ΠΩΣ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΣΕΙΣ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΟΥ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΚΡΑΙΠΑΛΗ
Η επιδερμίδα σου θα χρειαστεί λίγη παραπάνω φροντίδα και περιποίηση για να συνέλθει από το φαγητό και το ποτό του πασχαλινού τραπεζιού.
Πέρα από μια άκρως ευπρόσδεκτη πολυήμερη αργία, όλοι ξέρουμε τι σημαίνει το Πάσχα: πολύ φαγητό! Είναι δύσκολο να αντισταθείς στους παραδοσιακούς γευστικούς πειρασμούς των ημερών, δηλαδή στη μαγειρίτσα, το (φουλ αλατισμένο) αρνί, το κοκορέτσι, τα αβγά (κανονικά και σοκολατένια) και τα τσουρέκια. Και με τι θα τα συνοδέψεις; Με αρκετό αλκοόλ, από μια παγωμένη μπίρα ή τσίπουρο μέχρι μια καλή ρετσίνα ή κόκκινο κρασί.
Όλα αυτά τα εδέσματα πέφτουν βαριά όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στην επιδερμίδα! Το πασχαλινό τραπέζι, που δεν στρώνεται μόνο την Κυριακή του Πάσχα αλλά παίρνει και παράταση μερικών ημερών ανάλογα με την ποσότητα των leftovers, συγκεκριμένα στην επιδερμίδα μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, πρήξιμο, θαμπάδα και εντονότερη όψη των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Όλα όμως αντιμετωπίζονται με μερικές απλές κινήσεις αποτοξίνωσης.
Ξεκίνα την ενυδάτωση πριν το φαγητό
Για να αναπληρώσεις τα υγρά στον οργανισμό σου, που χάνονται όχι μόνο από το αλκοόλ αλλά και από την περίσσεια πρωτεΐνης και την υπερπροσπάθεια του οργανισμού να επεξεργαστεί όλο αυτό το φαγητό, πρέπει να πίνεις πολύ νερό, πριν ακόμα καθήσεις στο τραπέζι. Εκτός από το νερό, πολύ καλό θα σου κάνουν το πράσινο τσάι, οι πράσινοι χυμοί και τα infused waters, δηλαδή τα νερά που αναμειγνύονται με φρούτα και βότανα – μια εξαιρετική συνταγή είναι νερό με δεντρολίβανο, φράουλες και τζίντζερ, που βοηθάει στην πέψη.
Καθάρισε την επιδερμίδα σου
Πριν πέσεις για ύπνο το βράδυ, πιες δύο ποτήρια νερό, κάνε έναν καλό καθαρισμό και ενυδάτωσε την επιδερμίδα σου. Αν η κραιπάλη σου έχει φέρει υπνηλία και δεν καταφέρεις τίποτα απ’ αυτά, όταν ξυπνήσεις το πρωί σπεύσε στο μπάνιο για να απομακρύνεις τους ρύπους που έχουν μαζευτεί. Αν έπεσες για ύπνο με μακιγιάζ, προτίμησε ένα ελαιώδες προϊόν καθαρισμού, το οποίο διώχνει ευκολότερα ακόμα και την επίμονη μάσκαρα και αναπληρώνει τη φυσική ενυδάτωση της επιδερμίδας. Με έλαια καρπού ελιάς, ιπποφαούς και σπόρων σταφυλιού καθώς και νιασιναμίδη, το vegan και cruelty-free Melting Balm Cleanser της Byoma είναι ένα βουτυρένιο, βαθιά ενυδατικό balm καθαρισμού, που λιώνει αποτελεσματικά και απομακρύνει ακόμα και το πιο επίμονο μακιγιάζ, τον δείκτη SPF, τους ρύπους. Χωρίς οινόπνευμα και άρωμα.
Βύθισε το πρόσωπό σου σε παγωμένο νερό
Γέμισε μια λεκάνη με κρύο νερό και αρκετά παγάκια. Μπορείς να ρίξεις και λίγες σταγόνες μιας τονωτικής λοσιόν με αμαμελίδα χωρίς αλκοόλ. Βούτηξε το πρόσωπο μέσα στο νερό αρκετές φορές. Η αμαμελίδα έχεις τονωτικές, στυπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και συστήνεται ιδιαίτερα στην περίπτωση της ευαίσθητης και ταλαιπωρημένης επιδερμίδας γιατί μειώνει το ερύθημα. Έτσι, θα τονώσεις το πρόσωπό σου και θα απαλλαγείς από το πρήξιμο. Σημείωσε ότι η αμαμελίδα υπάρχει και σε προϊόντα ματιών, γιατί βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Τσέκαρε την καταπραϋντική τονωτική λοσιόν προσώπου χωρίς αλκοόλ Original Facial Toner της Thayers, που αναζωογονεί, καταπραΰνει, ενυδατώνει για οκτώ ώρες και ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος.
Διάλεξε έξυπνα τα προϊόντα περιποίησης για την επιδερμίδα σου
Η επιδερμίδα σου χρειάζεται όση περισσότερη ενυδάτωση μπορείς να της προσφέρεις. Δώσε της ένα γερό boost με προϊόντα περιποίησης που έχουν βάση το νερό, όπως οι οροί και οι μάσκες, και συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ. Σου προτείνουμε τον νέο ορό ενυδάτωσης με υαλουρονικό οξύ και τρία ceramides της CeraVe, που δεσμεύει την υγρασία στην επιφάνεια της επιδερμίδας και παρέχει έως και 24 ώρες ενυδάτωση, ενώ βοηθάει στην αποκατάσταση του επιδερμιδικού φραγμού.
Δώσε προσοχή στην περιοχή γύρω από τα μάτια
Τις επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης φαγητού και αλκοόλ θα τις δεις και στα μάτια σου με μαύρους κύκλους και πρήξιμο. Για να διεγείρεις την κυκλοφορία του αίματος και να αποσυμφορήσεις την επιδερμίδα από το πλεόνασμα υγρών στην περιοχή, χρειάζεσαι μασάζ. Άπλωσε μια μικρή ποσότητα από την κρέμα ματιών και κάνε μασάζ με απαλές κινήσεις των δακτύλων. Αν η κρέμα ματιών έχει ενσωματωμένο απλικατέρ, οι δροσερές του άκρες θα προσφέρουν άμεσα μια αίσθηση αναζωογόνησης! Η Vinoperfect Brightening Eye Cream της Caudalie με το αναζωογονητικό κεραμικό στόμιο διορθώνει τους μαύρους κύκλους, ενυδατώνει και φωτίζει το περίγραμμα των ματιών, χαρίζοντας ορατά ξεκούραστο βλέμμα. Δεν περιέχει άρωμα.
SLOW MONDAY NEWSLETTER
Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου; Μπες στη λογική του NOW. SLOW. FLOW.
Κάθε Δευτέρα θα βρίσκεις στο inbox σου ό,τι αξίζει να ανακαλύψεις.
