4 ΜΥΘΟΙ ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ

Είναι μέρος της φυσικής μας πορείας, ακόμα κι αν δυσκολευόμαστε να το αποδεχτούμε. Μία ειδικός ξεδιαλύνει 4 κοινούς μύθους για τις ρυτίδες και μας λέει τι ισχύει πραγματικά.

Έχεις κι εσύ φίλους που αν και είστε στην ίδια ηλικία μοιάζουν πολύ μικρότεροί σου; Φίλους που ενώ κάνουν πάνω κάτω την ίδια ζωή με σένα, για κάποιο μυστήριο λόγο δεν λένε να εμφανίσουν ρυτίδα στο μέτωπο; Φίλους που τους βλέπεις και από μέσα σου φωνάζεις, όπως ο Τζόι στα Φιλαράκια «Why, God Why? We had a deal! Let the others grow old, not me»; Κι αφού τους βλέπεις, αναρωτιέσαι τι έκανες λάθος ή τι πήγε στραβά στη δική σου περίπτωση. Κάποιοι ίσως σου πουν ότι χαμογελάς ή κατσουφιάζεις πολύ, άρα οι ρυτίδες έκφρασης είναι πιο έντονες.

Ωστόσο, το χαμόγελο και το συνοφρύωμα δεν ευθύνεται αποκλειστικά για τις ρυτίδες. Οι ρυτίδες είναι μέρος της φυσικής πορείας μας. Από την άλλη, η ανασφάλεια είναι μέρος της φύσης μας. Έτσι, πολλοί καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια προκειμένου να τις εξαφανίσουν. Όμως, με όλες αυτές τις πληροφορίες εκεί έξω, είναι δύσκολο να γνωρίζεις τι είναι αλήθεια και τι είναι απλώς ένα εμπορικό τέχνασμα που θα σε κάνει να ξοδέψεις περισσότερα χρήματα σε προϊόντα και υπηρεσίες. Τέσσερις κοινούς μύθους για τις ρυτίδες θα βρεις παρακάτω, καθώς και το τι ισχύει πραγματικά.

Μύθος #1: Οι καλύτερες θεραπείες για τις ρυτίδες κοστίζουν ακριβά

Ας ξεκινήσουμε από τη μεγάλη αλήθεια. Οι ρυτίδες είναι αναπόφευκτες. Αυτό, ωστόσο, δεν έχει εμποδίσει την προώθηση θεραπειών που ισχυρίζονται ότι κάνουν το δέρμα λείο και νεανικό. Πολλές από αυτές έχουν υψηλό κόστος.

Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν τρόποι να φροντίσεις το δέρμα σου χωρίς να ξοδέψεις υπερβολικά χρήματα. «Οι πιο αποτελεσματικές ρουτίνες ομορφιάς είναι minimal», λέει η Ivona Percec, γιατρός στο Penn Plastic Surgery του Πανεπιστημίου της Πενσιλβανίας. Μάλιστα, υπάρχουν και τρόποι επιβράδυνσης της γήρανσης που δεν κοστίζουν τίποτα, όπως ο καλός ύπνος, η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο, η διακοπή του καπνίσματος.

iStock

Μύθος #2: Η ενυδάτωση εμποδίζει τον σχηματισμό ρυτίδων

Προφανώς το δέρμα σου χρειάζεται φροντίδα, όπως όλα τα όργανα του σώματός σου. Δεν το αφήνεις εντελώς απροστάτευτο, ιδιαίτερα στους καιρούς που ζούμε, με την έντονη ηλιακή ακτινοβολία, την σκόνη, το καυσαέριο.

Είναι σημαντικό να εφαρμόζεις καθημερινά μια καλή –για τη δική σου επιδερμίδα– ενυδατική κρέμα, που μαζί με το αντηλιακό αποτελεί ένα από τα βασικά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας. Ωστόσο, η χρήση της συχνά παρερμηνεύεται ως ένας τρόπος πρόληψης των ρυτίδων. «Όταν εφαρμόζεις μια ενυδατική κρέμα, αυτή παγιδεύει το νερό στο δέρμα σου, διατηρώντας το ενυδατωμένο και σφριγηλό. Αυτό μπορεί να κάνει τις ρυτίδες σας λιγότερο έντονες, αλλά δεν θα εμποδίσει τον σχηματισμό τους», λέει η ειδικός.

iStock

Μύθος #3: Χρειάζεται να φοράς αντηλιακό μόνο όταν έχει ήλιο

Όταν ο ήλιος λάμπει, αισθάνεσαι ότι καίει το δέρμα σου. Αυτή η αίσθηση σου υπενθυμίζει να βάλεις ξανά και ξανά αντηλιακό, όχι μόνο στο πρόσωπο αλλά και σε όποια περιοχή του δέρματος είναι εκτεθειμένη. Ωστόσο, ακόμη και όταν ο ουρανός είναι συννεφιασμένος είναι απαραίτητο να φοράς αντηλιακό.

Το αντηλιακό όχι μόνο μειώνει τις πιθανότητες να εμφανίσεις καρκίνο του δέρματος, αλλά είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιγηραντικά προϊόντα. Προστατεύει το δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες UV και του επιτρέπει να επανορθώνεται. Μην το ξεχνάς, λοιπόν, γιατί δεν υπάρχει προϊόν ή διαδικασία που να αντιστρέφει τη ζημιά που προκαλεί ο ήλιος.

iStock

Μύθος #4: Οι γονείς μου έχουν ρυτίδες, άρα θα έχω κι εγώ

Μπορεί να έχεις κληρονομήσει τα μάτια τους ή το χιούμορ τους, αλλά δύσκολα κληρονομείς τις ρυτίδες τους. «Όσον αφορά τις ρυτίδες, υπάρχουν άλλοι παράγοντες που παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από τη γενετική. Για παράδειγμα, έως και το 90% των ορατών δερματικών αλλοιώσεων είναι αποτέλεσμα βλάβης από τον ήλιο», εξηγεί η Percec.

Αυτό σημαίνει ότι η φροντίδα της επιδερμίδας σου δεν είναι άσκοπη, ειδικά αν ξεκινήσεις νωρίς και είσαι συνεπής. Όπως τονίζει η ειδικός, δεν μπορείς να σταματήσεις τον χρόνο, αλλά μπορείς να καθυστερήσεις την εμφάνιση των σημαδιών του πάνω σου.