5 TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΔΕΙΧΝΕΙΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΣΟΥ

Για να κρύψεις μερικά χρόνια, υπάρχουν κάποια εύκολα, καθόλου παρεμβατικά τεχνάσματα στην περιποίηση, που μπορεί να σε ξανανιώσουν και να σε μεταμορφώσουν.

Οι άνθρωποι φοβούνται να γεράσουν. Ανησυχούν αν οι νοητικές τους λειτουργίες θα παραμείνουν ακμαίες, ποιες θα είναι οι αντοχές του σώματός τους και, σε μια εποχή που μας βομβαρδίζει με πρότυπα ομορφιάς, πώς θα είναι η εμφάνισή τους. Παλαιότερα, οι γυναίκες ανησυχούσαν περισσότερο για τα σημάδια γήρανσης στην επιδερμίδα τους, ή, τουλάχιστον, το παραδέχονταν πιο ανοιχτά. Αυτό δεν ισχύει πια: οι άντρες μπορεί να… καταρρεύσουν αν δουν μια λεπτή γραμμή ή μια ρυτίδα στο πρόσωπό τους. Κρίνοντας από τους Gen X και Millennials φίλους μου, που με ρωτούν πια ανοιχτά για προϊόντα και θεραπείες περιποίησης, το έχουν μεγάλο άγχος.

Κάποιοι άντρες από μια ηλικία και μετά φροντίζουν να ακολουθούν μια ρουτίνα περιποίησης με αντιγηραντική δράση, προσέχοντας παράλληλα τη διατροφή, το lifestyle και την ψυχολογική τους κατάσταση. Αυτά είναι αρκετά για να μεγαλώσουν όμορφα. Κάποιοι άλλοι φτάνουν στα άκρα, όπως ο 45χρονος Αμερικανός επιχειρηματίας Bryan Johnson, που έχει ξοδέψει εκατομμύρια για να δείχνει σαν 18χρονος, ή –επειδή δεν έχουν τα λεφτά του Johnson– απλώς ανησυχούν υπερβολικά.

Αυτό μας έλειπε τώρα, να πάθεις γηρασκοφοβία, δηλαδή υπερβολικό φόβο για τη γήρανση! Το να επιθυμείς όμως να καλύψεις, να αντιμετωπίσεις ή να προλάβεις κάποια σημάδια γήρανσης είναι ανθρώπινο. Το επιθυμούμε όλοι οι άνθρωποι και θα σου δείξω πώς να το κάνεις σε σημεία του προσώπου που ίσως δεν έχεις σκεφτεί ότι προδίδουν την ηλικία σου.

iStock

1. Ο λαιμός στο στόχαστρο του χρόνου

Το δέρμα που καλύπτει τον λαιμό και το πάνω μέρος του στήθους είναι πιο λεπτό και ευαίσθητο από εκείνο του προσώπου – έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και λόγω της δομής των οστών δεν έχει πλήρη στήριξη. Επειδή είναι έκθετο στον ήλιο και τις ελεύθερες ρίζες από το κάπνισμα και την περιβαλλοντική ρύπανση, ενώ «διπλώνει» καθώς κοιμάσαι, μπορεί να κρεμάσει και να εμφανίσει λεπτές γραμμές, ρυτίδες και σκούρες κηλίδες πιο γρήγορα.

Μια λύση είναι να καμουφλάρεις τα σημάδια γήρανσης στον λαιμό αφήνοντας γενειάδα. Είναι σίγουρα πιο πρακτικό από το να φοράς ζιβάγκο! Η άλλη λύση είναι να απλώνεις τα προϊόντα της ρουτίνας ομορφιάς σου μέχρι το άνω μέρος του στήθους. Είναι όμως απαραίτητο να κάνεις καθαρισμό και απολέπιση, και να εφαρμόζεις ενυδατική κρέμα, ορό και αντηλιακό σε όλη αυτή την περιοχή κάτω από το κεφάλι. Θα ξοδεύεις λίγη ποσότητα παραπάνω, αλλά σίγουρα αυτή η συνήθεια κόβει κάποια χρόνια.

