HYGGE ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΘΑ ΠΕΙ ΘΑΛΠΩΡΗ

Πολύ προτού μάθουμε τη δανέζικη λέξη hygge, που έχει συνδεθεί με τη χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα, είχαμε κι εμείς στην Ελλάδα τις δικές μας ανάλογες στιγμές. Ποιες είναι και πώς θα τις επαναπροσδιορίσουμε;

Αν θέλουμε να είμαστε απολύτως σωστοί, η δανέζικη λέξη hygge δεν έχει ακριβή μετάφραση. Είναι τόσο βαθιά συνδεδεμένη με την κουλτούρα του σκανδιναβικού λαού, που δεν μπορεί να αποδοθεί σε άλλες γλώσσες. Μοιάζει με το δικό μας «φιλότιμο».

Για την ετυμολογία της ερίζουν δύο θεωρίες. Σύμφωνα με την πρώτη, προέρχεται από τη νορβηγική λέξη hugga, που σημαίνει ευεξία. Σύμφωνα με τη δεύτερη, η ρίζα της φωλιάζει μέσα στη βρετανική hug, που σημαίνει αγκαλιά.

Τι είναι το Hygge;

Όπως και να ’χει, το Hygge είναι μια ολόκληρη κοσμοθεωρία για τους Δανούς αλλά και για τους Νορβηγούς. Περιλαμβάνει έννοιες όπως η οικογένεια, οι φίλοι, η συντροφικότητα, η ζεστή, σπιτική ατμόσφαιρα, το χουχούλιασμα, το κλίμα ζεστασιάς, η ευγνωμοσύνη και η ευεξία που προκύπτει από όλα τα παραπάνω, όλα μαζί σε μία έννοια.

Για τους λαούς αυτούς, που έχουν συνηθίσει να ζουν στο σκοτάδι και το κρύο για ένα μεγάλο μέρος του χρόνου, το hygge είναι η τέχνη της ζωής. Μια τέχνη που συνδέεται περισσότερο με μια διανοητική κατάσταση, με ένα συναίσθημα, παρά με μια φυσική κατάσταση. Η απάντηση στη φυσική παγωνιά του τοπίου τους είναι η συναισθηματική ζεστασιά της ψυχής τους.

iStock

Hygge τα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα αυτό το συναίσθημα έχει την τιμητική του. Θεριεύει και σε πλημμυρίζει. Είναι το συναίσθημα της γιορτής, η αγάπη σε όλο της το μεγαλείο. Γι’ αυτό και οι εικόνες από τα ζεστά σπίτια των Σκανδιναβών, με τα κόκκινα μαξιλάρια, τις κουβέρτες από φλις που μας τυλίγουν στον καναπέ, τη φωτιά στο τζάκι, τα χριστουγεννιάτικα στολίδια, το φως των κεριών και τις αχνιστές κούπες καφέ κάνουν τον γύρο του κόσμου.

Είναι όμορφες και χαζευτικές αυτές οι εικόνες, μήπως όμως μας κάνουν να αισθανόμαστε ότι δεν ανταποκρίνονται στη δική μας πραγματικότητα; Τι θα σήμαινε στα ελληνικά η λέξη hygge και πώς θα έβρισκε την εφαρμογή της στα δικά μας Χριστούγεννα;

Η δική μας θαλπωρή

Αν δεχτούμε ότι το hygge είναι πρωταρχικά συναίσθημα, τότε ο καθένας θα μπορούσε να το νιώσει με τον δικό του τρόπο, στο δικό του σκηνικό. Όμως αν υπήρχαν ορισμένα «ελληνικά» χαρακτηριστικά αυτής της θαλπωρής, να ποια θα ήταν.

1. Οι μαζώξεις των φίλων

Αν και ίσως τις στερηθήκαμε το τελευταίο διάστημα, ίσως είναι καιρός να τις ξαναβρούμε, τώρα που ξέρουμε πια πώς να τηρούμε τα μέτρα προφύλαξης από τον κορονοϊό. Οι γιορτές προσφέρονται για να βρεθούμε με αληθινούς φίλους. Αυτούς που αγαπάμε επειδή μας κάνουν και νιώθουμε άνετα. Ας αφήσουμε τα τυπικά τραπεζώματα με τις στημένες προπόσεις. Ας ξεχάσουμε τα απρόσωπα πάρτι με τους δεκάδες καλεσμένους. Κι ας επικεντρωθούμε στην πυρηνική παρέα μας.

iStock

Μικρές συγκεντρώσεις στο σπίτι. Με στενούς συγγενείς ή κολλητούς φίλους. Με σπιτικό φαγητό και διαλεχτό κρασί. Με μελομακάρονα και κουραμπιέδες για επιδόρπιο. Με ρούχα άνετα και ζεστές κάλτσες, αντί για γόβες και στενά μοκασίνια. Με τραγούδια και χορό. Hygge στα ελληνικά σημαίνει «νιώθω άνετα να διασκεδάζω με αυτούς που αγαπώ».

