ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΘΕΤΟΣ ΚΗΠΟΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΣΠΙΤΙ

Αν θες να βελτιώσεις τη διάθεση και την καθημερινότητά σου, ένας κάθετος κήπος μπορεί να σε βοηθήσει. Δες πώς θα τον φτιάξεις.

Έρευνες αναφέρουν ότι ένας από τους λόγους που ο σύγχρονος άνθρωπος νιώθει στρες είναι γιατί περνάει τις περισσότερες ώρες της ημέρας μέσα σε κλειστούς χώρους και απομακρύνεται όλο και περισσότερο από τη φύση. Ένας κάθετος κήπος –ή πράσινος τοίχος– είναι μια καινοτόμα και δημιουργική λύση για να φέρουμε μια δόση φύσης κοντά μας.

Είτε στο εσωτερικό ενός κτιρίου είτε στο εξωτερικό, ένας κάθετος κήπος δεν προσφέρει απλώς ένα καλαίσθητο θέαμα, αλλά πολλά ακόμα οφέλη για το περιβάλλον και για εμάς.

Τι είναι ο κάθετος κήπος;

Ο κάθετος κήπος είναι μια κατασκευή που επιτρέπει στα φυτά να αναπτύσσονται σε κάθετες επιφάνειες. Δημιουργούνται ειδικές υποδοχές (ακόμα και απλές γλάστρες) όπου τοποθετείται ειδικό μείγμα χώματος, ελαφρύ και ικανό να παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζονται τα φυτά. Στην κατασκευή αυτή τοποθετείται αρδευτικό σύστημα και γίνονται οι κατάλληλες επιλογές φυτών για το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Daniel Funes Fuentes / Unsplash

Γιατί να τον επιλέξεις

Ένας φυτεμένος τοίχος προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα στην υγεία και την ευεξία σου:

• Στο εσωτερικό του κτηρίου, βελτιώνει την ποιότητα του αέρα, καθώς τα φυτά απορροφούν βλαβερές ουσίες και φιλτράρουν τον αέρα.
• Σε κλειστούς χώρους, ένας κάθετος κήπος με πυκνή φύτευση μπορεί να βοηθήσει στην ηχομόνωση.
• Η επαφή με τα φυτά μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης, ενώ το πράσινο χρώμα τους προσφέρει χαλάρωση, ηρεμία και καλύτερη διάθεση.
• Το πράσινο χρώμα βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη μνήμη.
• Η φροντίδα των φυτών αυξάνει την αυτοπεποίθηση και τη δημιουργικότητα.
• Οι εξωτερικοί τοίχοι που καλύπτονται με φυτά προσφέρουν καλύτερη μόνωση από το κρύο και τη ζέστη.
• Εξωτερικά του κτιρίου, ένας κάθετος κήπος μπορεί να λειτουργήσει ως αφορμή για να δημιουργηθεί ένα νέο οικοσύστημα.

Πώς θα δημιουργήσεις έναν κάθετο κήπο

Στην πιο απλή μορφή του, ένας κάθετος κήπος μπορεί να φτιαχτεί τοποθετώντας γλάστρες στον τοίχο. Μπορεί να είναι μια εξαιρετική λύση σε ένα μικρό μπαλκόνι ή στον τοίχο ενός γραφείου. Είναι εύκολος στην κατασκευή, καθώς θα χρειαστείς γλάστρες, σημεία στήριξης, ένα καλό μείγμα χώματος και τα κατάλληλα φυτά για τις συνθήκες του χώρου.

iStock

Σε μια τέτοια κατασκευή, τα αρωματικά φυτά (π.χ. ρίγανη, θυμάρι, δενδρολίβανο έρπον) είναι πολύ καλές επιλογές. Μια άλλη ενδιαφέρουσα επιλογή είναι τα παχύφυτα (π.χ. αλόη, εχεβέρια, σέδουμ). Θα πρέπει, φυσικά, να προσέξεις την καλή άρδευση και τη στράγγιση.

Καθώς οι κάθετοι κήποι γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς, έχουν δημιουργηθεί διαφορετικά συστήματα που εξυπηρετούν διαφορετικές ανάγκες. Ειδικές κατασκευές με πάνελ ή υφασμάτινες τσέπες δημιουργούν την κατάλληλη υποδοχή για να φυτευτούν τα φυτά. Μπορούν να καλύψουν οποιαδήποτε επιφάνεια και να έχουν όποιο μέγεθος χρειάζεται ο χώρος. Στις κατασκευές αυτές ενσωματώνεται κατάλληλο σύστημα άρδευσης που παρέχει το απαραίτητο νερό. Το σύστημα αυτό έχει τη δυνατότητα να τροφοδοτήσει τα φυτά και με υγρό λίπασμα όποτε χρειάζεται.

Η Ελευθερία Σπαντιδάκη είναι Αρχιτέκτονας Τοπίου (ΜΑ), Garden Coach.