Unsplash / Chris Jarvis

ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΠΙΟ ΝΕΑΝΙΚΑ

Η επιδερμίδα των χεριών σου έχει ανάγκη τη δική της ρουτίνα περιποίησης πρωί και βράδυ, με συγκεκριμένα ευεργετικά συστατικά.

Από τα πιο παραμελημένα σημεία του σώματος είναι τα χέρια. Ακόμα κι εγώ, που σου λέω συχνά ότι πρέπει να έχεις πάντα κοντά σου ή μαζί σου μια κρέμα χεριών, δεν τα προσέχω: έχω παντού κρέμες, στο κομοδίνο, στο μπάνιο, στο αυτοκίνητο, στην τσάντα, αλλά δεν τις χρησιμοποιώ τόσο συχνά. Αυτό που κάνω όμως τον τελευταίο καιρό είναι να απλώνω στα χέρια το περίσσευμα από τα προϊόντα ενυδάτωσης και αντιγήρανσης που χρησιμοποιώ στο πρόσωπό μου. Και έχω δει βελτίωση!

Ξεχνάμε ότι τα χέρια, όπως και το πρόσωπο, εκτίθενται καθημερινά στο κρύο, τη ζέστη, τον ήλιο και τη ρύπανση, που τα κάνουν ξηρά, τραχιά και σκληρά, ενώ ταυτόχρονα προκαλούν σημάδια γήρανσης, όπως ρυτίδες, κηλίδες και ζάρες.

Εκτός απ’ αυτά, το δέρμα των χεριών επιβαρύνεται από τα χειρωνακτικά επαγγέλματα, τις δουλειές στο σπίτι, το συχνό πλύσιμο με σκληρά προϊόντα καθαρισμού, τα απολυμαντικά με αλκοόλ, αλλά και δραστηριότητες όπως η κηπουρική. Έτσι, τα χέρια μας καταλήγουν να γερνούν πολύ πιο γρήγορα από το πρόσωπό μας.

χέρια
Unsplash / Roman Kraft

3 must-have συστατικά για νεανικά χέρια

Ξεκίνα μια ρουτίνα περιποίησης με εξειδικευμένες κρέμες χεριών ή με τα προϊόντα προσώπου που μπορείς να εφαρμόζεις και στις ράχες των χεριών. Τα τρία συστατικά που χρειάζονται τα χέρια σου είναι η βιταμίνη C, ο δείκτης αντηλιακής προστασίας και τα ρετινοειδή.

  • Η βιταμίνη C έχει τις καλύτερες επιδόσεις το πρωί και εφαρμόζεται πριν από το αντηλιακό για να προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία από τον ήλιο και τη ρύπανση.
  • Όπως συμβαίνει και με το πρόσωπο, πολύ σημαντικός είναι και ο δείκτης αντηλιακής προστασίας για την πρόληψη των σημαδιών γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και οι καφέ κηλίδες.
  • Το τρίτο συστατικό, τα ρετινοειδή, διεγείρουν την παραγωγή του κολλαγόνου και χρησιμοποιούνται κατά προτίμηση το βράδυ. Αν επιλέξεις μια κρέμα με ρετινόλη, απόφυγε να την εφαρμόσεις στα δάχτυλα και τις αρθρώσεις, γιατί αυτές οι περιοχές υφίστανται περισσότερη τριβή και είναι πιο ευαίσθητες, αλλά και σε σκασμένο ή ξηρό δέρμα, γιατί μπορεί να επιδεινωθεί ο ερεθισμός. Γενικά, αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, ξεκίνα την εφαρμογή της κρέμας με ρετινόλη μέρα παρά μέρα.

