ΠΩΣ ΕΝΑΣ ΑΝΤΡΑΣ ΘΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια είναι ακίνδυνες, αλλά ενοχλητικές όταν τις αντικρίζεις στον καθρέφτη και τις… κουβαλάς. Μπορείς να τις «σβήσεις» αλλάζοντας μερικές βασικές σου συνήθειες.

Τα προβλήματα της επιδερμίδας που μας απασχολούν δεν έχουν όλα τον ίδιο βαθμό σοβαρότητας. Κάποια χτυπούν καμπανάκι ακόμα και να κλείσουμε άμεσα ραντεβού σε δερματολόγο, ενώ άλλα απλώς μας προκαλούν δυσφορία για αισθητικούς λόγους. Στη δεύτερη κατηγορία ανήκουν οι σακούλες κάτω από τα μάτια. Είναι εντελώς ακίνδυνες, αλλά η ενόχλησή μας όταν τις βλέπουμε είναι αντιστρόφως ανάλογη της σοβαρότητάς τους.

Το οίδημα ή πρήξιμο που αποκαλείται πολύ γλαφυρά «σακούλα» απασχολεί πολύ έντονα τους άντρες. Δεν τους αδικώ! Ποιος θα αισθανόταν ευχάριστα βλέποντας στον καθρέφτη την περιοχή κάτω από τα μάτια να φαίνεται σαν να έχει ξεχειλώσει και να κρέμεται; Ευτυχώς, μπορείς να απαλλαγείς από τις σακούλες, παρόλο που κάποιοι από τους λόγους εμφάνισής τους δεν εξαρτώνται από εσένα.

Τι προκαλεί τις σακούλες κάτω από τα μάτια

Καθώς μεγαλώνεις, μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης από τον οργανισμό. Η έλλειψη αυτών των δύο πρωτεϊνών, που είναι καίριες για την ελαστικότητα του δέρματος, δίνει το τελειωτικό χτύπημα στην περιοχή κάτω από τα μάτια, όπου το δέρμα είναι έτσι κι αλλιώς πιο λεπτό και ντελικάτο από άλλες περιοχές.

Επίσης, η δομή του προσώπου που έχεις κληρονομήσει από τους γονείς σου, μπορεί να κάνει τη συγκεκριμένη περιοχή ευάλωτη στην εμφάνιση του προβλήματος: αν οι γονείς σου είχαν σακούλες, τότε είναι πιθανό να τις εμφανίσεις και εσύ.

Τέλος, οι αλλεργίες, που προκαλούν φλεγμονή, κατακράτηση υγρών και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, ευθύνονται για τις σακούλες.

Πέρα από τη γήρανση, την κληρονομική προδιάθεση και τις αλλεργίες, που δεν περνούν από το χέρι σου, διάφοροι άλλοι λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται οι σακούλες κάτω από τα μάτια έχουν να κάνουν με τις συνήθειές σου. Η κατακράτηση υγρών από τα αλμυρά φαγητά, τα ποτά και την έλλειψη ύπνου επειδή δεν ξεκολλάς από το Playstation και το EuroLeague Fantasy Challenge, όπως και η αφυδάτωση του δέρματος λόγω χαμηλής κατανάλωσης νερού, ελλιπούς skincare και καπνίσματος, είναι βέβαιο ότι κάποια στιγμή θα φανούν κάτω από τα μάτια.

iStock

Πώς να απαλλαγείς από τις σακούλες

– Με την παραδοσιακή κομπρέσα

Οτιδήποτε κρύο βάλεις για μερικά λεπτά κάτω από τα μάτια, όπως ένα σακουλάκι με παγάκια, φλούδες αγγουριού, φακελάκια τσαγιού ή κουταλάκια που τα έχεις βάλει στο ψυγείο, θα κάνουν το πρήξιμο να υποχωρήσει. Αν η φίλη σου έχει jade roller, το εργαλείο για μασάζ στο πρόσωπο, βάλε το στο ψυγείο, καθάρισε το πρόσωπο και έπειτα κύλησέ το στην περιοχή – είναι ό,τι πρέπει για λεμφική αποσυμφόρηση.

– Με 7-8 ώρες ποιοτικού ύπνου

Απομόνωσε το δωμάτιο από το φως και τους θορύβους, κλείσε κινητά, τάμπλετ και notifications, και απόλαυσε έναν χορταστικό ύπνο που θα σε ξεκουράσει και θα σε βοηθήσει να ξυπνήσεις χωρίς σακούλες.

iStock

– Με καλή διατροφή

Ακόμα να κόψεις τα αλμυρά φαγητά και τα πολλά ποτά, και να καταναλώνεις καθημερινά 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών, και τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά; Μην περιμένεις να εμφανιστούν σακούλες κάτω από τα μάτια για να το κάνεις!

– Με μπόλικο νερό

Γνωρίζεις πόσο νερό πρέπει να πίνεις κάθε μέρα; Η ενδεδειγμένη ποσότητα για τους άντρες είναι περίπου 3,5 λίτρα.

– Με μια σωστή ρουτίνα περιποίησης

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια μπορούν να γίνουν η αφορμή για να ξεκινήσεις επιτέλους να περιποιείσαι το πρόσωπό σου. Τρία βήματα το πρωί και το βράδυ (καθαρισμός, serum, ενυδατική) συν αντηλιακό το πρωί είναι αρκετά για να καλύψουν τις ανάγκες του προσώπου σου και να προλάβουν προβλήματα όπως οι σακούλες.

Για να αντιμετωπίσεις στοχευμένα το συγκεκριμένο πρόβλημα, προτίμησε προϊόντα με βιταμίνη C, ρετινοειδή και γλυκολικό οξύ για λάμψη, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Ε και εκχύλισμα βλέννας σαλιγκαριού για ενυδάτωση, και –οπωσδήποτε– καφεΐνη.