5 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΜΑΘΑΙΝΟΥΝ ΟΙ ΚΟΡΕΑΤΙΣΣΕΣ ΓΙΑ ΤΟ SKINCARE

Για τις Κορεάτισσες, που δικαιολογημένα αποτελούν πρότυπα για την εξαιρετική κατάσταση της επιδερμίδα τους, προτεραιότητα έχει πάντα η περιποίηση με αδιαπραγμάτευτες συνήθειες ομορφιάς. Ας τις κοιτάξουμε, ας τις θαυμάσουμε και ας διδαχθούμε από το παράδειγμά τους!

Reality check: Πόσες φορές (δεν) έχεις ζηλέψει την αλαβάστρινη επιδερμίδα των Ασιατισσών, και συγκεκριμένα των γυναικών από την Κορέα; Ίσως έχεις σπεύσει να βρεις άλλοθι στο «Γιατί αυτές κι όχι εγώ;» αποδίδοντας την οριακά τέλεια όψη τους στο ευνοϊκό DNA τους. Σωστό κι αυτό!

Βάλε όμως στην εξίσωση και κάτι ακόμα. Όλες οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι το 80% των σημαδιών γήρανσης στην επιφάνεια της επιδερμίδας προέρχεται από το lifestyle μας, τους εσωτερικούς και εξωτερικούς παράγοντες, κι όχι από την κληρονομικότητα και τα γονίδια. Αυτό το γνωρίζουν πολύ καλά οι Κορεάτισσες, που επενδύουν ευλαβικά στην περιποίηση της επιδερμίδας τους από μικρή ηλικία.

Μαθήματα περιποίησης που κάνουμε… σκονάκι από τις Κορεάτισσες

1. Ο βραδινός καθαρισμός πρέπει να είναι πάντα διπλός

Οι Κορεάτισσες ορκίζονται στη βραδινή ιεροτελεστία του διπλού καθαρισμού, που περιλαμβάνει δύο βήματα και αντίστοιχα σε αριθμό προϊόντα. Στο πρώτο βήμα αφαιρούν το μακιγιάζ με ένα προϊόν που έχει ελαιώδη βάση, όπως το balm. Στη συνέχεια πλένουν το πρόσωπό τους και το καθαρίζουν σε βάθος με μια σύνθεση που έχει βάση το νερό και απομακρύνει ρύπους, βακτήρια και σκόνη. Ο διπλός καθαρισμός είναι για τις Κορεάτισσες μονόδρομος για να απαλλαγούν απ’ όσα συσσωρεύονται στην επιδερμίδα τους μέσα στη μέρα.

iStock

Επιπλέον, δεν παραλείπουν ποτέ, όσο κουρασμένες κι αν είναι, το περιβόητο layering, δηλαδή μια μαξιμαλιστική ρουτίνα περιποίησης. Εμείς οι γυναίκες στη Δύση μπορεί να τη θεωρούμε ακόμα περιττή. Όμως το μυστικό των Κορεατισσών κρύβεται και σε προϊόντα όπως το ενυδατικό toner, το essence, μια λεπτόρρευστη ενυδατική κρέμα σε υφή gel ή fluid και, φυσικά, η αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας ως τελευταίο βήμα.

2. Η πρόληψη είναι προτιμότερη από τη θεραπεία

Μην περιμένεις να δεις τις πρώτες ρυτίδες στο πρόσωπό σου για να τις αντιμετωπίσεις. Η κορεατική φιλοσοφία του skincare βασίζεται ξεκάθαρα στη φιλοσοφία και τη νοοτροπία της πρόληψης. Οι Κορεάτισσες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα στη ρίζα του και όχι τα συμπτώματα. Δεν περιμένουν να δουν τις πρώτες γραμμές και τις ρυτίδες, αλλά θέλουν να τις προλαβαίνουν από νωρίς.

