ΕΝΑ ΒΗΜΑ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟΝ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΤΟΚΕΤΟ ΜΕ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ

Τα τελευταία χρόνια, ο βελονισμός χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στην εγκυμοσύνη, από τις πρώτες εβδομάδες της κύησης έως και την ημέρα του τοκετού. Οι περισσότερες γυναίκες κάνουν βελονισμό για να βοηθήσουν να ξεκινήσει ο τοκετός, κυρίως όταν έχει περάσει η πιθανή ημερομηνία έναρξης.

Αυτό που δεν γνωρίζουν, όμως, είναι ότι μπορούν να αρχίσουν τη διαδικασία του βελονισμού πολύ νωρίτερα, ώστε να προετοιμάσουν το σώμα και το πνεύμα τους με τον καλύτερο τρόπο για τη σημαντική εκείνη ημέρα.

Προετοιμασία για φυσιολογικό τοκετό με βελονισμό

Η προετοιμασία αυτή ξεκινάει από την 36η εβδομάδα κύησης και σκοπός της είναι η σταδιακή λέπτυνση του τραχήλου της μήτρας και η εμπέδωση του μωρού στην καλύτερη δυνατή θέση. Ταυτόχρονα, η επίτοκος χαλαρώνει και μειώνεται σημαντικά το στρες που υπάρχει συνήθως την περίοδο αυτή, αφού ο βελονισμός βοηθά στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, αυξάνοντας την αγχόλυση.

Οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες έως την 39η εβδομάδα και μετά δύο φορές την εβδομάδα έως τον τοκετό. Εάν ξεπεραστεί η πιθανή ημερομηνία τοκετού, ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην έναρξη.

iStock

Οι συνεδρίες γίνονται κάθε δεύτερη μέρα και σκοπός τους είναι να ξεκινήσουν οι συσπάσεις της μήτρας και να επιτευχθεί η κάθοδος του μωρού. Αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί μέχρι την έναρξη του τοκετού, σε συνεννόηση και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γυναικολόγου ή της μαίας που παρακολουθούν την έγκυο, με γνώμονα την ασφάλεια της μητέρας και του μωρού.

Όλα τα παραπάνω στηρίζονται από μεγάλο αριθμό ερευνών, που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού σε αυτή τη φάση της εγκυμοσύνης. Σε μελέτη του 2020 που διεξήχθη στη Μεγάλη Βρετανία, φάνηκε ότι οι γυναίκες που είχαν κάνει βελονισμό για προετοιμασία κατέληξαν σε περισσότερους φυσιολογικούς τοκετούς, με λιγότερο επεμβατικές τεχνικές, χρειάστηκαν λιγότερη αναλγησία κατά τη διάρκεια του τοκετού και παρέμειναν μικρότερο χρονικό διάστημα στο μαιευτήριο.

Ο Μόρφης Διαμαντής είναι αναισθησιολόγος, βελονιστής.