ΕΝΑ ΜΥΣΤΙΚΟ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ, ΓΙΑ ΠΡΗΣΜΕΝΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΜΑΥΡΟΥΣ ΚΥΚΛΟΥΣ

Ο πιο απλός τρόπος για να δεις άμεση βελτίωση στα πρησμένα μάτια, στις σακούλες και στους μαύρους κύκλους είναι οι κρύες κομπρέσες με αγγούρι.

Μήπως το πρωί, έπειτα από μια βραδιά κακού ύπνου, βλέπεις στον καθρέφτη σακούλες κάτω από τα μάτια σου; Ή μήπως τα ανοιξιάτικα, after-office ποτά σου έφεραν και πρήξιμο στα μάτια εκτός από χαλάρωση, αφού, ως γνωστόν, το αλκοόλ προκαλεί κατακράτηση υγρών; Δοκίμασε να βάλεις φέτες αγγουριού στα μάτια σου! Είναι μια old-school συνταγή ομορφιάς, δοκιμασμένη από γενιές και γενιές, που αποσυμφορεί τα πρησμένα μάτια και βελτιώνει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων. Κάποιοι το θεωρούν ένα φυσικό «φάρμακο» κι η παράδοση τους επιβεβαιώνει.

Την ευεργετική δράση του αγγουριού ανακάλυψε πρόσφατα και η γενιά Z, η οποία, υιοθετώντας τα beauty hacks των δημοφιλέστερων TikTokers, βάζει στο ψυγείο αγγούρια, τα αφήνει να παγώσουν, στη συνέχεια κόβει την άκρη τους και τα περνάει από όλο το πρόσωπο για ενυδάτωση, τόνωση και αναζωογόνηση.

Για του λόγου το αληθές, το hashtag #frozencucumberhack έχει συγκεντρώσει πάνω από οκτώ εκατομμύρια views. Αν έχεις οποιαδήποτε αμφιβολία για τα παραδοσιακά «γιατροσόφια» και για το πόσο αποτελεσματικές είναι οι φέτες αγγουριού, διάβασε και την επιστημονική πλευρά.

Χριστίνα Αβδίκου

Οι φέτες αγγουριού…

– Μειώνουν το πρήξιμο και τις σακούλες

Το αγγούρι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες, όπως οι Β1, Β2 και C, σε φλαβονοειδή, μέταλλα και φολικό οξύ. Η βιταμίνη C προστατεύει την επιδερμίδα από τις επιθέσεις του περιβάλλοντος και τις ελεύθερες ρίζες, ενώ διεγείρει την ανανέωση νέων κυττάρων. Το φολικό οξύ είναι μια εξαιρετική αντιοξειδωτική ουσία, που βοηθάει το δέρμα να αποβάλει τις τοξίνες. Έχει και αντιφλεγμονώδη δράση, που καταπραΰνει το δέρμα και μειώνει τοπικά το πρήξιμο.

Σύμφωνα με τον δερματολόγο Robert Anolik και την αισθητικό Erin Larson, οι δροσερές φέτες αγγουριού στα μάτια λειτουργούν αγγειοσυσταλτικά, δηλαδή συστέλλουν τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν τη ροή του αίματος στην περιοχή των ματιών. Την ίδια γνώμη έχει και η διάσημη και αξιόπιστη Mayo Clinic της Νέας Υόρκης, η οποία αξιολογεί τις φέτες αγγουριού ως την ιδανική κρύα κομπρέσα για να ξεκουράσεις και να ανακουφίσεις τα μάτια σου από σακούλες και πρηξίματα.

– Προσφέρουν ενυδάτωση

Το αγγούρι αντιμετωπίζει επίσης την ξηρότητα, την αφυδάτωση αλλά και την ξηροφθαλμία στα μάτια. Με περιεκτικότητα σε νερό πάνω από 90%, προσφέρει βαθιά ενυδάτωση, τόνωση και ενδυνάμωση στα κύτταρα για να λειτουργούν σωστά. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η παρουσία του αγγουριού μέσα σε καλλυντικά προϊόντα, από μάσκες ως κρέμες, είναι ευεργετική. Όχι μόνο αυξάνει την ενυδατική τους δράση αλλά βοηθάει και στη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων, αφού αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος.

– Απαλύνουν τους μαύρους κύκλους

Οι φέτες αγγουριού μειώνουν την εμφάνιση των μαύρων κύκλων χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη Κ,  η οποία έχει αποδειχτεί ότι ευνοεί την καλή κυκλοφορία του αίματος.

Πώς να χρησιμοποιήσεις τις φέτες αγγουριού

• Αγόρασε βιολογικά αγγούρια, για να εξασφαλίσεις ότι η φλούδα τους δεν θα περιέχει φυτοφάρμακα που ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό στα μάτια σου.
• Πλύνε καλά το αγγούρι και βάλε το στο ψυγείο.
• Μόλις κρυώσει, κόψε το σε φέτες πάχους ένα με δύο εκατοστά.
• Ξάπλωσε για 15 λεπτά, τοποθέτησε τις φέτες του αγγουριού στα μάτια και απόλαυσε τη δροσερή αίσθηση που σου αφήνουν. Βάλε να παίζει downtempo μουσική ή το αγαπημένο σου podcast – σίγουρα όχι κάποιο ειδησεογραφικό, γιατί η καθημερινότητά μας δεν είναι και τόσο ευχάριστη. Βασική προϋπόθεση είναι να έχεις καθαρίσει όλο το πρόσωπο και τα μάτια σου.
• Μόλις ζεσταθεί η μια πλευρά του αγγουριού, γύρισε τη φέτα από την άλλη.
• Επανάλαβε αυτήν τη συνταγή ομορφιάς όσες φορές θέλεις. Είναι ιδανική όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία και ειδικά το καλοκαίρι, αφού το εσωτερικό του καρπού του αγγουριού είναι έως και 20 βαθμούς πιο δροσερό από το εξωτερικό περιβάλλον.