Γεννήθηκε στην Αθήνα. Πήρε πτυχίο από το τμήμα Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Παντείου Πανεπιστημίου. Το 2003 ολοκλήρωσε, στο ίδιο πανεπιστήμιο, τις μεταπτυχιακές της σπουδές με τίτλο «Πολιτιστική Πολιτική – Διοίκηση και Επικοινωνία». Μιλάει αγγλικά, γαλλικά και ισπανικά. Εργάζεται ως δημοσιογράφος και αρθρογραφεί σχετικά με θέματα επιστήμης, υγείας και διατροφής. Έχει γράψει δέκα βιβλία που πραγματεύονται συναφή θέματα. Είναι παντρεμένη και μητέρα δύο αγοριών. Έχει επίσης γράψει ένα λογοτεχνικό βιβλίο για παιδιά με τίτλο «Ο μικρός κόμης δράκουλας», που κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Κέδρος. Από το 2013 ζει και γράφει στο Λονδίνο.
