ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΟ ΚΡΑΝΟΣ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ;

Οι άντρες δεν αντέχουν την τριχόπτωση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να διακινδυνεύουν τη ζωή τους αποφεύγοντας να φορούν κράνος.

Με έχεις συνηθίσει να σου υπενθυμίζω ξανά και ξανά ότι δεν πρέπει να βγαίνεις από το σπίτι χωρίς αντηλιακό. Σήμερα, όμως, επειδή θα σου μιλήσω για τη φροντίδα των μαλλιών όταν φοράς κράνος, θα σου χτυπήσω ένα άλλο καμπανάκι: όταν οδηγείς μηχανή, ποδήλατο ή πατίνι, το κράνος μπορεί να σου σώσει τη ζωή. Πέρα από την κοινή λογική, υπάρχουν επίσημα στατιστικά στοιχεία που το αποδεικνύουν. Μία έρευνα των Ηνωμένων Εθνών υπολόγισε ότι 1,4 εκατομμύρια θάνατοι μοτοσικλετιστών θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί με τη σωστή χρήση κράνους κατά την περίοδο 2008-2020. Και πριν από λίγες μέρες, η Ελληνική Αστυνομία, ανέβασε στο X/Twitter το ακόλουθο μήνυμα: «Ωραίο το make up, αλλά πιο ωραίο το κεφάλι σου! Μη βάζεις τη ζωή σου σε κίνδυνο. Φόρα το κράνος σου! Ανησυχητικά υψηλές οι παραβάσεις για μη χρήση κράνους. Μόνο από την αρχή του έτους έχουμε βεβαιώσει 23.102 παραβάσεις».

Παρ' όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι και κυρίως οι νέοι άντρες μέχρι 34 ετών επιμένουν να μη φορούν κράνος, επειδή λένε ότι θα τους χαλάσει το χτένισμα, θα πέσουν τα μαλλιά τους, θα μουσκέψουν στον ιδρώτα ή ότι δεν το χρειάζονται σε μια σύντομη διαδρομή (αν και τα στοιχεία δείχνουν ότι τα περισσότερα θανατηφόρα τροχαία γίνονται στις πόλεις με χαμηλές ταχύτητες). Αν αποφεύγεις να φοράς το σωτήριο κράνος επειδή ανησυχείς για τα μαλλιά σου, παρακάτω θα σου δώσω μερικά tips για να μη σε ξαναπιάσω ποτέ να χρησιμοποιείς αυτή την αστεία δικαιολογία!

Κράνος και τριχόπτωση

Είναι αλήθεια ότι η συχνή χρήση κράνους μπορεί να ευθύνεται για τριχόπτωση. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αλωπεκία από έλξη και προκαλείται για δύο λόγους:

• Ο πρώτος είναι ότι βάζοντας και βγάζοντας το κράνος ή φορώντας το για μεγάλες περιόδους, όπως στην περίπτωση αθλητών και ανθρώπων που δουλεύουν σε εργοτάξια και εργοστάσια, ασκείται δύναμη στα μαλλιά που χαλαρώνει τη ρίζα των τριχών. Αυτή η δύναμη τραβάει την τρίχα και το τριχοθυλάκιο και μπορεί να προκαλέσει ήπια τριχόπτωση.
• Ένας δεύτερος λόγος είναι ότι στο κράνος ο ιδρώτας και οι ρύποι δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων, ειδικά αν το φοράς πολύ σφιχτά. Η συσσώρευσή τους μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή μόλυνση στο τριχωτό, κι επομένως τριχόπτωση ή αναστολή της ανάπτυξης νέων τριχών.

6 tips για τα μαλλιά

1. Πεντακάθαρα μαλλιά

Την έκκριση σμήγματος και ιδρώτα δεν θα την αποφύγεις όταν φοράς κράνος, γι’ αυτό πρέπει να προλάβεις τη συσσώρευσή τους στα μαλλιά και το τριχωτό. Λούζε τα μαλλιά σου συχνά, δηλαδή καθημερινά ή –το πολύ– ανά δύο ημέρες, με ένα ήπιο σαμπουάν.

