ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΚΑΙ ΥΓΙΗ ΜΑΛΛΙΑ

Το γαρίφαλο, ένα μπαχαρικό συνδεδεμένο με comfort αναμνήσεις, μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τα μαλλιά με διάφορους τρόπους. Μάθε ποια είναι τα οφέλη του όταν το καταναλώνεις στη διατροφή ή σε συμπληρώματα.

Θα ακουστώ κλισέ, αλλά το γαρίφαλο είναι ένα από τα μπαχαρικά που για μένα ορίζουν αρωματικά την έννοια του comfort. Θυμάμαι με νοσταλγία το άρωμά του από τα κοκκινιστά που μας ετοίμαζε η μαμά μου να γεμίζει το σπίτι και το στόμα μου όταν έτρωγα τις μπουκιές του φαγητού με λαχτάρα. Είναι όμως και ένα από τα υλικά που έχω πρόχειρα στην κουζίνα για να φτιάξω ένα απολαυστικό ρόφημα τις νύχτες του χειμώνα που θέλω να χαλαρώσω στο σπίτι.

Γνωστό εδώ και αιώνες για τις θεραπευτικές του ιδιότητες (είναι βακτηριοκτόνο, αντιπαρασιτικό, αντιυπερτασικό και ένα σωρό άλλα), προκάλεσε έριδες και συγκρούσεις στους αποικιοκράτες θαλασσοπόρους που το αναζητούσαν για να το εμπορευτούν.

Πέρα από τη χρήση του γαρίφαλου σε παραδοσιακές ιατρικές πρακτικές, μπορείς να ωφεληθείς από τις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αποτοξινωτικές ιδιότητες του γαρίφαλου, καταναλώνοντάς το σε ροφήματα, φαγητά και συμπληρώματα. Εκτός από τον οργανισμό, όμως, πώς αυτές οι ιδιότητες μπορούν να κάνουν καλό συγκεκριμένα στα μαλλιά σου;

Πώς το γαρίφαλο ευεργετεί τα μαλλιά

– Συμβάλλει γενικά στην καλή υγεία

Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία του αναστρέφουν τις βλάβες που προκαλεί το οξειδωτικό στρες, ενώ η ευγενόλη, η ένωση που χαρίζει στο γαρίφαλο το άρωμά του, έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αντιμετωπίζει την αντίσταση στην ινσουλίνη και ευνοεί την καλή υγεία της καρδιάς. Τα πιθανά οφέλη στα μαλλιά από τη χρήση και την κατανάλωση του γαρίφαλου, λοιπόν, είναι έμμεσα και μπορούν να αποδοθούν στη συνολικά καλή κατάσταση της υγείας.

iStock

– Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος

Και σε αυτήν την περίπτωση, η καλή επίδραση του γαρίφαλου στα μαλλιά είναι έμμεση. Με το β-καροτένιο, που συμβάλλει στην ανάπτυξη των κυττάρων και με τη βιταμίνη Κ, που προάγει την οξυγονωμένη κυκλοφορία του αίματος, θεωρείται ότι έμμεσα αποτελεί την υγιή βάση για να αναπτυχθούν νέες τρίχες.

Άλλωστε, πολλές θεραπείες για την ενδυνάμωση και την αναγέννηση των μαλλιών χρησιμοποιούν τη βιταμίνη Κ για να φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Προσοχή όμως: στα παιδιά, στις έγκυες γυναίκες και σε όσους λαμβάνουν αντιπηκτική θεραπεία, η λήψη της βιταμίνης Κ αντενδείκνυται, γι’ αυτό πρέπει να συμβουλευτείς γιατρό προτού καταναλώσεις γαρίφαλο.

– Δυναμώνει τα μαλλιά

Η ζέστη, οι βαφές, το έντονο βούρτσισμα και τα σφιχτά χτενίσματα σπάνε τις τρίχες και οδηγούν σε τριχόπτωση. Το γαρίφαλο, με το μαγγάνιο που περιέχει, ένα μικροθρεπτικό στοιχείο, δυναμώνει τις τρίχες και έτσι τα προστατεύει από την τριχόπτωση.

iStock

– Προλαμβάνει το γκριζάρισμα

Το γκριζάρισμα μπορεί να προκληθεί από τη γήρανση του οργανισμού και κάποιες κακές καθημερινές συνήθειες, που προκαλούν οξείδωση και αφαιρούν από την τρίχα τις χρωστικές της. Εδώ, λοιπόν, κάνει και πάλι την εμφάνισή της η ευγενόλη, που επιβραδύνει ή αποτρέπει το γκριζάρισμα με την αντιοξειδωτική δράση της.

– Αντιμετωπίζει την αίσθηση κνησμού

Τελικά αυτή η ευγενόλη είναι πολυτάλαντη, αφού με τις αντιισταμινικές ιδιότητές της μπορεί να περιορίσει τον κνησμό, αλλά και, ανάλογα με την αιτία του κνησμού, να απαλύνει τη φλεγμονή και τον πόνο.

Πολλοί, επίσης, που γνωρίζουν τις αντισηπτικές ιδιότητες αυτού του μπαχαρικού, απλώνουν έλαιο γαρίφαλου στα μαλλιά για να αντιμετωπίσουν την πιτυρίδα, μία συχνή αιτία κνησμού.