ΓΙΑΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ ΜΙΑ ΜΑΣΚΑ ΠΟΔΙΩΝ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ
Φορώντας ένα ζευγάρι κάλτσες, προσφέρεις στα καταπονημένα σου πόδια και το ξηρό δέρμα τους βαθιά ενυδάτωση, αναζωογόνηση και απολέπιση.
Οι γιορτές είναι η ιδανική περίοδος για self pampering. Αν δεν αξιοποιήσεις την άδειά σου κάνοντας ένα ταξίδι, αλλά αποφασίσεις να μείνεις στο σπίτι για να ξεκουραστείς, μπορείς να αφιερώσεις λίγο χρόνο στη φροντίδα του εαυτού σου, που ίσως να έχεις παραμελήσει.
Μια από τις έξτρα περιποιήσεις που σου προτείνω ανεπιφύλακτα ανάμεσα στα γιορτινά φιλικά και οικογενειακά τραπέζια είναι η μάσκα ποδιών. Ναι, καλά κατάλαβες. Ξεκίνα να φροντίζεις τον εαυτό σου από κάτω προς τα πάνω, δηλαδή από τα πόδια, που καταπονούνται και κουράζονται καθημερινά. Μπορείς να αγοράσεις μάσκες ποδιών ή να τις φτιάξεις με τα χεράκια σου στο σπίτι – ό,τι προτιμάς!
Γιατί τα πόδια σου χρειάζονται μάσκα
Οι μάσκες ποδιών είναι εξειδικευμένα προϊόντα που περιποιούνται την επιδερμίδα ολόκληρου του πέλματος και του κουντεπιέ.
- Μια κατηγορία μασκών περιέχει υγροσκοπικούς, επικαλυπτικούς και μαλακτικούς παράγοντες, όπως υαλουρονικό οξύ, αλόη βέρα και έλαιο καρύδας, που αντίστοιχα ενυδατώνουν βαθιά την επιδερμίδα, συγκρατούν την υγρασία μέσα της και την αφήνουν μαλακή, απαλή και λεία.
- Υπάρχουν επίσης μάσκες με απολεπιστικούς παράγοντες, όπως σαλικυλικό, γλυκολικό και γαλακτικό οξύ ή φυσικά ένζυμα, που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και αντιμετωπίζουν το σκληρό δέρμα και τους κάλους.
- Τέλος, υπάρχουν μάσκες ποδιών με συστατικά όπως η λεβάντα και η μέντα, που ανακουφίζουν από την κούραση και την ένταση.
Αν συνήθως δεν έχεις χρόνο για να κάνεις μάσκα στα πόδια, μέσα στις γιορτές μπορείς να ανακαλύψεις πόσο πολύτιμη είναι αυτή η συνήθεια στο πλαίσιο ενός beauty ritual αυτοφροντίδας. Φτιάξε, λοιπόν, ατμόσφαιρα ανάβοντας αρωματικά κεριά και χαμηλώνοντας τον φωτισμό. Αφιέρωσε τον χρόνο που διαρκεί η εφαρμογή της μάσκας ποδιών για να δεις ένα επεισόδιο από το αγαπημένο σου sitcom στο Netflix ή να διαβάσεις μερικές σελίδες από κάποιο βιβλίο. Όσο εσύ χαλαρώνεις, η μάσκα με την οποία έχεις τυλίξει τα πόδια σου τους προσφέρει εντατική περιποίηση.
4 υπέροχες μάσκες ποδιών
– PoshPeel Pedi Cure, Patchology
Εμπλουτισμένη με ένα πατενταρισμένο μείγμα οξέων και βοτανικών εκχυλισμάτων, αυτή η μάσκα απολεπίζει και ενυδατώνει τα πόδια σταδιακά: σε μία ώρα (ή ακόμα και μιάμιση, για καλύτερο αποτέλεσμα) απομακρύνει το ξηρό δέρμα και μαλακώνει τους κάλους. Για να την εφαρμόσεις, άδειασε το μείγμα στις υφασμάτινες κάλτσες μοιράζοντάς το σε ολόκληρη την επιφάνειά τους, τοποθέτησε μέσα τα πόδια σου και κλείσε τις με τη λωρίδα στερέωσης. Όταν περάσει η ώρα, βγάλε τις κάλτσες, ξέπλυνε και στέγνωσε τα πόδια. Δεν θα πιστεύεις πόσο απαλό και ενυδατωμένο θα είναι το δέρμα των ποδιών σου, αλλά και πανέτοιμο να δεχτεί όλα τα οφέλη της ενυδατικής κρέμας που θα εφαρμόσεις στη συνέχεια.
Πρόσεξε μόνο: δεν πρέπει να κάνεις την απολεπιστική μάσκα αν τα πόδια σου παρουσιάζουν εξανθήματα, ερυθρότητα, πληγές, ψωρίαση ή δερματίτιδα εξ επαφής, ή αν έχεις το πόδι του αθλητή (ή αν υπάρχει ιστορικό όλων αυτών των προβλημάτων).
– Foot Masks Infused Skincare Socks, Sephora Collection
Εμποτισμένα με τζελ από συστατικά φυσικής προέλευσης σε ποσοστό άνω του 90%, αυτά τα vegan καλτσάκια έχουν θρεπτικές, επανορθωτικές και αναζωογονητικές ιδιότητες: ενυδατώνουν βαθιά, αφαιρούν το βάρος από τα πόδια σου και σε ξεκουράζουν μέσα σε μόλις 20 λεπτά.
Διατίθενται σε δύο αδιάβροχες φόρμουλες, που μπορείς να χρησιμοποιείς εναλλάξ ανάλογα με τις ανάγκες σου:
- Τα καλτσάκια με βιολογικό εκχύλισμα καρύδας προσφέρουν θρέψη και επανόρθωση, και αφήνουν τις ξηρές φτέρνες απαλές με μια ανακουφιστική αίσθηση άνεσης.
- Εκείνα με εκχύλισμα κάκτου προσφέρουν αναζωογόνηση και ξεκούραση, χαρίζοντας μια αίσθηση ελαφρότητας.
– PediMask Nourish, Scholl
Eμπλουτισμένη με αλόη βέρα, η μάσκα ποδιών της Scholl αποκαθιστά τα φυσικά επίπεδα της υγρασίας της επιδερμίδας και προσφέρει βαθιά και έντονη αίσθηση ενυδάτωσης. Η κάλτσα είναι σχεδιασμένη για να κρατάει το ενυδατικό υλικό στη θέση του και να επιτρέπει την εύκολη απορρόφησή του.
– Pro Spa Skin Care Hands & Feet, OPI
Όπως λέει και το όνομά της, αντικαθιστά την εμπειρία ενός spa ξεκουράζοντας και φροντίζοντας τα καταπονημένα πόδια αλλά και τα χέρια σου. Περιέχει άκρως ενυδατικό λάδι macadamia και καρύδας, θρεπτική βιταμίνη Ε και βούτυρο καριτέ, που μαλακώνουν ακόμα και το πιο ξηρό δέρμα.
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