2. Ενυδάτωση

Νόμιζες ότι ξεμπέρδεψες με ένα απλό λούσιμο; Η καλή, βαθιά ενυδάτωση μειώνει τις επιπτώσεις της τριβής και για να την εξασφαλίσεις πρέπει να βάλεις και conditioner. Αν σου αρέσουν οι φυσικές λύσεις, μπορείς να απλώνεις τζελ αλόης στα μαλλιά και το τριχωτό.

3. Υγιές τριχωτό

Ευτυχώς, αρχίζει να γίνεται όλο και περισσότερο κατανοητό ότι το τριχωτό παίζει βασικό ρόλο στη δύναμη των μαλλιών. Για να το διατηρείς υγιές, προστάτευέ το από τον ήλιο, χρησιμοποίησε ήπια προϊόντα χωρίς χημικά, εφάρμοζέ τα και στο τριχωτό με κινήσεις μασάζ ώστε να ενεργοποιείς την κυκλοφορία του αίματος, δοκίμασε έναν –ειδικά σχεδιασμένο για το τριχωτό– ορό και scrub, και μη στεγνώνεις συχνά τα μαλλιά με πιστολάκι.

4. Ξηρό σαμπουάν

Αυτό το πολύ πρακτικό προϊόν, που δεν χρειάζεται ξέβγαλμα, απορροφάει την περίσσεια σμήγματος και λιπαρότητας ανάμεσα στα κανονικά λουσίματα.

5. Το σωστό κούρεμα

Είμαι σίγουρη πως αν συζητήσεις τις ανησυχίες σου με τον κομμωτή σου, θα σου προτείνει ένα κούρεμα που δεν θα πατικώνεται από τη χρήση του κράνους. Γενικά, όσο πιο κοντό το μαλλί, τόσο το καλύτερο!

6. Εφαρμογή προϊόντων styling

Αφού θα φορέσεις κράνος, είναι μάλλον μάταιο να κάνεις styling στα μαλλιά. Επιπλέον, τα τζελ, οι αφροί και οι πομάδες θα αφήσουν υπολείμματα στο κράνος. Αν έχεις τη δυνατότητα, είναι προτιμότερο να φτιάξεις το look σου όταν φτάσεις στον προορισμό σου. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις ένα σπρέι για απαλό κράτημα ή ένα serum μαλλιών για να επαναφέρεις τα μαλλιά στη θέση τους.

iStock

6 tips για τη χρήση του κράνους

1. Μη φοράς κράνος σε νωπά μαλλιά

Αυτή η κακή συνήθεια σπάει την τρίχα, προκαλεί πιτυρίδα και τριχόπτωση.

2. Επιλογή κράνους

Δεν σου λέω κάτι καινούργιο, αλλά το κράνος δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό αν θέλεις να αποφύγεις την τριβή (αλλά ούτε και πολύ χαλαρό, για λόγους ασφαλείας).

3. Καθαρισμός

Αν έβαζες ένα μικροσκόπιο στο εσωτερικό του κράνους που έχει φορεθεί πολύ καιρό, θα τρόμαζες. Για να προστατεύσεις τα μαλλιά σου αλλά και να νιώθεις άνετα, πλένε συχνά το κράνος σου (το κέλυφος και τις αφαιρούμενες επενδύσεις, αν υπάρχουν) με χλιαρό νερό και σαπούνι ή παιδικό σαμπουάν. Υπάρχουν επίσης σπρέι για το εσωτερικό του κράνους, που ισχυρίζονται ότι αφαιρούν τους ρύπους και τις οσμές.

4. Κάλυψε τα μαλλιά

Πριν φορέσεις το κράνος, κάλυψε τα μαλλιά με ένα καθαρό λεπτό ύφασμα ή ένα μαντήλι. Αυτό θα απορροφήσει τον ιδρώτα και τη λιπαρότητα και θα διατηρήσει καθαρό το εσωτερικό του κράνους.

5. Αφαίρεση

Μη βιάζεσαι, θα προλάβεις! Αφαίρεσε το κράνος σιγά-σιγά, χωρίς απότομες κινήσεις, για να μην απομακρύνεις και τρίχες.

6. Μη φοράς το κράνος άλλου

Μπορεί να έχει σκόνη και μικρόβια, που σίγουρα δεν θέλεις να μεταφερθούν στο δικό σου κεφάλι.