7 ΠΙΘΑΝΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΘΟΛΗ ΟΡΑΣΗ

Κούραση, εκτεταμένη χρήση ψηφιακών συσκευών ή μήπως κάτι πιο επικίνδυνο; Πού οφείλεται η θολή όραση που αντιμετωπίζουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας;

Η θολή όραση είναι μια κοινή διαταραχή των ματιών, που μας κάνει να βλέπουμε θολά, παραμορφωμένα, ή να δυσκολευόμαστε να εστιάσουμε σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Σε κάποιες περιπτώσεις το πρόβλημα είναι παρωδικό και δεν εγείρει καμία ανησυχία, ενώ σε άλλες μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία των ματιών.

Μπορεί να προκληθεί από κάτι απλό, όπως το να τρίψουμε δυνατά τα μάτια μας ή να περάσουμε πολλές ώρες μπροστά από τον υπολογιστή, το κινητό ή την τηλεόραση.

Η θολή όραση μπορεί να συνδυάζεται και με άλλα απλά συμπτώματα, όπως:

• κουρασμένα μάτια,
• πονοκέφαλος,
• απώλεια περιφερειακής όρασης,
• φωτοευαισθησία,
• πόνος στην περιοχή των ματιών,
• ερεθισμοί κ.ά.

iStock

Ας δούμε μερικές από τις βασικές αιτίες που θολώνουν τα μάτια μας.

1. Διαθλαστικές ανωμαλίες

Τα διαθλαστικά σφάλματα είναι δείκτες οφθαλμικών προβλημάτων και του τρόπου με τον οποίο τα μάτια μας προσλαμβάνουν το φως. Η καμπύλη του ματιού εμποδίζει την απευθείας εστίαση του φωτός στον αμφιβληστροειδή. Ο αμφιβληστροειδής επεξεργάζεται τις ακτίνες του φωτός σε σήματα που μπορεί να διαβάσει ο εγκέφαλος, αλλά στην περίπτωση των διαθλαστικών προβλημάτων παρουσιάζονται ανωμαλίες ως προς την αποτύπωση των σημάτων.

• Μυωπία: Το άτομο βλέπει θολά μακριά, ενώ στις κοντινές αποστάσεις διατηρεί καλή όραση.
• Υπερμετρωπία: Τα άτομα με υπερμετρωπία αντιμετωπίζουν δυσκολία κυρίως στην κοντινή όραση, ενώ αναλόγως του μεγέθους της και της ηλικίας του ατόμου, μπορεί να επηρεαστεί και η μακρινή όραση.
• Αστιγματισμός: Στην περίπτωση του αστιγματισμού τα άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολία και στη μακρινή και στην κοντινή όραση, λόγω μιας ατέλειας στην καμπυλότητα του ματιού. Εμφανίζεται συνήθως ως δυσκολία στην εστίαση, θολή όραση, ασαφές περίγραμμα των αντικειμένων, δυσκολία στην ανάγνωση μικρών στοιχείων, με πονοκέφαλο.
• Πρεσβυωπία: Τα άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολία στην κοντινή όραση λόγω ηλικίας. Αποτελεί τη συχνότερη διαταραχή όρασης της μέσης ηλικίας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις χρειάζεται μόνο μια συνταγή από έναν οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο για γυαλιά ή φακούς επαφής. Υπάρχει και η δυνατότητα διαθλαστικής χειρουργικής, η οποία μπορεί να αλλάξει μόνιμα το σχήμα του κερατοειδούς.

2. Ξηροφθαλμία

Η ξηροφθαλμία είναι μια δυσάρεστη πάθηση κατά την οποία τα μάτια ερεθίζονται και κοκκινίζουν, όταν δεν παράγουν αρκετά δάκρυα για να τα κρατήσουν υγρά, ή παράγονται αλλά στεγνώνουν πολύ γρήγορα. Αν εξαιρέσει κανείς την αίσθηση φαγούρας που προκαλείται εξαιτίας της, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν την αίσθηση ξένου σώματος στο μάτι, τη θολωμένη όραση και την διπλωπία. Κάποιες θεραπείες για τα ξηρά μάτια περιλαμβάνουν οφθαλμικές σταγόνες, συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλαγές στον τρόπο ζωής, μέχρι και χειρουργική επέμβαση, σπανιότερα όμως.

iStock

Κάποιοι άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι στο να εμφανίσουν ξηροφθαλμία. Για παράδειγμα, οι κάτοικοι ξηρών/ζεστών κλιμάτων λόγω ταχύτερης εξάτμισης δακρύων, τα άτομα που προσηλώνουν το βλέμμα τους σε κάτι συγκεκριμένο για πολλή ώρα (π.χ. διάβασμα, οθόνες) καθώς ανοιγοκλείνουν σπανιότερα τα μάτια τους, ή οι άνθρωποι που λαμβάνουν αντισταμινικά χάπια, αντικαταθλιπτικά και άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα που μπορεί να περιλαμβάνουν την ξηροφθαλμία στις παρενέργειες τους. Φυσικά, η ατμοσφαιρική ρύπανση, η σκόνη και το μακιγιάζ μπορεί να επιδεινώσουν την πάθηση.