2. Ανεπιθύμητη τριχοφυΐα σε «δύσκολα» σημεία

Αν και μεγαλώνοντας η μεγαλύτερη ανησυχία σου γίνεται η τριχόπτωση, υπάρχουν κάποια σημεία όπου η τριχοφυΐα αυξάνεται: η μύτη και τα αφτιά. Οι επιστήμονες δεν έχουν εξηγήσει ξεκάθαρα τον μηχανισμό, αλλά επηρεάζεται από τα επίπεδα της τεστοστερόνης και την κληρονομικότητα. Για να αφαιρέσεις τις τρίχες από την κοιλότητα της μύτης και των αφτιών, το ασφαλέστερο εργαλείο είναι μια ηλεκτρική μηχανή τριμαρίσματος – ζήτησε από τον μπαρμπέρη σου να το κάνει για καλύτερο αποτέλεσμα. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις ψαλιδάκι στη μύτη, προσέχοντας τις κινήσεις σου.

iStock

3. Περιποίηση των φρυδιών

Έχεις ακούσει από κάποια φίλη σου ότι πηγαίνει σε brow bar και θεώρησες ότι πρόκειται για άλλο ένα γυναικείο καπρίτσιο; Συνήθως οι άντρες δεν ασχολείστε με τα φρύδια σας, αλλά σε προκαλώ να κοιτάξεις λίγο πιο προσεκτικά τα δικά σου στον καθρέφτη: μήπως βλέπεις μεγάλες και κατσαρές τρίχες; Οι τρίχες των ανδρικών φρυδιών μεγαλώνουν περισσότερο με το πέρασμα του χρόνου, όπως ακριβώς της μύτης και των αφτιών.

Μιας κι έχεις αρχίσει να ξεπερνάς διάφορα ταμπού στην περιποίησή σου, γιατί να μη δοκιμάσεις μια επίσκεψη σε ένα εξειδικευμένο κέντρο αισθητικής, όπου θα αφαιρέσουν ή θα κοντύνουν τα πιο ατίθασα φρύδια και θα φτιάξουν το περίγραμμα και το σχήμα τους; Δεν μπορείς να φανταστείς πόση διαφορά κάνει στην εμφάνιση αυτή η πολύ στοχευμένη περιποίηση!

iStock

4. Τα μάτια μαρτυρούν πολλά…

Αν και πολλοί άντρες δεν τους δίνουν σημασία λόγω μικρής έκτασης, τα φρύδια όπως και η περιοχή γύρω από τα μάτια επηρεάζουν την εμφάνιση και σου προσθέτουν χρόνια περισσότερο απ’ όσο φαντάζεσαι. Για τις ενοχλητικές (αλλά εντελώς ακίνδυνες) σακούλες έχω γράψει εδώ, ενώ το «πόδι της χήνας» στα πλαϊνά των ματιών εμφανίζεται στους άντρες βαθύτερο και πιο σύντομα απ’ ό,τι στις γυναίκες, κάτι που οφείλεται σε βιολογικούς παράγοντες και στο lifestyle.

Σε κάθε περίπτωση, η περιποίηση της περιοχής γύρω από τα μάτια, που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, πρέπει να γίνει προτεραιότητά σου καθώς μεγαλώνεις. Εμπλούτισε τη ρουτίνα σου με κρέμες και ορούς που ενυδατώνουν, φωτίζουν, λειαίνουν και θρέφουν την περιοχή, με συστατικά όπως η βιταμίνη C και η καφεΐνη (για δράση ενάντια στις ρυτίδες και λάμψη), το υαλουρονικό οξύ και τα πεπτίδια (για ενυδάτωση), η νιασιναμίδη και τα ceramides (για ενίσχυση του επιδερμιδικού φραγμού). Επίσης, δοκίμασε patches για τα μάτια (κάτι σαν τοπική μάσκα), για άμεσα αποτελέσματα και πιο ξεκούραστη όψη.

iStock

5. Ακόμα χρησιμοποιείς το άρωμα του μπαμπά σου;

Ναι, υπάρχουν ακόμα άντρες που μυρίζουν… Kouros! Αν δεν είναι συνειδητή επιλογή να φοράς ένα άρωμα από τα μακρινά ’80s αλλά είναι κάτι σαν πολύτιμη κληρονομιά από τον μπαμπά σου, πρέπει να δοκιμάσεις κάτι άλλο. Λόγω της αντίληψης που έχουμε για τα οσφρητικά ερεθίσματα, κάποια αρώματα θεωρούνται πιο «νεανικά». Τέτοια είναι τα φρέσκα, γλυκά και ελαφριά αρώματα με νότες λουλουδένιες, θαλασσινές, κιτρικές και βανιλάτες. Αν σου ακούγεται υπερβολικό, γιατί το άρωμα είναι τελικά πολύ προσωπική υπόθεση, φρόντισε απλώς να μη λούζεσαι με αυτό, όπως συνήθιζαν οι παλαιότερες γενιές.