ΠΩΣ ΘΑ ΤΟΝΩΣΕΙΣ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΟΥ ΜΕ ΠΑΓΑΚΙΑ

Σου δίνουμε οδηγίες για να δοκιμάσεις το, κοινό πια, μυστικό ομορφιάς των celebrities, αλλά και ιδέες για… διαφορετικά παγάκια.

Αν αναζητάς εναλλακτικές θεραπείες και σε διακρίνει αρκετή τόλμη να φτάσεις στα άκρα για την ευεξία σου, τότε σίγουρα έχεις τσεκάρει τον Wim Hof, που προτείνει λουτρά πάγου και τεχνικές αναπνοής για να αποκτήσεις «περισσότερη χαρά, περισσότερη υγεία και περισσότερη δύναμη». Αν και αμφιλεγόμενη επιστημονικά, η μέθοδός του έχει πείσει διασημότητες όπως ο Harry Styles, η Gwyneth Paltrow, η Lady Gaga και η Oprah Winfrey να γεμίζουν την μπανιέρα τους με πάγο και να βουτάνε μέσα.

Εδώ, δεν θα σου προτείνω κάτι τέτοιο, γιατί θεωρώ ότι υπάρχουν πολύ πιο ανώδυνοι τρόποι για να πετύχεις όσα υπόσχεται η μέθοδος του Wim Hof, όπως να κάνεις έναν χορταστικό ύπνο ή να κόψεις τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα.

Ωστόσο, το ταπεινό παγάκι, χωρίς να κάνεις υπερβολές αλλά με ένα απλό τρίψιμο στο πρόσωπο, μπορεί να αποδειχτεί πολύ χρήσιμο για την ομορφιά σου. Δοκίμασέ το τώρα που οι θερμοκρασίες αρχίζουν να ανεβαίνουν και θα σε δροσίσει, αλλά και θα προσφέρει μερικά αναπάντεχα οφέλη στην επιδερμίδα σου.

Πώς ωφελούν τα παγάκια την επιδερμίδα του προσώπου

Το νερό είναι υγεία, γιατί ενυδατώνει και απομακρύνει τις τοξίνες – όλοι το γνωρίζουμε αυτό, γι’ αυτό φροντίζουμε να πίνουμε όσο περισσότερο νερό γίνεται μέσα στη μέρα (το κάνεις, έτσι;). Στην παγωμένη μορφή του, προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων κι έτσι το σώμα παίρνει το σήμα να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή όπου έχει εφαρμοστεί ο πάγος. Τα αποτελέσματα είναι προφανή! Η μεγαλύτερη κυκλοφορία αίματος δίνει στο πρόσωπο λάμψη, βελτιώνει τα επίπεδα οξυγόνωσης του δέρματος και περιορίζει (ή ίσως και αποτρέπει) την εμφάνιση των σημαδιών της γήρανσης.

Ο πάγος είναι ένα go-to hack για να σβήσεις το πρήξιμο ή τους μαύρους κύκλους από τα μάτια. Αυτό μπορεί να το επιβεβαιώσει και η Kate Moss, που το έχει τερματίσει με τα ξενύχτια στη ζωή της και ένα από τα μυστικά της εδώ και χρόνια είναι να γεμίζει τον νιπτήρα με παγάκια, παγωμένο νερό και φλούδες αγγουριού και να βουτάει το πρόσωπό της για όσο περισσότερη ώρα αντέχει.

Ακόμα, τα παγάκια καλμάρουν το πρόσωπο από τις φλεγμονές (είναι τόσο ανακουφιστικά αν σε έχει χτυπήσει ο ήλιος ή αν έχεις εξανθήματα και αλλεργίες!), ενώ μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής, γιατί όχι μόνο ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, αλλά μειώνουν το μέγεθος των πόρων και ρυθμίζουν την υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Αυτό που ίσως να μη γνωρίζεις είναι ότι τα παγάκια μπορεί να αυξήσουν την απορρόφηση των προϊόντων από την επιδερμίδα!

Illustration / Χριστίνα Αβδίκου

Πώς θα έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα από το τρίψιμο του πάγου στο πρόσωπο

Ο κανόνας είναι να μην το παρακάνεις, γιατί η μακρόχρονη και άμεση επαφή του δέρματος με τον πάγο μπορεί να καταστρέψει τον επιδερμιδικό φραγμό και να προκαλέσει ερεθισμό, ερυθρότητα, ξηρότητα και έγκαυμα από πάγο (ναι, υπάρχει κι αυτό!).

• Αρχικά, καθάρισε καλά το πρόσωπό σου.
• Αν πρόκειται να τρίψεις παγάκια στο πρόσωπο, τύλιξέ τα σε μια χαρτοπετσέτα ή τοποθέτησέ τα σε ένα πλαστικό σακουλάκι και τρίψε με κυκλικές κινήσεις μασάζ το μέτωπο, τα μάγουλα, την περιοχή κάτω από τα μάτια, το πηγούνι. Κάνε τη διαδικασία μία φορά τη μέρα, για 5 με 10 λεπτά.
• Αν πρόκειται να βουτήξεις το πρόσωπο στον νεροχύτη ή σε ένα μπολ αλά Kate Moss, γέμισε με παγωμένο νερό και άφθονα παγάκια, και πρόσθεσε φλούδες αγγουριού, σακουλάκια πράσινου τσαγιού, ροδοπέταλα ή ελάχιστες σταγόνες αιθέριου ελαίου. Βούτηξε το πρόσωπο με κλειστά μάτια για 10 με 15 δευτερόλεπτα, και επανάλαβε 4 με 5 φορές. Αυτή η συνήθεια θα σε ωφελήσει πολύ αν την εφαρμόζεις δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.

Βάλε στην κατάψυξη παγάκια από…

• Γάλα: Κάνουν απολέπιση χάρη στο γαλακτικό οξύ.
• Καφέ: Ρίξε μερικές σταγόνες σκέτο μαύρο καφέ στο νερό που θα παγώσεις, για να αντιμετωπίσεις πιο γρήγορα το πρήξιμο στα μάτια.
• Ζελέ αλόης: Θα αναζωογονήσουν και θα δώσουν απαλότητα στο πρόσωπό σου.
• Πράσινο τσάι: Γιατί χρειάζεσαι τις αντιβακτηριδιακές, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ο γνωστός facial expert Ole Henriksen, που έχει και το δικό του brand ομορφιάς, προτείνει να φτιάξεις παγάκια από πράσινο τσάι και αφέψημα σπόρων αγριοτριανταφυλλιάς.