Η ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ Η ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Μόλις τρία βήματα χρειάζονται για να αναζωογονήσεις άμεσα την επιδερμίδα σου μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, σύμφωνα με μια έμπειρη αισθητικό.

Μετά το καλοκαίρι, ιδίως μετά τις διακοπές, η επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος χρειάζεται… ολική επαναφορά. Μην σε ξεγελάει το χρώμα που έχει πάρει από τον ήλιο! Όσο εσύ χαλάρωνες, έκανες τις βουτιές σου ή έπινες τα κοκτέιλ σου, εκείνη δεν περνούσε εξίσου καλά. Επιστρέφοντας, θα παρατηρήσεις ότι έχει αφυδατωθεί και έχει γίνει θαμπή και τραχιά. Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση των νεκρών κυττάρων στην επιφάνειά της, που είναι μεγαλύτερη αυτή την εποχή, ώστε η επιδερμίδα να προστατεύεται από τον ήλιο και τις περιβαλλοντικές συνθήκες.

Τώρα που επέστρεψες στη βάση σου, φρόντισε να επαναφέρεις την υγρασία, τη λάμψη και την υγεία της, αλλάζοντας ελαφρώς την περιποίησή της. Για να σου προτείνω την πιο αποτελεσματική φθινοπωρινή ρουτίνα, απευθύνθηκα στην αισθητικό Μαίρη Αργείτου, που έχει πάνω από σαράντα χρόνια εμπειρίας στον χώρο της ομορφιάς κι έχει κουράρει πολλούς διάσημους Έλληνες. Η έμπειρη skin expert θεωρεί ότι τα παρακάτω τρία βήματα είναι απαραίτητα, προκειμένου να φροντίσεις σωστά την επιδερμίδα σου μετά το καλοκαίρι.

Βήμα #1. Σχολαστικός καθαρισμός του προσώπου

Πρώτο και κύριο μέλημά σου πρέπει να είναι ο καθαρισμός του προσώπου σου, καθημερινά στο σπίτι και μία ή δύο φορές τον χρόνο σε ινστιτούτο αισθητικής. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να γίνεται πρωί και βράδυ. Η κ. Αργείτου τονίζει ότι το σημαντικότερο είναι να βρεις το κατάλληλο προϊόν για τον δικό σου τύπο δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι δεν αγοράζεις το προϊόν που αρέσει στην κολλητή σου ή που εκθειάζει κάποια influencer στο TikTok. Για παράδειγμα, το λιπαρό δέρμα που δεν έχει ευαισθησία ή ευρυαγγείες, έχει ανάγκη από ένα προϊόν με οξέα φρούτων, όπως το σαλικυλικό οξύ. Αντίθετα, το δέρμα με ροδόχρου ακμή ανέχεται μόνο ήπια και καταπραϋντικά συστατικά, όπως η αλόη βέρα και η νιασιναμίδη.

Όταν κλείσεις ραντεβού για επαγγελματικό καθαρισμό, οι άνθρωποι που θα σε αναλάβουν θα λάβουν υπόψη τον τύπο του δέρματός σου και την κατάστασή του τη δεδομένη χρονική περίοδο. Έπειτα, θα σου προτείνουν την καταλληλότερη μέθοδο καθαρισμού, ώστε να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα που ευθύνονται για την αφυδάτωση και τη θαμπάδα. Η ανάγκη αυτή για καθαρισμό είναι πιο έντονη στο λιπαρό δέρμα, γιατί οι υψηλές θερμοκρασίες οδηγούν στην έκκριση περισσότερου σμήγματος. Αν το σμήγμα εγκλωβιστεί κάτω από την επιδερμίδα για μεγάλο χρονικό διάστημα θα εμφανίζεις σπυράκια.

iStock

Βήμα #2. Πλούσια ενυδάτωση

Ιδιαίτερα σημαντική για την επιδερμίδα σου έπειτα από τις καλοκαιρινές… κακουχίες είναι η ενυδάτωσή της. Κι εδώ πρέπει να επιλέξεις την κατάλληλη για σένα κρέμα. Στο λιπαρό δέρμα ταιριάζουν οι water-based κρέμες, δηλαδή εκείνες που έχουν βάση το νερό, ενώ το ξηρό δέρμα θα καλοδεχτεί μια κρέμα πλούσια σε λιπίδια.

Επειδή μετά την ενυδατική κρέμα πρέπει να ακολουθεί η αντηλιακή κρέμα, θα χρειαστεί να περιμένεις 20 με 30 λεπτά μεταξύ των εφαρμογών, ώστε να απορροφηθεί καλά η πρώτη. Αν σε πιέζει ο χρόνος, η κ. Αργείτου προτείνει να αντικαταστήσεις την ενυδατική κρέμα με ένα ελαφρύ ενυδατικό serum, το οποίο θα προσφέρει στο πρόσωπό σου την υγρασία που χρειάζεται. Οι οροί περιέχουν ενεργά δραστικά συστατικά σε μεγαλύτερη συγκέντρωση σε σχέση με τις κρέμες και έχουν στοχευμένη δράση, όπως ενυδάτωση, σύσφιξη, λάμψη και αντιοξειδωτική προστασία. Το βράδυ χρησιμοποίησε κανονικά την πλούσια ενυδατική σου κρέμα, η οποία μπορεί ταυτόχρονα να είναι και επανορθωτική.

iStock

Βήμα #3. Απολέπιση στο σώμα

Μήπως μετά τις διακοπές παρατηρείς ξηρότητα και τραχύτητα στην επιδερμίδα του σώματός σου, η οποία δεν αντιμετωπίζεται με ενυδατικές κρέμες και θρεπτικά λαδάκια; Η επιδερμίδα σου «φωνάζει» ότι χρειάζεται επειγόντως απολέπιση! Αν φοβάσαι ότι έτσι θα απομακρυνθεί το μαύρισμα, εμπιστεύσου την κ. Αργείτου που λέει ότι «αυτός είναι ένας μεγάλος μύθος».

Διάλεξε, επομένως, ένα scrub με στρογγυλεμένους κόκκους, κρυστάλλους ζάχαρης ή θαλάσσια άλατα και άπλωσέ το σε όλο το σώμα, αποφεύγοντας τις απότομες και βίαιες κινήσεις. Η διαδικασία αυτή θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα λειάνει και θα βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας σε μεγάλο βαθμό. Αφού ολοκληρώσεις την απολέπιση, μην ξεχάσεις να απλώσεις στο σώμα σου μια ενυδατική κρέμα, με ή χωρίς άρωμα.

iStock

Μπορείς, φυσικά, να αφεθείς στα χέρια των ειδικών αισθητικών για ένα peeling σώματος, που πίστεψέ με είναι το πιο απολαυστικό pampering. Πώς θα σου ακουγόταν μια θεραπεία μασάζ με άλατα εμποτισμένα με αιθέρια έλαια, την οποία ακολουθεί μάσκα ενυδάτωσης με πρωτεΐνη γάλακτος και λίγο ακόμα μασάζ με κρέμα πλούσια σε έλαια και βιταμίνες; Εμένα μου ακούγεται σαν κάτι που θα ήθελα να κάνω καθημερινά!