ΣΕ ΤΙ ΔΙΑΦΕΡΕΙ ΕΝΑ ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΟ ΑΠΟ ΕΝΑ ΑΝΤΙΙΔΡΩΤΙΚΟ;
Σε μορφή spray, roll-on ή stick, τα αποσμητικά και αντιιδρωτικά νέας γενιάς εξουδετερώνουν την κακοσμία και σταματούν την υπερέκκριση του ιδρώτα με τον πιο ασφαλή και φυσικό τρόπο.
Σίγουρα έχεις αναρωτηθεί με ποιον τρόπο παράγεται ο ιδρώτας και γιατί… μυρίζει. Αν θέλεις να είσαι προετοιμασμένος για μια σχετική ερώτηση σε κάποιο παιχνίδι γνώσεων, θα σου πούμε τα βασικά.
Ο ιδρώτας είναι μια απολύτως φυσιολογική και απαραίτητη λειτουργία του οργανισμού. Προκαλείται από τη δραστηριότητα περίπου δύο εκατομμυρίων ιδρωτοποιών αδένων που κατανέμονται σε όλο το σώμα. Καθημερινά παράγουν και αποβάλλουν ένα λίτρο ιδρώτα, δηλαδή νερό και άλατα, μια ποσότητα που αυξάνεται με τη ζέστη και τη σωματική άσκηση, το στρες, τον φόβο.
Ο ρόλος της εφίδρωσης είναι η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός μας στους 37 βαθμούς και η αποβολή τοξινών και άχρηστων ουσιών. Όταν η ποσότητα του ιδρώτα που παράγεται είναι μεγαλύτερη από αυτήν που εξατμίζεται, τότε ο ιδρώτας γίνεται ορατός.
Παρόλο που το σώμα μας ιδρώνει συνολικά, αυτό που μας απασχολεί πιο πολύ είναι ο ιδρώτας στην περιοχή της μασχάλης. Αφενός, γιατί είναι ορατός, ειδικά το καλοκαίρι, αφετέρου γιατί είναι ανιχνεύσιμος μέσω μιας όχι και τόσο ευχάριστης οσμής. Δεν είναι όμως ο ιδρώτας που μυρίζει άσχημα, αλλά η ένωσή του με τα βακτηρίδια που αναπτύσσονται στο ζεστό και υγρό περιβάλλον της μασχάλης. Τα βακτηρίδια αυτά δεν προκαλούν μόνο οσμές στο σώμα, αλλά ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό και ευαισθησία. Ενισχύσεις έρχονται από τα αποσμητικά και αντιιδρωτικά προϊόντα νέας γενιάς.
Ωστόσο, αν υποφέρεις από κακοσμία, πιθανότατα να ευθύνεται και ο τρόπος ζωής σου, δηλαδή η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, όπως για παράδειγμα τα βαριά φαγητά και τα μπαχαρικά, καθώς και το κάπνισμα και το αλκοόλ. Επιπλέον, η κακοσμία κάνει διακρίσεις: Η παραγωγή τεστοστερόνης στους άντρες κάνει το πρόβλημα της κακοσμίας πιο έντονο.
Αποσμητικά ή αντιιδρωτικά;
Το όπλο μας για να αντιμετωπίσουμε την κακοσμία είναι τα αποσμητικά, ενώ για να προλάβουμε την υπερβολική εφίδρωση τα αντιιδρωτικά.
Τα αποσμητικά καταπολεμούν τη δυσάρεστη οσμή με το άρωμα που περιέχουν, και με την αντιμικροβιακή τους δράση, που εμποδίζει την ανάπτυξη βακτηριδίων. Τα αντιιδρωτικά ρυθμίζουν την ποσότητα του ιδρώτα που θα εκκριθεί σε ποσοστό 20-60%. Κι είναι τα πλέον κατάλληλα αν υποφέρεις από υπερέκκριση ιδρώτα ή κάνεις έντονη σωματική άσκηση.
Ωστόσο, στην αγορά κυκλοφορούν πολλά προϊόντα που συνδυάζουν την αποσμητική με την αντιιδρωτική δράση. Έχει σημασία πότε και με ποιον τρόπο τα εφαρμόζεις! Χρειάζεται να απλώνεις ή να ψεκάζεις το προϊόν πάντα σε καθαρή επιδερμίδα και μάλιστα το βράδυ, όταν η θερμοκρασία του σώματος πέφτει και ο ιδρώτας που παράγεται είναι λιγότερος. Επιπλέον, απόφυγε να τα εφαρμόζεις στην ευαίσθητη περιοχή από την πρόσφατη αποτρίχωση και το ξύρισμα, γιατί τότε μπορεί να υπάρξει κίνδυνος εμφάνισης ερεθισμού.