3. Καταρράκτης

Ο καταρράκτης είναι ένα από τα προβλήματα όρασης που συνοδεύουν τη γήρανση. Εμφανίζεται όταν ο φακός στο μπροστινό μέρος του ματιού θολώνει και εμποδίζει το φως που προσπαθεί να φτάσει στον αμφιβληστροειδή. Η θεραπεία του πλέον είναι αρκετά εύκολη και γίνεται με χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του παλιού φακού και την αντικατάσταση του με ένα εμφύτευμα διαυγούς φακού.

iStock

4. Γλαύκωμα

Το γλαύκωμα είναι μια ομάδα παθήσεων που προκαλούν απώλεια όρασης και τύφλωση με την καταστροφή του οπτικού νεύρου. Είναι μια μη αναστρέψιμη πάθηση και συστήνεται ο προληπτικός έλεγχος κάθε δύο χρόνια σε όλους τους ανθρώπους άνω των 40 ετών, ειδικά σε όσους έχουν ιστορικό γλαυκώματος στην οικογένειά τους.

5. Μόλυνση

Μια οφθαλμική λοίμωξη στο ένα ή και στα δύο μάτια μπορεί να οδηγήσει σε θολή όραση. Μια πιθανή λοίμωξη είναι η επιπεφυκίτιδα, κατά την οποία τα μάτια κοκκινίζουν, ερεθίζονται και πρήζονται. Είναι πολύ μεταδοτική, που σημαίνει ότι μπορεί εύκολα να την κολλήσετε από τη στενή επαφή με κάποιον που την έχει. Ο ύπνος με τους φακούς επαφής μπορεί να επιτρέψει σε μικροοργανισμούς που προκαλούν λοιμώξεις να παγιδευτούν κάτω από τους φακούς. Η παρατεταμένη χρήση των φακών επαφής ή η επαναχρησιμοποίηση του διαλύματος των φακών επαφής μπορεί επίσης να συμβάλλουν στην εμφάνιση λοιμώξεων.

6. Εκφύλιση ώχρας κηλίδας

Η ώχρα κηλίδα είναι μια περιοχή κοντά στο κέντρου του αμφιβληστροειδούς, που μας βοηθάει να βλέπουμε λεπτομέρειες και αντικείμενα μπροστά μας. Είναι ένα πρόβλημα που συχνά αντιμετωπίζουν άνθρωποι άνω των 60 ετών.

7. Ιατρικές παθήσεις

Η θολή όραση είναι σύμπτωμα πολλών ιατρικών καταστάσεων. Μερικά παραδείγματα είναι τα εξής:

– Διαβήτης

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία του αμφιβληστροειδούς και να τα κάνει να διογκωθούν, μια κατάσταση γνωστή ως διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια. Το πρήξιμο αλλάζει το σχήμα του αμφιβληστροειδούς και τον τρόπο με τον οποίο εστιάζει. Τα αγγεία μπορεί να διαρραγούν και να αρχίσουν να αιμορραγούν στο μάτι σε μεταγενέστερα στάδια. Το αποτέλεσμα είναι να αρχίσετε να βλέπετε αιωρούμενες κηλίδες ή ραβδώσεις που μοιάζουν με ιστούς αράχνης. Ενέσεις, φάρμακα και χειρουργική επέμβαση με λέιζερ μπορούν να σας βοηθήσουν να σώσετε την όραση σας.

– Ημικρανίες

Μια οφθαλμική ημικρανία μπορεί να οδηγήσει σε θολή όραση λόγω ενός μικρού τυφλού σημείου που επηρεάζει την κεντρική όραση στο μάτι. Προκαλείται από μειωμένη ροή αίματος ή σπάσιμο αιμοφόρων αγγείων στον αμφιβληστροειδή ή στα αγγεία που βρίσκονται πίσω από το μάτι. Σε μια οφθαλμική ημικρανία, η όραση στο προσβεβλημένο μάτι γενικά επιστρέφει στο φυσιολογικό περίπου μέσα σε μία ώρα.

Πότε να επικοινωνήσετε με γιατρό

Πολλοί λόγοι που προκαλούν θολή όραση δεν απειλούν την υγεία μας. Παρ' όλα αυτά, καλό είναι να συμβουλευτείτε ειδικό για να εξετάσετε τυχόν οφθαλμικές παθήσεις. Αν έχετε διαγνωστεί με ανοσοκατασταλτικές διαταραχές ή μια πάθηση που μπορεί να οδηγήσει σε αμφιβληστροειδοπάθεια, αν έχετε χάσει την όραση σας σε κάποιο συγκεκριμένο σημείο ή αν άλλαξε ξαφνικά και δεν βελτιώνεται αφού ανοιγοκλείσετε τα μάτια σας, καλό είναι να επικοινωνήσετε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης το συντομότερο δυνατό.

Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να επισκέπτεστε τακτικά τον οφθαλμίατρό σας για προληπτικές εξετάσεις. Αντίστοιχα, φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα αν εργάζεστε σε ηλεκτρονικό υπολογιστή. Όπως σε κάθε τομέα που αφορά την υγεία μας, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.