5 CELEBRITIES ΕΞΗΓΟΥΝ ΓΙΑΤΙ ΕΓΙΝΑΝ VEGAN

Ο vegan τρόπος ζωής κερδίζει όλο και περισσότερους υποστηρικτές. Αν έχεις αναρωτηθεί ποια είναι τα οφέλη της vegan διατροφής, 5 ξένοι celebrities έχουν την απάντηση.

Ο vegan τρόπος διατροφής δεν θα μπορούσε πλέον παρά να χαρακτηριστεί ένας συνηθισμένος τρόπος διατροφής. Για τους υποστηρικτές του, δεν σχετίζεται απλώς με τις διατροφικές συνήθειες αλλά αποτελεί μια ολόκληρη στάση ζωής. Σήμερα όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ανάμεσά τους και πολλοί celebrities, ασπάζονται τον βιγκανισμό, παρόλο που φαινομενικά μοιάζει μια περισσότερο περιοριστική και θεωρητικά πιο «αυστηρή» διατροφή.

Η αλήθεια είναι ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν vegan διατροφή έχουν πλέον αρκετές επιλογές για φαγητό. Υπάρχουν άπειρες vegan συνταγές που μπορεί να ακολουθήσει κανείς.

Ένας παράγοντας που έπαιξε ρόλο στη διάδοση της vegan διατροφής είναι το γεγονός ότι την υιοθετούν όλο και περισσότεροι διάσημοι ανά τον πλανήτη. Όπως περιγράφουν πολλοί ξένοι μουσικοί και ηθοποιοί, οι λόγοι είναι πολλοί και αφορούν τόσο την προσωπική τους υγεία όσο και το συνολικό καλό του πλανήτη.

5 celebrities που έγιναν vegan

Από τον Moby μέχρι την Billie Eilish, διάσημοι ηθοποιοί και μουσικοί παγκοσμίως έχουν επιλέξει να μην τρώνε κρέας αλλά ούτε και τα παράγωγά του.

– Moby

«Αγαπούσα (και αγαπώ) τα ζώα και δεν θέλω να εμπλακώ σε οτιδήποτε οδηγεί ή συμβάλλει στην ταλαιπωρία τους», έχει δηλώσει ο Moby. Τα τατουάζ στον λαιμό και τα χέρια του φανερώνουν την αγάπη του για τον βιγκανισμό και την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των ζώων.

ALAMY/VISUALHELLAS.GR

Ο μουσικός θρύλος αποφάσισε να αφαιρέσει το κρέας από τη διατροφή του σε ηλικία 19 ετών, χάρη στον αγαπημένο του γάτο ο οποίος τον έκανε να σκεφτεί ότι κανένα ζώο δεν αξίζει να πληγωθεί ή να σκοτωθεί. Μιλώντας για τον γάτο του, έχει πει μεταξύ άλλω: «Θα έκανα τα πάντα για να τον προστατέψω, να είναι ευτυχισμένος, και να τον κρατήσω μακριά από το κακό».

Το 1987, προκειμένου να απέχει από οτιδήποτε συμβάλλει στην ταλαιπωρία των ζώων, ο Moby αποφάσισε ότι εκτός από το κρέας θα έπρεπε να κόψει και τα ζωικά προϊόντα. Και έτσι έγινε vegan.

Μάλιστα, το 2015 άνοιξε ο ίδιος στο Λος Άντζελες το vegan εστιατόριο Little Pine, κάνοντας δωρεές από τα κέρδη του σε οργανώσεις για τα δικαιώματα των ζώων.

ALAMY/VISUALHELLAS.GR

– Billie Eilish

Σύμβολο της Generation Z, η Billie Eilish, μεγάλωσε ως χορτοφάγος και έγινε σε πολύ νεαρή ηλικία vegan. Όπως έχει δηλώσει η Αμερικανίδα τραγουδίστρια σε συνέντευξή της, το κρέας δεν είχε ποτέ θέση στη ζωή της, επομένως το να γίνει vegan δεν ήταν δύσκολο.

Η ίδια έχει χρησιμοποιήσει πολλές φορές τα social media για να προωθήσει τον vegan τρόπο ζωής και να υπερασπιστεί τα δικαιώματα των ζώων. Επίσης, έχει παροτρύνει τους φαν της γίνουν vegan, γράφοντας στο λογαριασμό της στο Tumblr «αφήστε ήσυχα τα ζώα».