ΣΕ ΝΕΑ ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΙΔΡΩΤΙΚΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΣΤΡΟΦΗ ΣΕ ΠΙΟ ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΥΨΗΛΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ.
Αποσμητικά νέας γενιάς
Τα αποσμητικά έχουν κατηγορηθεί πολλές φορές για την επικίνδυνη δράση τους, κυρίως λόγω της παρουσίας αλάτων αλουμινίου και parabens στη σύνθεσή τους. Τα παραπάνω συστατικά έχουν ενοχοποιηθεί ότι συνδέονται με την εμφάνιση καρκίνου του μαστού και Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, η επίσημη απάντηση των επιστημόνων είναι ότι δεν μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα περισσότερο από ένα 1mm.
Παρ’ όλα αυτά, όλο και περισσότερες εταιρείες σπεύδουν να αφαιρέσουν προληπτικά από τις συνθέσεις τους τα parabens, το οινόπνευμα και τα άλατα αλουμινίου, τα οποία αντικαθιστούνται με ορυκτά άλατα.
Στα πλαίσια της γενικής καταναλωτικής τάσης που αναδεικνύει πιο skin- και eco-friendly λύσεις, υπάρχει στροφή σε φυσικότερα συστατικά υψηλής ποιότητας. Επιπλέον, παρατηρούμε και την «είσοδο» προβιοτικών και πρεβιοτικών στις αποσμητικές/αντιιδρωτικές συνθέσεις, που ρυθμίζουν τη μικροβιακή χλωρίδα του σώματος στην περιοχή της μασχάλης.
Τα προϊόντα που θα αγαπήσεις
Τσέκαρε το unisex, vegan αποσμητικό Vinofresh της Caudalie. Η απόλυτα φυσική σύνθεσή του δεν περιέχει άλατα αλουμινίου, αιθυλική αλκοόλη, ορυκτά έλαια, σιλικόνη, parabens και συνθετικά αρώματα. Με 98% συστατικά φυσικής προέλευσης, νερό από βιολογικό σταφύλι και βιολογικό ευκάλυπτο, προσφέρει άνεση και απαλότητα ακόμα και στην πιο ευαίσθητη επιδερμίδα. Σημείωσε ότι δεν αφήνει σημάδια στα ρούχα. Επιπλέον, είναι κατάλληλο ακόμα και κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Αναζήτησε επίσης τα vegan friendly αντιιδρωτικά-αποσμητικά φυσικής προέλευσης της Bioten. Περιέχουν πρεβιοτικά φυσικής προέλευσης, που βοηθούν στην ενίσχυση της άμυνας της επιδερμίδας και περιορίζουν τα βακτηρίδια που προκαλούν την κακοσμία. Συνδυάζονται σε διαφορετικές φόρμουλες με βιταμίνη C, τσάι matcha, clay minerals, υαλουρονικό οξύ χωρίς οινόπνευμα καθώς και εκχύλισμα από τριαντάφυλλου, το οποίο δεν περιέχει αλουμίνιο.
Ένα αποκλειστικό πρεβιοτικό σύμπλεγμα περιέχει το Biome Dermo Anti-irritation Deodorant της εταιρείας Sanex, στο οποίο δεν υπάρχει ίχνος αλάτων αλουμινίου, αλλά μια ειδική σύνθεση κατά του ερεθισμού. Σε μορφή spray ή roll-on, καταπολεμά τα βακτηρίδια και παρέχει 48ωρη προστασία.
Αντιμετώπισε τον ιδρώτα σφαιρικά!
- Βάλε στο καθημερινό σου πρόγραμμα τα συχνά ντους και το αντιβακτηριδιακό σαπούνι.
- Φρόντισε η διατροφή σου να είναι ελαφριά και να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά.
- Προτίμησε να φοράς υφάσματα από φυσικά, απορροφητικά υλικά, όπως το βαμβάκι.
- Διατήρησε ενυδατωμένο το σώμα σου καταναλώνοντας άφθονα υγρά.
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
