ΤΟ ΡΟΔΙ ΕΙΝΑΙ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΣΟΥ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΚΜΗ
Γνωστό από την αρχαιότητα για τα ιατρικά οφέλη του, περιβεβλημένο με μύθους, το ρόδι είναι ένα συστατικό που ενδιαφέρει όλο και περισσότερο την επιστήμη της κοσμετολογίας.
Η πιο δελεαστική εικόνα στη λαϊκή της γειτονιάς μου τώρα το φθινόπωρο είναι τα ανοιγμένα ρόδια στους πάγκους των παραγωγών. Βλέποντας τα κατακόκκινα σπόρια, το μυαλό μου πηγαίνει στους συμβολισμούς αυτού του φρούτου σε διάφορες παραδόσεις. Στους μύθους, το ρόδι είναι σύμβολο γονιμότητας, αφθονίας, καλής τύχης, ανάστασης, αναγέννησης και αιωνιότητας. Στην ιατρική, από τα αρχαία χρόνια, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό στην υπηρεσία της καρδιάς, της μνήμης, της σεξουαλικής επιθυμίας, του ανοσοποιητικού συστήματος, των οστών και του μικροβιώματος του εντέρου, που ενδεχομένως προστατεύει από διάφορες μορφές καρκίνου και από τις νόσους Alzheimer και Parkinson.
Προφανώς δεν πρέπει να σε αποτρέπει από το να καταναλώνεις αυτή την εποχή όσο περισσότερο ρόδι μπορείς η δυσκολία να ξεκολλήσεις τα σπόρια από τη φλούδα, οι λεκέδες που αφήνει το ζουμί τους αν δεν το κάνεις προσεκτικά ή η στυφή γεύση του χυμού του! Το ρόδι είναι θαυματουργό για τον οργανισμό σου και, επομένως, και για την επιδερμίδα, είτε όταν καταναλώνεις το φρούτο αυτούσιο (και σε χυμό ανεπεξέργαστο) είτε όταν χρησιμοποιείς καλλυντικά που περιέχουν συστατικά παρασκευασμένα από το ρόδι.
Τα οφέλη του ροδιού στο skincare
Η ιστορία λέει ότι το ρόδι χρησιμοποιούνταν τα αρχαία χρόνια για τη θεραπεία των δερματικών φλεγμονών στη Μέση Ανατολή, την Ινδία και το Ιράν, και για την τόνωση της επιδερμίδας και την επιβράδυνση της γήρανσης από την αγιουρβεδική ιατρική. Με μια πρόχειρη αναζήτηση, βρίσκεις πολλές επιστημονικές μελέτες που επιβεβαιώνουν όσα γνώριζαν οι αρχαίοι, αποδίδοντας τις καλλυντικές ιδιότητες του ροδιού στις πολυφαινόλες και τη βιταμίνη C που περιέχει στους σπόρους και τη φλούδα του.
– Αντιφλεγμονώδης δράση
Πράγματι, οι μελέτες δείχνουν ότι αν έχεις ακμή, έκζεμα ή ψωρίαση, το ρόδι μπορεί να καταπραΰνει και να ηρεμήσει τον ερεθισμό που προκαλείται από αυτές τις καταστάσεις. Το ίδιο αποτελεσματικό είναι και στην περίπτωση που έχεις ευαίσθητο ή αντιδραστικό και δυσανεκτικό δέρμα, το οποίο δεν τα καταφέρνει και τόσο καλά με τις επιθέσεις που δέχεται από το περιβάλλον, βοηθώντας στον περιορισμό της ερυθρότητας και του οιδήματος. Η ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση του ροδιού οφείλεται στην πουνικαλαγίνη, τις ανθοκυανίνες και το ελλαγικό οξύ.
– Σύμμαχος στην αντιγήρανση
Είναι πολλά υποσχόμενο για τη μάχη ενάντια στον χρόνο το εύρημα ότι υπάρχει ένα μόριο στα ρόδια, το οποίο όταν μετασχηματίζεται από τα μικρόβια του εντέρου, επιτρέπει στα μυϊκά κύτταρα να προστατεύονται από μία από τις κύριες αιτίες της γήρανσης. Για να δούμε τις θα δείξουν επόμενες έρευνες! Μέχρι τώρα, πάντως, φαίνεται ότι το ρόδι μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από το οξειδωτικό στρες, να ενεργοποιήσει την αναγέννηση του δέρματος και να καθυστερήσει τη γήρανση.
– Προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία
Χωρίς να υπάρχει στον ορίζοντα κάτι που θα αντικαταστήσει τα αντηλιακά προϊόντα, το ρόδι φαίνεται να μπορεί να περιορίσει τις βλαβερές συνέπειες της ακτινοβολίας UVB, η οποία διεισδύει και καταστρέφει τα εξωτερικά στρώματα της επιδερμίδας, προκαλώντας έγκαυμα. Το απέδειξε μια έρευνα σε 74 γυναίκες, που κατανάλωναν χυμό ροδιού και εκχύλισμα σε κάψουλα.
– Εχθρός των μικροβίων
Το ρόδι είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C, η οποία είναι γνωστό ότι περιέχει φυσικές αντιμικροβιακές ουσίες που περιορίζουν την παθογένεση των βακτηρίων, την παρασίτων και των μυκήτων. Έχει βρεθεί μάλιστα ότι το ρόδι μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων της ακμής, προλαμβάνοντας έτσι τις εξάρσεις.
– Φυσική απολέπιση
Χρησιμοποιώντας ελαφρώς αλεσμένους σπόρους ροδιού, μπορείς να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα ώστε να ενισχύσεις τη λάμψη της επιδερμίδας σου και να περιορίσεις τα σημάδια της ακμής και της γήρανσης.
Το OW προτείνει
– Μάσκα Προσώπου Ρόδι για Λάμψη & Αναζωογόνηση, Apivita
Από τη σειρά Express Beauty, που κάνει ό,τι υπόσχεται το όνομά της, αυτή η μάσκα περιέχει εκχύλισμα ροδιού, που χαρίζει λάμψη, αναζωογονεί την επιδερμίδα και προσφέρει προστασία από τις επιδράσεις των ελευθέρων ριζών. Επιπλέον, τονώνει και ενυδατώνει χάρη στο βιολογικό ελαιόλαδο, το εκχύλισμα μελιού, το υαλουρονικό οξύ και το βούτυρο καριτέ.
– Firming Day Cream, Weleda
Η Weleda προτείνει μια ολοκληρωμένη σειρά περιποίησης του προσώπου και σώματος με ρόδι, την οποία μπορείς να γνωρίσεις ξεκινώντας απ’ αυτή την κρέμα ημέρας με βιολογικό έλαιο σπόρων ροδιού και πεπτίδια βιολογικής ρίζας μάκα. Η κρέμα υπόσχεται άμεση ενυδάτωση με διάρκεια, μείωση των ρυτίδων, σύσφιξη, αποκάλυψη της φυσικής λάμψης του δέρματος αλλά και προστασία από το μπλε φως.
– Pomegranate Peptide Firming Serum, Glow Recipe
Βελούδινος και θρεπτικός ορός με πολυπεπτίδια και υαλουρονικό οξύ που ενυδατώνουν και λειαίνουν την επιδερμίδα. Το έλαιο από σπόρους ροδιού ενδυναμώνει και προστατεύει την επιδερμίδα από πιθανές βλάβες. Αν τη ζητούμενό σου είναι η σύσφιξη και η ανόρθωση, μόλις βρήκες τον ορό για καθημερινή χρήση που χρειάζεσαι.
– Pomegranate Antioxidant Lip Therapy, Fresh Line
Μια πραγματική αντιοξειδωτική και προστατευτική θεραπεία για τα χείλη, πλούσια σε φυτικά εκχυλίσματα από ρόδι, φύλλα ελιάς, πράσινο τσάι και λάδι αγριοτριανταφυλλιάς. Αυτό το προϊόν περιέχει επίσης συστατικά που ενυδατώνουν αποτελεσματικά και ανακουφίζουν τα χείλη, ενώ ενισχύει και το χρώμα τους.
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