Το 2018, έδειξε στους εκατομμύρια ακολούθους την αποτροπιαστική κατάσταση φάρμας στην Ιντιάνα και αναρωτήθηκε πώς μπορεί κάποιος «να βλέπει τα βίντεο που μόλις δημοσίευσα και να μην δίνει δεκάρα».

– Woody Harrelson

Και για τον σταρ του Χόλυγουντ Woody Harrelson ο βιγκανισμός είναι τρόπος ζωής. Vegan για περισσότερα από 30 χρόνια, ο Harrelson έχει δηλώσει μεταξύ άλλων ότι «το να γίνω vegan ήταν η μεγαλύτερη αλλαγή που έκανα ποτέ στη ζωή μου και ένα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα». Μάλιστα, πολλοί celebrities έχουν αναγνωρίσει ότι τους μύησε στον βιγκανισμό.

ALAMY/VISUALHELLAS.GR

Με την πάροδο των χρόνων, ο Harrelson υιοθέτησε μια κατά βάση ωμοφαγική vegan διατροφή (raw vegan diet), αφού, όπως έχει δηλώσει σε συνέντευξή του, όταν τρώει ένα μαγειρεμένο γεύμα νιώθει την ενέργειά του να πέφτει. Για αυτό και όταν άρχισε να αλλάζει τη διατροφή του δεν το έκανε τόσο για λόγους ηθικούς, όσο επειδή αυτή η διατροφή τού πρόσφερε περισσότερη ενέργεια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στην ταινία Zombieland, στην οποία πρωταγωνιστούσε, ο ηθοποιός δεν έτρωγε τα αυθεντικά αμερικάνικα σνακ Twinkies, αλλά μια vegan εκδοχή τους από αλεύρι καλαμποκιού.

– Pamela Anderson

Θα μπορούσαμε να πούμε ότι η σταρ του Baywatch, Pamela Anderson, ανήκει στους «ορκισμένους» vegan, καθώς έχει ασπαστεί τον εν λόγω τρόπο ζωής και διατροφής για περισσότερο από 30 χρόνια. Μάλιστα, η οργάνωση για τα δικαιώματα των ζώων PETA την είχε ονομάσει «Πρόσωπο της Χρονιάς» το 2016, χάρη στις προσπάθειές της να προωθήσει τη vegan διατροφή και τον ακτιβισμό για τα ζώα.

ALAMY/VISUALHELLAS.GR

Η Anderson έχει συμμετάσχει σε καμπάνια ευαισθητοποίησης της PETA, έχοντας ζωγραφισμένες πάνω στο σώμα της τις κοπές που γίνονται συνήθως στο ζωικό κρέας για κατανάλωση.

Είναι εξίσου ενεργή στα social media, ενώ το 2017 άνοιξε ένα vegan εστιατόριο στη Γαλλία.

– Joaquin Phoenix

Μεταξύ των vegan celebrities ξεχωρίζει και ο Joaquin Phoenix. Στην απονομή των βραβείων Όσκαρ τον Φεβρουάριο του 2020, ο διάσημος ηθοποιός μίλησε για τα δικαιώματα όσων δεν έχουν φωνή, με έμφαση στα δικαιώματα των ζώων. Στον ευχαριστήριο λόγο του, προέτρεψε το κοινό να υιοθετήσει μια χορτοφανική διατροφή έτσι ώστε να βοηθήσουμε όλοι να περιοριστεί ο πόνος των εκτρεφόμενων ζώων.

«Έχουμε αποσυνδεθεί πολύ από τον φυσικό κόσμο», είπε μεταξύ άλλων κατά τη διάρκεια της ομιλίας του. Και πρόσθεσε ότι «πολλοί από εμάς είμαστε εγωκεντρικοί και πιστεύουμε ότι είμαστε το κέντρο του σύμπαντος».

Ο διάσημος ηθοποιός είναι vegan από τότε που ήταν 3 ετών, όταν αυτός και τα αδέρφια του είδαν τα ψάρια να σκοτώνονται με βίαιο και επιθετικό τρόπο.

Παρόμοια με τους προηγούμενους celebrities, και ο Phoenix έχει συμμετάσχει σε διάφορες vegan καμπάνιες της PETA, σε διαμαρτυρίες και απελευθερώσεις ζώων.