ΕΒΓΑΛΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ. ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;

Μάθε πώς να αντιμετωπίσεις άμεσα και αποτελεσματικά την ακμή από τη χρήση του αντηλιακού, αλλά μη σκεφτείς στιγμή να το σταματήσεις.

Έχεις εμπεδώσει, ελπίζω, ότι χωρίς αντηλιακή κρέμα στο πρόσωπο και το σώμα δεν κάνουμε βήμα έξω στον ήλιο. Αυτή είναι η βασικότερη κίνηση περιποίησης και προστασίας του εαυτού μας τώρα το καλοκαίρι. Ακόμη κι αν υπάρχει μια μικρή πιθανότητα να εμφανίσεις σπυράκια από τη χρήση.

«Η εμφάνιση ακμής μετά τη χρήση αντηλιακών είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο», μας καθησυχάζει η δερματολόγος Βάλια Μουσάτου, η οποία μας βοηθάει να καταλάβουμε τι ακριβώς συμβαίνει και μας δίνει τη λύση για την αντιμετώπισή της.

Γιατί εμφανίζουμε ακμή το καλοκαίρι από το αντηλιακό

«Για την εμφάνιση της ακμής φταίνε κυρίως τα αντηλιακά φίλτρα, αλλά όχι από μόνα τους», εξηγεί η δερματολόγος. Στο πρόσωπο δημιουργείται ένα περιβάλλον «εύφορο» για την ακμή και τα σπυράκια: «Τα φίλτρα, φυσικά ή χημικά, σε συνδυασμό με την έντονη ζέστη, την αυξημένη εφίδρωση και την υπερβολική παραγωγή σμήγματος, φράζουν τους πόρους το καλοκαίρι και εγκλωβίζουν το σμήγμα μέσα σε αυτούς», λέει η κ. Μουσάτου.

Εντοπίζει μάλιστα το πρόβλημα σε διάφορες περιοχές: «Συνήθως, η ακμή εμφανίζεται στο πρόσωπο, και πιο επιρρεπές σε αυτήν είναι φυσικά το λιπαρό δέρμα. Ωστόσο, δεν αποκλείεται να κάνει την εμφάνισή της και στην πλάτη, στο στέρνο ή στους ώμους, ειδικά αν το αντηλιακό σώματος έχει πλούσια και παχύρρευστη υφή ή είναι σε μορφή λαδιού».

Freepik

Καταλαβαίνουμε ότι το να πετάξεις σπυράκια μέσα στο καλοκαίρι, και μάλιστα εξαιτίας του προϊόντος χωρίς το οποίο δεν επιτρέπεται να βγαίνεις στον ήλιο, μπορεί να χαλάσει ανεπανόρθωτα τη διάθεσή σου, ειδικά αν βρίσκεσαι σε διακοπές. Γι’ αυτό ζητήσαμε από την κ. Μουσάτου να μας δώσει συμβουλές για να τα εξαφανίσεις.

Freepik

Πώς να αντιμετωπίσεις την καλοκαιρινή ακμή και τα σπυράκια

• Απόφυγε αυστηρά την έκθεση στον ήλιο από τις 11 το πρωί μέχρι τις 3 το μεσημέρι. Κάνε τις βουτιές σου νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, όταν ο ήλιος δεν καίει πολύ.
• Άλλαξε τα αντηλιακά προϊόντα που χρησιμοποιείς και επένδυσε σε συνθέσεις που είναι ειδικά σχεδιασμένες για το ακνεϊκό δέρμα και έχουν oil-free σύσταση.
• Άρχισε να χρησιμοποιείς αμέσως ένα ειδικό προϊόν καθαρισμού με σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ σε χαμηλή συγκέντρωση δύο φορές την ημέρα, ειδικά μετά τη χρήση αντηλιακού ή μετά την εφίδρωση στην παραλία ή τη σωματική άσκηση.
• Το βράδυ εφάρμοσε μία θεραπευτική κρέμα για την ακμή, η οποία όμως να μην προκαλεί φωτοευαισθησία. Κατάλληλες γι’ αυτή την περίοδο είναι κυρίως οι κρέμες με αζελαϊκό οξύ ή με χαμηλή συγκέντρωση σαλικυλικού οξέος.
• Απόφυγε τις ενυδατικές κρέμες με πλούσια και παχύρρευστη υφή. Αν έχεις λιπαρό δέρμα με τάση ακμής, προσπέρασε την ενυδατική κρέμα πριν από το αντηλιακό. Αν σου πέφτει βαριά, πέρνα στην αντηλιακή κρέμα κατευθείαν μετά τον καθαρισμό ή μετά τη χρήση ενός αντιοξειδωτικού ορού με βιταμίνη C ή φερουλικό οξύ.
• Επίσης, ξέχνα το μακιγιάζ στην παραλία ή αν ιδρώνεις πολύ.
• Ο χρόνος που χρειάζεται για να εξαφανιστούν τα εξανθήματα εξαρτάται από τη βαρύτητα του προβλήματος και από το πόσο συνεπής είσαι με τις θεραπευτικές λύσεις που σου δίνουμε. Αν το πρόβλημα δεν υποχωρήσει τις επόμενες μέρες, αναζήτησε τη συμβουλή του δερματολόγου σου.
  Related

  Ομορφιά

  ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΓΕΝΙΑ ΣΟΥ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