5 ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΑ ΠΟΥ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΕΚΖΕΜΑ
Αν σε ταλαιπωρεί αυτή η δερματική πάθηση, ξεκίνα την αντιμετώπισή της με ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα καθαρισμού του σώματος.
Φαγούρα, ξηρό, ξεφλουδισμένο και κοκκινισμένο δέρμα, σπυράκια, πρήξιμο, κακός ύπνος… Αν ζεις με το έκζεμα, γνωρίζεις καλύτερα από τον καθένα ότι είναι μια δερματική πάθηση σχεδόν βασανιστική. Σύμφωνα με την Aμερικανική Εθνική Ένωση για το Έκζεμα (που, ευτυχώς, την τελευταία φορά που τσέκαρα ο νέος Πρόεδρος των ΗΠΑ δεν τη διέλυσε με κάποιο από τα διατάγματά του), αναφέρει ότι το 10,1% του πληθυσμού της χώρας, δηλαδή περίπου 36,1 εκατομμύρια άνθρωποι, παρουσιάζουν κάποια μορφή αυτής της φλεγμονώδους πάθησης, και ότι 1 στους 10 ανθρώπους θα την εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του.
Αν και το έκζεμα εμφανίζεται κυρίως νωρίς στην παιδική ηλικία, αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενήλικες την έχουν γλιτώσει: 1 στους 4 εμφανίζει συμπτώματα στην ενήλικη ζωή, ενώ ένα ποσοστό 6% ακόμα και μετά την ηλικία των 60. Τι μπορείς να κάνεις για μια πάθηση για την οποία η επιστήμη δεν είναι εντελώς σίγουρη τι την προκαλεί και δεν υπάρχει θεραπεία και πρόληψη;
Έκζεμα: Μια πάθηση του σύγχρονου κόσμου
Με πολύ απλά λόγια, το έκζεμα δηλώνει ότι υπάρχει μια διαταραχή του επιδερμιδικού φραγμού (της στοιβάδας που βρίσκεται πάνω-πάνω στην επιδερμίδα μας), με αποτέλεσμα το δέρμα να μην μπορεί να συγκρατήσει την υγρασία και να γίνεται ανίσχυρο απέναντι σε εξωτερικούς παράγοντες. Οι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό είναι η περιβαλλοντική μόλυνση, το ψυχρό ή ξηρό κλίμα, η χρήση προϊόντων περιποίησης και καθημερινής υγιεινής με σκληρά συστατικά, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, αλλά και η κληρονομικότητα. Γι’ αυτό οι ειδικοί υποψιάζονται ότι το έκζεμα είναι μια σύγχρονη πάθηση, συχνότερη σε ανεπτυγμένες χώρες, όπου ο τρόπος ζωής προσβάλλει τον επιδερμιδικό φραγμό και τις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος.
Συχνά ταυτίζουμε την ατοπική δερματίτιδα με το έκζεμα, ωστόσο στην πραγματικότητα αυτή είναι μία από τις επτά μορφές του: οι υπόλοιπες, ανάλογα με το σημείο όπου εμφανίζονται και την αιτία, είναι:
- η δερματίτιδα εξ επαφής,
- η νευροδερματίτιδα,
- το δυσιδρωσικό έκζεμα,
- η νομοσματοειδής,
- η σμηγματορροϊκή και
- η κιρσώδης δερματίτιδα,
Η διάγνωση από δερματολόγο είναι απαραίτητη για να αντιμετωπίσεις κατάλληλα το πρόβλημα. Πρωτόκολλα θεραπείας και πρόληψης δεν υπάρχουν, δυστυχώς, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα τα παρατήσεις. Μια ισορροπημένη διατροφή χωρίς τροφές που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή (λευκό ψωμί, γάλα, κορεσμένα λιπαρά, αλκοόλ), η προστασία του δέρματος από «σκληρά» προϊόντα και από τις ακραίες θερμοκρασίες, αλλά και η καθημερινή, καλή ενυδάτωση του δέρματoς, θα σε ανακουφίσουν και ίσως μπορούν να προλάβουν την εμφάνιση εξάρσεων.
5 αφρόλουτρα που βοηθούν στο έκζεμα
- Derma Balance Cleansing Gel, Pharmasept
Ο ισχυρός πρεβιοτικός παράγοντας Biolin που βρίσκεται στην καρδιά της σύνθεσης αποτελεί την ιδανική «τροφή» για το δέρμα, καθώς είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι είναι ασφαλές για εφαρμογή σε ευαίσθητες και ατοπικές επιδερμίδες. Αυτό το gel καθαρισμού ενισχύει επίσης τον λιπιδικό φραγμό και ενυδατώνει εντατικά με υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη. Δεν περιέχει θειικά άλατα, σαπούνι και μεταλλικά έλαια, και είναι κατάλληλο για βρέφη και παιδιά.
- Hydrating Foaming Oil Cleanser, CeraVe
Ίσως να αποφεύγεις τα λάδια στην περιποίηση, αλλά αυτό εδώ κάνει αφρό όταν το απλώνεις με κινήσεις μασάζ σε βρεγμένο δέρμα. Καθαρίζει απαλά και προσφέρει θρέψη και άνεση στο δέρμα του προσώπου και του σώματος, με τρία ceramides, τριγλυκερίδια και σκουαλάνιο. Ενδείκνυται για δέρμα με τάση ατοπίας, αλλά γενικά είναι μια απαλή λύση για καθαρισμό από την κανονική έως την πολύ ξηρή επιδερμίδα.
- Lipikar Syndet AP+ Cream Wash, La Roche-Posay
Αυτό το κρεμώδες αφρόλουτρο περιέχει νιασιναμίδη, βούτυρο καριτέ και το αποκλειστικό συστατικό Aqua Posae Filiformis & Manose (που δρα στους παράγοντες οι οποίοι ευθύνονται για το πολύ ξηρό δέρμα). Με αυτή τη σύνθεση, καταπραΰνει άμεσα το δέρμα και ανακουφίζει από τον κνησμό, μειώνει την έντονη ξηρότητα ήδη από το ντους και προσφέρει ενυδάτωση. Χρησιμοποιείται άφοβα σε βρέφη.
- Atoderm Huile de Douche, Bioderma
Εξαιρετικά ενυδατικό και θρεπτικό, αυτό το έλαιο για ντους κάνει έναν ελαφρύ και αμυδρά αρωματισμένο αφρό που καταπραΰνει και προστατεύει από τους εξωτερικούς παράγοντες. Φυτικά βιολιπίδια χαρίζουν αίσθηση άνεσης και ενισχύουν την αντοχή του δέρματος αναδημιουργώντας την προστατευτική του μεμβράνη, η βιταμίνη PP διεγείρει την παραγωγή λιπιδίων η οποία βοηθά στην αναδόμηση του δερματικού φραγμού, ενώ η κατοχυρωμένη πατέντα Skin Barrier Therapy εμποδίζει την προσκόλληση ενός βακτηρίου που είναι υπεύθυνο για την επιδείνωση της ξηρότητας του δέρματος.
- Atoprel Bath Cream, Frezyderm
Από τη σειρά για καθημερινή περιποίηση του ευαίσθητου και ατοπικού δέρματος, αυτό το κρεμώδες καθαριστικό προσώπου και σώματος είναι πλούσιο σε φυτικά βούτυρα και έλαια που έχει ανάγκη η επιδερμίδα με τάση για ατοπία. Επιπλέον, η καινοτόμα φόρμουλα αποτρέπει τη διατάραξη του υδρολιπιδικού μανδύα.
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