2. Ο ήχος από τα κούτσουρα στο τζάκι

Τον ήχο της θαλπωρής σε πολλά ελληνικά σπίτια τον δημιουργεί το τζάκι. Μαζί με το φως και τη ζεστασιά που εκπέμπει, σε μαγνητίζει να χαλαρώσεις δίπλα του με τις ώρες. Ενίοτε και να ψήσεις… Εναλλακτικά, το φως το κεριών μπορεί να χαρίσει στιγμές οικειότητας και ηρεμίας.

iStock

Ορισμένοι, ελλείψει αληθινού τζακιού, επιλέγουν να προβάλλουν ένα εικονικό στην οθόνη της τηλεόρασής τους. Τίμιο είναι. Αρκεί να του επιτρέψουμε να επικρατήσει. Χαμηλώστε τα φώτα και κλείστε τη μουσική. Hygge στα ελληνικά σημαίνει «γύρω από το τζάκι».

3. Οι εκδρομές στα ορεινά χωριά μας

Όταν έξω έχει κρύο και οι καμινάδες αχνίζουν, μέσα έχει φαγοπότι και ζεστό καφέ. Οι βόλτες στα χειμερινά σοκάκια των χωριών μας, ξεκουράζουν τον νου και μας φέρνουν κοντά στον πιο φυσικό, ανθρώπινο εαυτό μας. Ακόμη και δύο μέρες είναι αρκετές για να ανακτήσουμε τη χαμένη μας ενέργεια. Hygge στα ελληνικά σημαίνει «απόδραση στο βουνό».

iStock

4. Ζεστά ποτά και τραχανάς

Ελληνικός καφές, τσάι του βουνού και μαυροδάφνη εκφράζουν την ελληνική εκδοχή της σκανδιναβικής αχνιστής σοκολάτας. Φυσικά, ευπρόσδεκτη είναι και αυτή. Κάθε ποτό που μας ζεσταίνει, κάθε ποτό που μας ευχαριστεί είναι καλοδεχούμενο στο σκηνικό της θαλπωρής μας.

Ας φτιάξουμε το αγαπημένο μας φαγητό. Αυτό που συνηθίσαμε να αποκαλούμε comfort food. Στο τραπέζι μας ταιριάζει ο τραχανάς με τη φέτα, οι ζεστές σούπες και το γιουβέτσι. Hygge στα ελληνικά σημαίνει «σπιτικό φαγητό της κατσαρόλας».

5. Χαλιά: τα ζεστά ρούχα του σπιτιού

Στρώσατε; Να στρώσετε! Τα χαλιά, οι φλοκάτες, οι κουρελούδες, όλα όσα «ντύνουν» το σπίτι μας, δημιουργούν ατμόσφαιρα θαλπωρής στον χώρο. Τώρα πια, σχεδόν 2 χρόνια μετά το πρώτο lockdown, μάθαμε όχι μόνο πώς να ντυνόμαστε εμείς άνετα και ζεστά, αλλά και πώς να φροντίζουμε το σπίτι μας, ώστε να αποπνέει θαλπωρή. Αγοράσαμε ένα φωτιστικό δαπέδου με ζεστό φωτισμό. Ανάψαμε μικρά αρωματικά κεριά. Ανανεώσαμε τα ριχτάρια και τα μαξιλάρια και εφοδιαστήκαμε με κουβέρτες από φλις.

iStock

Η ενασχόληση με τον χώρο μας δεν είναι –και δεν πρέπει να είναι– μόδα. Είναι μια πράξη αυτοφροντίδας, αφού ζώντας σε ένα όμορφο περιβάλλον, ζούμε καλύτερα. Ας αγκαλιάσουμε λοιπόν οποιαδήποτε πινελιά διακόσμησης κάνει πιο ζεστό τον χώρο μας. Hygge στα ελληνικά σημαίνει «σπίτι».

Κατέβασμα ρυθμών: μια εσωτερική διαδικασία

Όλα τα παραπάνω όμως έχουν νόημα, εφόσον συνοδεύονται από μια εσωτερική συνειδητοποίηση. Από μια εσωτερική διεργασία. Τα Χριστούγεννα είναι ιδανική εποχή για να κατεβάσουμε ρυθμούς και να έρθουμε πιο κοντά πρωτίστως με τον εαυτό μας. Να ακούσουμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Να είμαστε αυθεντικοί απέναντί του. Μερικές ιδέες που ίσως βοηθήσουν:

• Αφήστε στην άκρη το κινητό.
• Κάντε ένα ζεστό μπάνιο.
• Διαβάστε ένα ωραίο βιβλίο.
• Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική.
• Καθίστε αγκαλιά με τα κατοικίδιά σας.
• Βρείτε χρόνο για τους αγαπημένους σας.
• Παίξτε με τα παιδιά επιτραπέζια.
• Μαγειρέψτε με τους φίλους σας.

Hygge στα ελληνικά θέλουμε να σημαίνει θαλπωρή.