ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΑΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΞΗΡΟ Ή ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟ;

Κατανοώντας ακριβώς ποιο είναι το θέμα που αντιμετωπίζει η επιδερμίδα σου, θα βρεις και την καταλληλότερη λύση για να το ξεπεράσεις.

Ένας από τους πέντε τύπους δέρματος είναι ο ξηρός, κι αν είναι ο δικός σου ξέρεις τι να περιμένεις. Το ξηρό δέρμα έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και έλλειψη λιπιδίων, επομένως παρουσιάζει μειωμένη έκκριση σμήγματος και έναν διαταραγμένο επιδερμικό φραγμό, που δεν προστατεύει ικανοποιητικά από τους επιθετικούς εξωτερικούς παράγοντες. Συχνά, ειδικά μετά το ντους, προκαλεί μια αίσθηση τραβήγματος και τραχύτητας, αλλά και φαγούρα, σφίξιμο, φολίδωση. Επίσης, είναι ευάλωτο στην ευαισθησία, στην ερυθρότητα και στην εκδήλωση εκζέματος.

Παρόμοια συμπτώματα, με βασικό κοινό το «τράβηγμα», έχει και το αφυδατωμένο δέρμα, οπότε κάπου εδώ τα πράγματα περιπλέκονται. Πολλοί δεν μπορούν να ξεχωρίσουν το «ξηρό» από το «αφυδατωμένο» δέρμα, οπότε δεν ξέρουν τι είδους φροντίδα να προσφέρουν στην επιδερμίδα τους. Ο πιο σίγουρος τρόπος για να ξεκαθαρίσεις τα πράγματα είναι να απευθυνθείς σε δερματολόγο, που θα σου πει αν έχεις ξηρό ή αφυδατωμένο δέρμα ή και τα δύο μαζί. Κράτησε ότι η βασική διαφορά τους είναι η (μόνιμη) έλλειψη λιπιδίων στο ξηρό και η (περιστασιακή) έλλειψη νερού στο αφυδατωμένο, και διάβασε παρακάτω πώς μπορείς να τα ξεχωρίζεις κι εσύ για να τους προσφέρεις σωστή φροντίδα.

iStock

Το ξηρό δέρμα είναι μόνιμο, το αφυδατωμένο προσωρινό

Aν το δέρμα σου «διψάει» για υγρασία όλο τον χρόνο, χειμώνα και καλοκαίρι, πρέπει να πάρεις απόφαση ότι έχεις ξηρό τύπο δέρματος. Αντίθετα, το αφυδατωμένο δέρμα δεν είναι μόνιμο. Είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται παροδικά και μετά υποχωρεί.

Αφυδάτωση μπορεί να εμφανίσει και το λιπαρό δέρμα

Η αφυδάτωση δεν συνδέεται αποκλειστικά με έναν τύπο δέρματος. Μπορεί να συμβεί και στον λιπαρό ή ακόμη και στον μεικτό τύπο δέρματος αν κάποια περίοδο δεν μπορεί να συγκρατήσει υγρασία λόγω διαφόρων παραγόντων, όπως το κλίμα, η κατανάλωση λιγοστού νερού, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης και αλκοόλ, και η χρήση σκληρών προϊόντων περιποίησης.

Οι ειδικοί λένε ότι το σώμα αντισταθμίζει ως αντίδραση την απώλεια υγρασίας και την έλλειψη ενυδάτωσης με την παραγωγή σμήγματος. Γι’ αυτό, όταν το δέρμα είναι διψασμένο, τραχύ και δύσκαμπτο, μπορεί να γυαλίζει πολύ σε περιοχές, όπως η ζώνη Τ.

Το αφυδατωμένο δέρμα φαίνεται πιο «γερασμένο»

Χωρίς τον φυσικό όγκο και την ελαστικότητα που προσφέρει το νερό, το αφυδατωμένο δέρμα δείχνει πιο λεπτό και οι γραμμές και οι ρυτίδες πιο έντονες. Επίσης, μπορεί να έχει πιο θαμπή και κουρασμένη όψη, με έντονους μαύρους κύκλους. Η αποκατάσταση της ενυδάτωσης κάνει ευτυχώς αυτά τα φαινόμενα να υποχωρούν.

iStock

Πώς να φροντίσεις την επιδερμίδα σου

Αφού το ξηρό δέρμα έχει έλλειψη ελαίων και το αφυδατωμένο δέρμα νερού, η προσέγγιση στην περιποίηση πρέπει να είναι διαφορετική. Συγκεκριμένα, το πρώτο έχει ανάγκη από παχύρρευστες φόρμουλες με μαλακτικούς παράγοντες που μαλακώνουν και λειαίνουν την επιδερμίδα, και αποφρακτικούς παράγοντες που συγκρατούν και «κλειδώνουν» την υγρασία, όπως ceramides, βούτυρο καριτέ και σκουαλάνιο.

Από την άλλη, το αφυδατωμένο δέρμα έχει ανάγκη από προϊόντα που έχουν βάση το νερό και περιέχουν υγραντικούς παράγοντες όπως το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη, που έλκουν και διατηρούν την υγρασία στο δέρμα.

Τι να κάνεις όταν έχεις ταυτόχρονα ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα

Το ξηρό δέρμα παρουσιάζει συχνά αφυδάτωση, ειδικά τους χειμερινούς μήνες. Αν το δέρμα σου είναι ταυτόχρονα σφιχτό, τραχύ και θαμπό, αλλά παρουσιάζει και ξεφλούδισμα, χρειάζεσαι έναν συνδυασμό ενυδάτωσης (με προϊόντα με βάση το νερό) και ενίσχυσης του προστατευτικού φραγμού (με έλαια και λιπίδια) για να αποκαταστήσεις τη φυσική του ισορροπία.

Μια γενική οδηγία για το ξηρό ή/και αφυδατωμένο δέρμα

Ανεξάρτητα πώς ονομάζεται αυτό το δυσάρεστο αίσθημα που νιώθεις στο δέρμα σου, ακολούθησε αυτόν τον βασικό κανόνα: άσε στην άκρη τα προϊόντα με σκληρά δραστικά συστατικά, διάλεξε ήπια χωρίς άρωμα και parabens, και δείξε αγάπη στο δέρμα σου.