ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΗΣ ΔΙΠΟΛΙΚΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗΣ

Η διπολική διαταραχή είναι μία σοβαρή ψυχική νόσος, με κύριο χαρακτηριστικό την εμφάνιση εναλλαγής φάσεων μανίας και φάσεων κατάθλιψης. Υπάρχουν όμως τρόποι να την διαχειριστείς, αρκεί να αναγνωρίσεις τα σημάδια και να απευθυνθείς σε ειδικό.

Παλαιότερα την ονομάζαμε «μανιοκατάθλιψη», σήμερα ο όρος που χρησιμοποιείται είναι διπολική διαταραχή. Πρόκειται για μία σοβαρή ψυχική νόσο, που χαρακτηρίζεται κυρίως από διαταραχή στη συναισθηματική λειτουργία του ατόμου. «Βασική εκδήλωση της νόσου είναι οι ακραίες διακυμάνσεις στη διάθεση, που συμπαρασύρουν την ικανότητα καθαρής σκέψης και μπορεί να επηρεάσουν τη γενικότερη συμπεριφορά του ατόμου. Κύριο χαρακτηριστικό της είναι η εμφάνιση εναλλαγής φάσεων μανίας και φάσεων κατάθλιψης, μεταξύ των οποίων παρεμβάλλονται διαστήματα με φυσιολογική διάθεση», αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας της χώρας μας.

Το 2019, 40 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως έπασχαν από διπολική διαταραχή, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σύμφωνα με στοιχεία του ΕΟΔΥ, στην Ελλάδα περίπου το 1% του πληθυσμού πάσχει από τη διαταραχή αυτή. Η μέση ηλικία έναρξης κυμαίνεται μεταξύ 20-30 ετών, χωρίς να αποκλείονται άλλες ηλικιακές ομάδες.

Οι ερευνητές εξακολουθούν να διερευνούν τα αίτια της νόσου, αλλά πιστεύουν ότι ευθύνονται τόσο γενετικοί όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες. Τα παιδιά που έχουν έναν γονέα ή αδερφό με διπολική διαταραχή έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο. Ωστόσο, τα περισσότερα άτομα με οικογενειακό ιστορικό δεν θα την εκδηλώσουν.

Συνήθη συμπτώματα μανιακού επεισοδίου

• Διάθεση υπερβολικά ευφορική, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις, η βασική συναισθηματική διάθεση είναι η ευερεθιστότητα, ο εκνευρισμός.
• Ελαττωμένη ανάγκη για ύπνο.
• Υπερβολική αυτοπεποίθηση ή ιδέες μεγαλείου.
• Λογόρροια ή πίεση λόγου.
• Ιδεοφυγή (απότομες αλλαγές από το ένα θέμα στο άλλο, χωρίς να ολοκληρώνεται η σκέψη και συχνά χωρίς να υπάρχει συνάφεια μεταξύ θεμάτων).
• Παρορμητική συμπεριφορά χωρίς αίσθηση των συνεπειών της.
• Διάσπαση προσοχής και δυσκολία συγκέντρωσης.
• Υπερδραστηριότητα.
• Υπερβολική εμπλοκή σε υψηλού κινδύνου συμπεριφορές, όπως επικίνδυνη οδήγηση, αλόγιστη σπατάλη χρημάτων, υπερσεξουαλική συμπεριφορά).

Εικονογράφηση: Ελένη Καστρινογιάννη

Συνήθη συμπτώματα καταθλιπτικού επεισοδίου

• Καταθλιπτική διάθεση.
• Απώλεια ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες.
• Μειωμένη ενεργητικότητα ή έλλειψη ενέργειας.
• Μειωμένη αυτοεκτίμηση.
• Αίσθημα απαισιοδοξίας και απόγνωσης.
• Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονικός ιδεασμός ή απόπειρα αυτοκαταστροφής.
• Δυσκολία στη συγκέντρωση ή στο να θυμάται πράγματα.
• Διαταραχή του ύπνου, που μπορεί να περιλαμβάνει πολλές ή λίγες ώρες ύπνου.
• Διαταραχή της όρεξης.

Υπάρχουν λύσεις για τη διπολική

Συνδυάζοντας την κατάλληλη θεραπεία και με τη δική τους προσπάθεια, τα άτομα με διπολική διαταραχή μπορούν να έχουν μια ικανοποιητική ζωή. Η διαχείριση της νόσου συνήθως περιλαμβάνει μια ποικιλία στρατηγικών, όπου τα φάρμακα και η ψυχοθεραπεία παίζουν σημαντικό ρόλο. Έκθεση της Canadian Psychological Association διαπίστωσε ότι όταν η ψυχοθεραπεία χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα ποσοστά υποτροπής σε μανιακές και καταθλιπτικές φάσεις και να βελτιώσει συνολική λειτουργία και ευημερία των ατόμων.