Το παν είναι η ενυδάτωση

Το νερό και τα σκληρά σαπούνια αφαιρούν από την επιδερμίδα τα απαραίτητα λιπίδιά της, προκαλώντας απώλεια υγρασίας και ξηρότητα. Γι’ αυτό χρειάζεσαι μια ενυδατική κρέμα χεριών χωρίς άρωμα. Όσο για τη σύνθεσή της, είναι απαραίτητο να περιέχει συστατικά όπως τα κεραμίδια, που επιδιορθώνουν τον προστατευτικό φραγμό, υγραντικά όπως το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη, που ενυδατώνουν βαθιά και απορροφώνται γρήγορα, καθώς και βαζελίνη, που συγκρατεί την υγρασία.

χέρια
Unsplash / Lance Reis

Μια θεραπεία χεριών για τη νύχτα

Επειδή το βράδυ τα χέρια μένουν μακριά από το νερό και είναι προστατευμένα από το εξωτερικό περιβάλλον για αρκετές ώρες, απορροφούν καλύτερα τα προϊόντα που θα βάλεις πάνω τους. Αφού απλώσεις έναν ορό με υαλουρονικό οξύ στο πρόσωπό σου, πάρε λίγη ποσότητα και πέρασέ τη στη ράχη των χεριών. Μόλις απορροφηθεί, εφάρμοσε μια κρέμα χεριών και στο τέλος κλείδωσε όλα τα συστατικά με ένα στρώμα βαζελίνης. Φόρεσε βαμβακερά γάντια και… όνειρα γλυκά. Το επόμενο πρωί θα νιώσεις τα χέρια σου πολύ απαλά, λεία και ενυδατωμένα.

3 κρέμες χεριών με αποτελεσματικά συστατικά

– Ενυδατική κρέμα χεριών κατά των πανάδων με αμυγδαλέλαιο και βιταμίνη C, Korres

Μη λιπαρή κρέμα χεριών με βιταμίνες C και Ε, που κάνουν το τέλειο δίδυμο για αντιοξειδωτική προστασία, βιολογικό αμυγδαλέλαιο, βούτυρο καριτέ και προβιταμίνη Β5, που ενυδατώνουν και θρέφουν ακόμα και την πιο ξηρή επιδερμίδα, και εκχύλισμα curcuma longa με αντιοξειδωτικές και λευκαντικές ιδιότητες. Στη σύνθεση υπάρχει και δείκτης αντηλιακής προστασίας 15, που προλαμβάνει τη δημιουργία νέων δυσχρωμιών.

– The Hand Retinol, Nécessaire

Με ρετινόλη σε υψηλή συγκέντρωση (0,25%), άλφα-υδροξυοξέα, πεπτίδια και γλυκερίνη, αυτή η κρέμα, που ενδείκνυται για καθημερινή βραδινή χρήση, βοηθάει στην αντιμετώπιση και πρόληψη γραμμών, ρυτίδων και κηλίδων. Η φόρμουλα είναι υποαλλεργική, γρήγορα απορροφήσιμη, μη λιπαρή, χωρίς άρωμα και άλλα πρόσθετα αιθέρια έλαια ή συνθετικά αρώματα. Αφήνει τα χέρια απαλά και λεία, ενώ το φυσικό, καταπραϋντικό ροδόνερο δημιουργεί μια ευχάριστη, χαλαρωτική εμπειρία.

– Hydro Boost Hand Gel Cream, Neutrogena

Φέρνει στα χέρια την εμπειρία της ενυδάτωσης του προσώπου που προσφέρει η σειρά Hydro Boost. Εμπλουτισμένη με υαλουρονικό οξύ, ξεδιψάει την επιδερμίδα των χεριών, διατηρεί την υγρασία της και απελευθερώνει παράγοντες ενυδάτωσης, όταν τους χρειάζεται η επιδερμίδα. Η δροσιστική και ελαφριά τζελ υφή της απορροφάται αμέσως και δεν αφήνει αίσθηση λιπαρότητας, ενώ είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι διατηρεί τα χέρια ενυδατωμένα για 24 ώρες, αφήνοντάς τα απαλά και λεία. Κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και για καθημερινή χρήση.

SLOW MONDAY NEWSLETTER

Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.