ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ: ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΤΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΜΕ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ
Όπως ακριβώς το έντερο, έτσι και το δέρμα μας έχει το δικό του μικροβίωμα. Είναι ένα οικοσύστημα ευεργετικών βακτηρίων, μυκήτων και μικροοργανισμών, που χρειάζεται προβιοτικά για να είναι υγιές, ισορροπημένο και λειτουργικό.
Για να επαναλειτουργήσει σωστά το ευερέθιστο έντερο, ένας γαστρεντερολόγος θα προτείνει σίγουρα προβιοτικά σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής. Θα σου τονίσει δε εμφατικά ότι, εκτός από το παραδοσιακό γιαούρτι, είναι καλό να καταναλώνεις και άλλες τροφές πλούσιες σε καλά βακτήρια και ζυμομύκητες. Κάπως έτσι γέμισαν τα ψυγεία των σούπερ μάρκετ με κεφίρ, ξινόγαλα και αριάνι! Τώρα, είναι η σειρά και του δερματολόγου να σου προτείνει μια κρέμα με προβιοτικά και πρεβιοτικά για την καλή υγεία του δέρματός σου.
Μπορεί να ακούγεται περίεργο ή ασυνήθιστο, αλλά η επιδερμίδα έχει το δικό της μικροβίωμα, ένα ζωντανό οικοσύστημα δισεκατομμυρίων ευεργετικών βακτηρίων, μυκήτων και μικροοργανισμών, που συνιστά μέρος της επιφάνειάς της.
Το μικροβίωμα είναι ένα μοναδικό προνόμιο. Είναι ξεχωριστό σε κάθε άνθρωπο, όπως ακριβώς το DNA και το δακτυλικό αποτύπωμα. Είναι το πρώτο «δώρο» που λαμβάνεις από τη μητέρα σου όταν γεννιέσαι και εξελίσσεται καθόλη τη διάρκεια της ζωής σου. Μέχρι την ενηλικίωση, το μικροβίωμα περιέχει έως χίλια είδη βακτηρίων, ενώ ανά δύο τετραγωνικά εκατοστά δέρματος συμβιώνουν έως δύο εκατομμύρια βακτήρια. Εντυπωσιακό, δεν είναι;
Τι κάνει το μικροβίωμα στο δέρμα;
Για να επιτελέσει σωστά τις λειτουργίες του, το δέρμα χρειάζεται ένα υγιές, ισορροπημένο και ποικίλο μικροβίωμα. Αν και αόρατο, το μικροβίωμα είναι εξαιρετικά ισχυρό και επιτελεί έναν πολυδιάστατο αμυντικό, ρυθμιστικό και επανορθωτικό ρόλο.
Όταν είναι ισορροπημένο, μπορεί να σε προστατέψει από τους εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και να ενισχύσει την άμυνα της επιδερμίδας, απελευθερώνοντας αντιοξειδωτικές πρωτεΐνες και επιβραδύνοντας τα σημάδια της γήρανσης. Ακόμα, μπορεί να συμβάλει στην ενδυνάμωση της λειτουργίας του προστατευτικού φραγμού. Επίσης, είναι εξαιρετικά ικανό να ρυθμίζει φλεγμονές και παθήσεις όπως η ξηρότητα, η ευαισθησία, η ακμή και η ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα).
Όσο ισχυρό όμως κι αν είναι, το μικροβίωμα δεν είναι άτρωτο! Ο πλούσιος μικροβιακός πληθυσμός του δέρματός σου κινδυνεύει από το υπερβολικό στρες, τα ακατάλληλα καλλυντικά προϊόντα και άλλους παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής. Σε όλα αυτά πρόσθεσε τις εξωγενείς επιθέσεις από την ηλιακή ακτινοβολία και την καθημερινή έκθεση στη ρύπανση της ατμόσφαιρας. Όταν διαταράσσεται η ισορροπία και μειώνεται η ποικιλομορφία του μικροβιώματος, γίνεσαι ευάλωτος σε σοβαρές δερματοπάθειες, όπως η ακμή και το έκζεμα.
Στο μικροβίωμα, η κοσμετολογία έχει βρει ένα νέο, συναρπαστικό και πολλά υποσχόμενο ερευνητικό πεδίο, που μπορεί να προσφέρει απεριόριστες προοπτικές σε ό,τι αφορά τη συνολική υγεία του δέρματος. Έπειτα από πολυετείς έρευνες, πρώτος ο όμιλος L'Oréal έστρεψε το μικροσκόπιο σε αυτό, μέσα από τα δερμοκαλλυντικά προϊόντα της La Roche Posay.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το Lipikar Baume AP+M, το οποίο εξισορροπεί το μικροβίωμα του δέρματος. Μετά τη χρήση του, η επιδερμίδα καταπραΰνεται άμεσα, ο κνησμός υποχωρεί αρκετά, οι εξάρσεις ξηρότητας είναι πιο αραιές. Η σύνθεσή του είναι κατάλληλη για βρέφη, παιδιά, ενήλικες, ακόμα και νεογνά, με πολύ ξηρό δέρμα με τάση ατοπίας ή αλλεργίας.
Τη σκυτάλη πήρε η Lancôme, του ίδιου ομίλου, με τον αναβαθμισμένο ορό Advanced Génifique, ο οποίος είναι εμπλουτισμένος με κλάσματα προβιοτικών και πρεβιοτικών. Απόρροια 17 ετών έρευνας, η εμβληματική σύνθεση ισχυροποιεί και ενδυναμώνει τον προστατευτικό φραγμό της για δυνατή και λαμπερή επιδερμίδα.
Ο ρόλος των προβιοτικών και των πρεβιοτικών
Μπορείς να μαντέψεις τι είναι αυτό που χρειάζεται το μικροβίωμα του δέρματος για να λειτουργήσει καλά; Όπως και το μικροβίωμα του εντέρου, αυτό που χρειάζεται είναι προβιοτικά και πρεβιοτικά. Τώρα, οι καλλυντικές συνθέσεις ενισχύονται με τέτοια συστατικά, που αποτελούν μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών και βιταμινών, και διαθέτουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Εμπλουτισμένη με εκχύλισμα γαλακτοβάκιλλου, η ενυδατική κρέμα Redness Solutions της Clinique καταπραΰνει την επίμονη ή περιστασιακή ερυθρότητα, χαρίζοντας ορατή άνεση στην επιδερμίδα.
Στις φόρμουλες των καλλυντικών προϊόντων προστίθενται επίσης και σύμπλοκα πρεβιοτικών. Πρόκειται για θρεπτικά συστατικά, συνήθως σάκχαρα φυτικής ή βιοτεχνολογικής προέλευσης, που ενισχύουν την ανάπτυξη και τη δραστηριότητα των καλών και φιλικών βακτηρίων, αποκαθιστώντας την ποικιλομορφία του μικροβιώματος και βελτιώνοντας τη λειτουργία του προστατευτικού φραγμού.
Η δράση των συγκεκριμένων προϊόντων είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την ξηρή, ευαίσθητη, λιπαρή με τάση ακμής επιδερμίδα, που υποφέρει από κνησμό, ερεθισμό και ερυθρότητα. Με τη συστηματική χρήση, μέρα με τη μέρα, η επιδερμίδα απαλλάσσεται από τις ατέλειες και τη δυσφορία, αναζωογονείται, γίνεται πιο δυνατή και ενισχυμένη.
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
