ΜΗΠΩΣ ΕΧΕΙΣ ΤΗΝ ΤΥΧΗ ΝΑ ΒΙΩΝΕΙΣ ΤΟ «ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΟΥ ΜΙΚΕΛΑΝΤΖΕΛΟ» ΣΤΗ ΣΧΕΣΗ ΣΟΥ;

Αν αισθάνεσαι ότι μέσα στη σχέση σου γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, τότε βιώνεις το «φαινόμενο του Μικελάντζελο», με όλες του τις θετικές επιπτώσεις.

Το 1504, ο Μιχαήλ Άγγελος (Michelangelo, 1475–1564) ολοκλήρωσε το άγαλμα του Δαβίδ, που εκτίθεται σήμερα στην Galleria dell’Accademia, στη Φλωρεντία. Σύμφωνα με την ιστορία, ο δημιουργός του γλυπτού δούλευε με την πεποίθηση πως ο Δαβίδ βρισκόταν ήδη μέσα στο κομμάτι του μαρμάρου που σμίλευε –όπως η ψυχή βρίσκεται μέσα στο σώμα του ανθρώπου– και ότι ο ρόλος του ήταν να φέρει στην επιφάνεια αυτή τη μορφή στη βέλτιστη εκδοχή της. Έτσι, ο Μικελάντζελο παρέδωσε στην ανθρωπότητα ένα αριστούργημα της αναγεννησιακής γλυπτικής, ενώ έδωσε το όνομά του σε μια θεωρία για τις ανθρώπινες σχέσεις.

Μπορεί να μην έχεις ξανακούσει για το «φαινόμενο του Μικελάντζελο» σε μια σχέση, ίσως όμως έχεις την τύχη να το βιώνεις: το άτομο που σε στηρίζει, σε εμπνέει και φέρνει στην επιφάνεια την καλύτερή σου πλευρά είναι ο δικός σου Μικελάντζελο, ενώ η συναναστροφή μαζί του αναδεικνύει τις δικές σου αρετές.

Σε μια τέτοια σχέση, ιδανικά λειτουργούν έτσι και οι δύο οι σύντροφοι. Μέσα από υποστηρικτικές και εμψυχωτικές κινήσεις, καλλιεργούν ο ένας τη θετική πλευρά του άλλου και έρχονται σε επαφή με τον καλύτερό τους εαυτό.

Εικονογράφηση: Ελένη Καστρινογιάννη

Πώς εκφράζεται στην πράξη το φαινόμενο του Μικελάντζελο

Ο Αμερικανός ψυχολόγος Marc Travers επισημαίνει δύο βασικά συναισθήματα που βιώνεις σε μια τέτοια σχέση:

1. Αισθάνεσαι ότι σε υποστηρίζουν στον μέγιστο βαθμό

Εάν η σχέση σου διακρίνεται από το φαινόμενο του Μικελάντζελο, το πρώτο πράγμα που νιώθεις είναι ότι ο άνθρωπός σου στηρίζει με αγάπη κάθε σου όνειρο και επιθυμεί ειλικρινά την προσωπική σου πρόοδο. Έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2017 στην επιστημονική έκδοση Personality and Social Psychology Bulletin έδειξε ότι οι υποστηρικτικές σχέσεις συμβάλλουν σημαντικά στην προσωπική ανάπτυξη των εμπλεκόμενων.

Η συναισθηματική ασφάλεια που παρέχουν ενισχύει την αυτοπεποίθηση και ωθεί το άτομο στο να βγει από το comfort zone του, κάνοντας το πρώτο και ίσως σημαντικότερο βήμα για την προσωπική του ανάπτυξη. Η αγάπη και ο σεβασμός του ατόμου με το οποίο μοιράζεσαι την ζωή σου μπορούν θα λέγαμε να μετατρέψουν τις δυνατότητες της προσωπικότητάς σου σε «μαγικές ικανότητες».

ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΟΥ ΜΙΚΕΛΑΝΤΖΕΛΟ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΣΤΑΔΙΑΚΑ ΤΗΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ ΜΑΣ.

2. Γίνεσαι σιγά σιγά το άτομο που θα ήθελες να είσαι

Έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ τη φράση «με κάνει να είμαι ο εαυτός μου» για κάποιο πρόσωπο του περιβάλλοντός σου ή πιο συγκεκριμένα για σύντροφό σου; Αν ναι, τότε σίγουρα περιγράφεις μια σχέση στην οποία νιώθεις άνετα. Μπορείς μέσα σε αυτή να εκφράσεις τις επιθυμίες σου, να διαφωνήσεις, να δείξεις τον θυμό σου και ό,τι ακριβώς αισθάνεσαι ευθέως, αντί να καταφεύγεις στην παθητική επιθετικότητα, που μπορεί να αποβεί επιζήμια και για τους δύο.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Social Psychological and Personality Science αναφέρει ότι όσο περισσότερο συνδεόμαστε με την ιδανική εκδοχή του εαυτού μας σε μια σχέση, τόσο πιο αυθεντικοί γινόμαστε. Το φαινόμενο του Μικελάντζελο δεν διαπλάθει νέους χαρακτήρες, αλλά αποκαλύπτει σταδιακά την ολοκληρωμένη διάσταση της προσωπικότητάς μας.