών με το κρύο

Σε γενικές γραμμές, οι άντρες φαίνεται να προτιμούν τα πιο κρύα περιβάλλοντα και οι γυναίκες τα πιο ζεστά. Μάλιστα, εκείνοι τείνουν να αποδίδουν καλύτερα όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλότερη, ενώ εκείνες τείνουν να έχουν καλύτερα σκορ σε συγκεκριμένες δεξιότητες όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλότερες.

iStock

Όπως εξηγεί ο Boris Kingma, θερμοφυσιολόγος, υπάρχουν διάφοροι λόγοι που οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στο κρύο. Κατ’ αρχάς, είναι συνήθως πιο μικρόσωμες. Αυτό σημαίνει ότι έχουν υψηλότερη αναλογία επιφάνειας δέρματος προς όγκο, με αποτέλεσμα να χάνουν θερμότητα γρηγορότερα. Επίσης, έχουν λιγότερο μυϊκό ιστό (που καίει περισσότερες θερμίδες) και χαμηλότερο μεταβολικό ρυθμό (τη διαδικασία κατά την οποία το σώμα καίει θερμίδες για να παράξει ενέργεια) σε σχέση με τους άντρες.

Το σώμα των πιο μικρόσωμων ανθρώπων χρειάζεται να αντιδρά πιο γρήγορα για να προστατευτεί από τις χαμηλές θερμοκρασίες. Αυτό συνδυάζεται με το πώς αντιλαμβάνεται κάποιος το κρύο και τη δυσφορία που η αίσθηση αυτή μπορεί να προκαλέσει, συμπληρώνει ο ειδικός.

Επιπλέον, οι γυναίκες τείνουν να έχουν χαμηλότερη θερμοκρασία δέρματος, ιδιαίτερα στα χέρια, κάτι που μπορεί να τις κάνει να νιώθουν πιο κρύες σε σύγκριση με τους άντρες. Μελέτη που σημοσιεύτηκε στο Lancet βρήκε ότι τα χέρια των γυναικών ήταν πιο κρύα από των αντρών (κατά περίπου 3 βαθμούς Φαρενάιτ), ενώ η μέση θερμοκρασία του πυρήνα του σώματός τους ήταν μερικά δέκατα του βαθμού υψηλότερη (φάνηκε να επηρεάζεται εν μέρει από τον έμμηνο κύκλο). Αυτή η διαφορά θερμοκρασίας έχει ως αποτέλεσμα η αίσθηση του κρύου να επηρεάζεται περισσότερο από τη θερμοκρασία του δέρματος.

Pexels Karolina Grabowska

Επίσης, η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης και της μετεμμηνόπαυσης. Οι μειώσεις στα επίπεδα των οιστρογόνων μπορούν να συμβάλουν σε εξάψεις, νυχτερινή εφίδρωση και ευαισθησία στη θερμοκρασία, δήλωσε η Jewel Kling, πρόεδρος του τμήματος Εσωτερικής Παθολογίας των γυναικών στην Κλινική Mayo στην Αριζόνα.

Τέλος, οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ορισμένες χρονιές παθήσεις, όπως ο υποθυρεοειδισμός. Για όποιον δεν γνωρίζει, στα συνήθη συμπτώματά του είναι και η ευαισθησία στο κρύο.