3 ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΗΡΕΜΙΑ

Επειδή κάθε αρχή είναι δύσκολη, μια ειδικός προτείνει τρεις τρόπους για να ξεκινήσουν τα παιδιά τη νέα τους σχολική χρονιά με ηρεμία.

Κάθε πρωί για να πάω στη στάση του λεωφορείου περνάω μπροστά από το δημοτικό της περιοχής μου. Κάθε πρωί βλέπω παιδιά που με χαρά πηγαίνουν να βρουν τους συμμαθητές τους. Βλέπω, όμως, και παιδιά που χτυπιούνται στην άσφαλτο γιατί δεν θέλουν να μπουν για μάθημα, αλλά και παιδιά που τα σέρνουν οι γονείς γιατί έχουν αργήσει. Μετά, μαθαίνω από φίλους τις απίστευτες ιστορίες που σκαρφίζονται τα μικρά τους, προκειμένου να μην πάνε σχολείο.

Οι λόγοι στους οποίους μπορεί αυτό να οφείλεται είναι αρκετοί. Μπορεί, για παράδειγμα, το παιδί να αγχώνεται για την προσαρμογή στο νέο του σχολείο ή σε ένα νέο περιβάλλον με νέους φίλους, νέους δασκάλους, νέα μαθήματα.

Μπορεί να είναι κάτι πιο απλό, όπως το ότι έχει συνηθίσει να κοιμάται και να ξυπνάει αργά και τώρα δεν μπορεί (ούτε θέλει) να κοιμάται και να ξυπνάει νωρίς.

Η Suzanne McLeod, Επίκουρη Καθηγήτρια Εκπαιδευτικής Ηγεσίας στο Πανεπιστήμιο Binghamton, προτείνει τρεις τρόπους για να ξεκινήσετε ήρεμα τη νέα σχολική χρονιά.

1. Επιστροφή στην καθημερινότητα

Αν μετά τις διακοπές μας, οι ενήλικες γκρινιάζουμε για την επιστροφή στη ρουτίνα της δουλειάς, φανταστείτε πώς νιώθει ένα παιδί που μετά τα μπάνια, τα παγωτά και το παιχνίδι πρέπει να επιστρέψει στο σχολείο. Πόσο δύσκολη είναι η προσαρμογή στο νέο του ωράριο. «Μην περιμένετε την τελευταία στιγμή, το βράδυ πριν από την πρώτη μέρα του σχολείου, για να επαναφέρετε την ώρα του ύπνου. Κάντε το μια ή δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη των μαθημάτων. Στη συνέχεια, τηρήστε το πρόγραμμα καθόλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς», λέει η McLeod.

2. Επανάληψη στην πρωινή ρουτίνα

Ετοιμάζετε κι εσείς αποβραδίς τα πράγματα που θα χρειαστείτε το επόμενο πρωί στην εργασία σας, ώστε να μη τα ψάχνετε πανικόβλητοι το πρωί και αργήσετε; Με την ίδια λογική, μια εβδομάδα πριν την έναρξη των μαθημάτων, καλό είναι να «μπαίνετε» σιγά σιγά στη νέα σχολική ρουτίνα. Φροντίστε τα ρούχα και παπούτσια του παιδιού να είναι έτοιμα σε ένα συγκεκριμένο σημείο του δωματίου. Βάλτε σε ταπεράκια τα γεύματά του και ελέγξτε μαζί με το παιδί αν τη τσάντα του έχει μέσα αυτά που πρέπει.

iStock

«Για την υγιή ανάπτυξη ενός παιδιού σημαντικό ρόλο παίζει η αίσθηση ελέγχου. Καλλιεργήστε την, αφήνοντάς το να διαλέξει και να διπλώσει τα ρούχα που θα φορέσει στο σχολείο, αλλά και να πακετάρει τα γεύματά του. Καθοδηγήστε το, ωστόσο, για το τι είναι κατάλληλο να φορέσει και να φάει», συμπληρώνει.

3. Επισκεφτείτε το κτίριο πριν τη νέα σχολική χρονιά

Εάν είναι εφικτό, ειδικά για τα παιδιά που θα ενταχθούν σε νέο σχολικό περιβάλλον, επισκεφθείτε το σχολείο πριν ξεκινήσουν τα μαθήματα, ώστε να τα βοηθήσετε να εξοικειωθούν με τον χώρο και να νιώσουν άνετα. Διαφορετικά, επαναλάβετε μερικές φορές τη διαδρομή μέχρι εκεί και κάντε μαζί βόλτες στην περιοχή.