Έτσι εξηγείται γιατί δεν συμπαθούν τα πολύ επιθετικά και σκληρά συστατικά, όπως η ρετινόλη. Αντιθέτως, προτιμούν τα πιο ήπια, θρεπτικά και καταπραϋντικά συστατικά που μας έχει δωρίσει η φύση, όπως το ginseng αλλά και το λεβιθόχορτο. Από τα αρχαιότερα βότανα, το λεβιθόχορτο έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι ιδανικό για το ξηρό, το ευαίσθητο και το δέρμα με τάση ακμής. Επίσης, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη Ε, που προστατεύουν, θρέφουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα, ενώ σκοράρουν ψηλά και σε αντιγηραντική δράση.

iStock

3. Η εκπαίδευση ξεκινάει από νεαρή ηλικία

Οι Κορεάτισσες μαθαίνουν από νωρίς τη σημασία της αντηλιακής προστασίας. Από μικρές ξέρουν ότι δεν αρκεί μόνο η αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας. Φροντίζουν να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο και είναι χαρακτηριστικό ότι από τους πρώτους μήνες της ζωής τους οι γονείς τούς φοράνε καπέλα και μπλουζάκια. Έτσι όχι μόνο προλαμβάνουν τα ηλιακά εγκαύματα, αλλά αποφεύγουν την αθροιστική και συσσωρευμένη ακτινοβολία στο δέρμα, που οδηγεί μελλοντικά σε φωτογήρανση και πρόωρη γήρανση με ρυτίδες, κηλίδες και υπερμελάγχρωση.

Επίσης, επισκέπτονται συχνά δερματολόγο, όχι απαραίτητα για να αντιμετωπίσουν ένα δερματικό πρόβλημα, αλλά για να τσεκάρουν την υγεία της επιδερμίδας τους.

4. Yγραντήρες παντού!

Yγραντήρας υπάρχει σε κάθε κορεάτικο σπίτι. Οι Κορεάτισσες πιστεύουν ότι τα σωστά επίπεδα υγρασίας σε έναν χώρο παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην καλή υγεία της επιδερμίδας. Όταν είναι υψηλά, τότε λιγοστεύουν οι πιθανότητες να εξατμιστούν τα απαραίτητα αποθέματα υγρασίας από την επιδερμίδα στο περιβάλλον. Αντίθετα, όταν η ατμόσφαιρα είναι ξηρή, όπως όταν σε ένα δωμάτιο λειτουργεί τον χειμώνα συνεχώς το air condition, ο ξηρός αέρας του περιβάλλοντος «τραβάει» την υγρασία από την επιφάνεια της επιδερμίδας. Αυτή η διαδερμική απώλεια νερού οδηγεί σε έντονη αφυδάτωση και αίσθηση τραβήγματος. Οι υγραντήρες ρυθμίζουν την υγρασία στον αέρα των εσωτερικών χώρων και βοηθούν την επιδερμίδα να συγκρατεί τη δική της υγρασία στην εξωτερική στοιβάδα της.

5. Η περιποίηση ως τρόπος ζωής

Οι Κορεάτισσες έχουν εμπεδώσει ότι το 80% της γήρανσης οφείλεται στο lifestyle και μόνο το 20% στην κληρονομικότητα. Για να αποκτήσουν το περιβόητο healthy glow, δηλαδή τη φωτεινή επιδερμίδα με την οποία έχουν κυριολεκτικά εμμονή, επενδύουν χρόνο και χρήμα από νεαρή ηλικία. Ακολουθούν ένα αυστηρό τελετουργικό, που περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό προϊόντων.

Αν και χρονοβόρο και κοστοβόρο, αυτό το τελετουργικό παραμένει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Μόνο έτσι όμως καταφέρνουν να επιβραδύνουν τα σημάδια του χρόνου και να εξασφαλίζουν μια πιο νεανική, φρέσκια και λαμπερή όψη στην επιδερμίδα, η οποία μεγαλώνει όμορφα και με χάρη.