ΜΠΟΡΕΙ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ΝΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙ ΤΟ BOTOX;

Αν και η μπανάνα είναι ένα φρούτο ωφέλιμο για τον οργανισμό και την επιδερμίδα, η φλούδα της δεν έχει το ίδιο αποτέλεσμα με τη δημοφιλέστερη αισθητική θεραπεία, όπως υποστηρίζουν οι TikTokers.

Βρισκόμαστε ακόμα στην άνοιξη, αλλά νομίζω ότι έχουμε νικητή για το πιο viral βίντεο της χρονιάς! Πρόκειται για την πρωινή ρουτίνα του fitness influencer Ashton Hall, που ξεκινά στις 4 παρά 10 το πρωί και τελειώνει πεντέμισι ώρες αργότερα. Μέσα σε αυτό το διάστημα, ο Hall, κυκλοφορώντας κυρίως ημίγυμνος με το φουσκωμένο, χτισμένο σώμα του (που δεν καταλαβαίνω ποιοι το θεωρούν ελκυστικό), κάνει push-ups στο μπαλκόνι του στις 4 το πρωί (όταν κάποιοι ψάχνουν καντίνα για βρόμικο), πίνει ακατάπαυστα το αγαπημένο εμφιαλωμένο νερό των influencers, παριστάνει ότι γράφει κάτι σε ένα σημειωματάριο, πάει στο γυμναστήριο, κάνει ντους και τρώει πρωινό. Κάποιοι βλέπουν σε αυτό το βίντεο τη βίβλο της επιτυχημένης ζωής, ενώ άλλοι όλα όσα είναι στραβά και προβληματικά με τους influencers.

Φυσικά, δημιουργήθηκαν ξεκαρδιστικές παρωδίες αυτού του βίντεο, αλλά ο Hall πέτυχε μια χαρά τον σκοπό του να… ρίξει το Internet και να ανεβάσει τις μετοχές του. Η αλήθεια είναι ότι δεν δείχνει κάτι ακραίο και επικίνδυνο: αν θέλεις να ξυπνάς πριν λαλήσουν τα κοκόρια γιατί έτσι θα είσαι πιο παραγωγικός και χαρούμενος άνθρωπος, όπως λένε κάποιες έρευνες και influencers, μπορείς να το κάνεις, αρκεί να μην κάνεις φασαρία και ξυπνάς τους υπόλοιπους που απολαμβάνουν τον ύπνο τους. Το μοναδικό σημείο στο οποίο έχω ένσταση είναι το τρίψιμο του προσώπου του με το εσωτερικό της φλούδας μιας μπανάνας που τρώει.

Έχει μια μπανάνα το ίδιο αποτέλεσμα με το botox στην επιδερμίδα;

Το hack με τη φλούδα της μπανάνας δεν είναι καινούργιο. Οι content creators που την τρίβουν στο πρόσωπό τους λένε ότι έχει κάνει την επιδερμίδα τους πιο «λαμπερή» (χάρη στη  λουτεΐνη, ένα καροτενοειδές με αντιοξειδωτικές ιδιότητες) και «ενυδατωμένη», αλλά και ότι αντιμετωπίζει την υπερμελάγχρωση. Ο βασικός ισχυρισμός, όμως, που έχει κάνει αυτό το hack ιδιαίτερα δημοφιλές, είναι ότι συσφίγγει την επιδερμίδα, λειτουργώντας ως «προληπτικό botox»: μία TikToker αναρωτιέται: Πώς και δεν το είχα καταλάβει αυτό έπειτα από 5.000 μπανάνες που έχω φάει;

iStock

Πράγματι, πέρα από τα οφέλη της για τον οργανισμό (στην πέψη, στην υγεία της καρδιάς, του εντέρου και των νεφρών), η μπανάνα έχει συστατικά που δικαιολογούν την αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση της στο δέρμα. Όχι όμως όταν τρίβεις τη φλούδα της στο πρόσωπο (ή στο σώμα, αν και δεν έχω πετύχει κάποιο σχετικό βίντεο), γιατί κανένα από τα ωφέλιμα συστατικά δεν περνάει και δεν απορροφάται από το δέρμα με αυτό τον τρόπο! Αντίθετα, το τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα, ιδιαίτερα στο ευαίσθητο. Φυσικά, η κοσμετολογία αξιοποιεί αυτά τα συστατικά, τα οποία είναι αποτελεσματικά μόνο όταν συνεργάζονται με άλλα μέσα σε μία σύνθεση.

Όσο για τον ισχυρισμό ότι η φλούδα της μπανάνας είναι ένα φυσικό και εντελώς ανέξοδο botox, φυσικά και δεν ισχύει. Οι ειδικοί είναι κατηγορηματικοί: δεν υπάρχει απολύτως καμία έρευνα που να δείχνει ότι αυτό το hack έχει την ίδια αποτελεσματικότητα με μια ιατρική θεραπεία που έχει μελετηθεί και εφαρμοστεί εδώ και δεκαετίες. Επομένως, άνθρακες ο θησαυρός: η σύσφιξη που αναφέρουν οι TikTokers είναι μια παροδική αίσθηση και δεν έχει καμία σχέση με τα μακροχρόνια αποτελέσματα μιας ενέσιμης θεραπείας.

Τώρα που ξεκαθαρίσαμε τα πράγματα, εσύ μπορείς απλώς να καταναλώνεις μπανάνες, γιατί ενυδατώνουν με το κάλιό τους την επιδερμίδα από μέσα προς τα έξω. Τις φλούδες τους θα συνεχίσει να τις χρησιμοποιεί η βιομηχανία των καλλυντικών, αποσπώντας από αυτές βιοενεργές ενώσεις τις οποίες προσθέτει σε ενυδατικές κρέμες (προλαμβάνουν την ξηρότητα), σε μάσκες (καθαρίζουν την επιδερμίδα, της χαρίζουν λάμψη και διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης) και σε σαμπουάν (προστατεύουν το τριχωτό από τις ελεύθερες ρίζες και ευνοούν την ανάπτυξη της τρίχας).