ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Ο ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Αυτό το «βασιλικό» προϊόν της μέλισσας είναι ισχυρός σύμμαχος για την καλή υγεία του οργανισμού και μπορεί να ωφελήσει και την επιδερμίδα σου.

Αρκετές φίλες μου παίρνουν βασιλικό πολτό κάθε πρωί. Θεωρούν ότι είναι ένας φυσικός τρόπος για να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα, να ρυθμίσουν τις ορμόνες τους, να ανακτήσουν την ενέργειά τους και να βελτιώσουν τη μνήμη τους. Τώρα που το σκέφτομαι, μήπως πρέπει να παραγγείλω κι εγώ βασιλικό πολτό μιας και τον τελευταίο καιρό νιώθω κούραση και με τριγυρνάνε ιώσεις;

Ο βασιλικός πολτός είναι η αποκλειστική τροφή της βασίλισσας μέλισσας. Βασικά, εκκρίνεται από τις εργάτριες του μελισσιού για να τη θρέψει. Χάρη σ’ αυτή την υπερτροφή, ζει μέχρι και πενήντα φορές παραπάνω από τις εργάτριες. Για τον άνθρωπο, ο βασιλικός πολτός είναι ένα φυσικό τονωτικό με υψηλή διατροφική και βιολογική αξία. Έχει πρωτεΐνες, σάκχαρα, νερό και λιπίδια, που παρέχουν στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία έχει ανάγκη για την εύρυθμη λειτουργία του. Επίσης, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης αντιοξειδωτικών και βιταμινών (Α, D, Ε, Κ και κυρίως Β) θεωρείται ένα φυσικό ελιξίριο μακροζωίας. Διατίθεται σε φυσική μορφή με υπόλευκο χρώμα και κρεμώδη υφή, που μπορείς να καταναλώσεις αυτούσια ή να αναμείξεις με λίγο μέλι, σιρόπι ή συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλα.

Τα οφέλη του βασιλικού πολτού δεν περιορίζονται στην υγεία μόνο του οργανισμού, αλλά και της επιδερμίδας. Γι’ αυτό έχει τρυπώσει σε καλλυντικές συνθέσεις γνωστών brands ομορφιάς, από τη δική μας Apivita, που είναι ταυτισμένη με τη ζωή της μέλισσας, μέχρι την αξιόπιστη Orlane, που τον χρησιμοποιεί από τη δεκαετία του ‘60.

iStock

Ωστόσο, υπάρχει ακόμα δυσπιστία απέναντι στα οφέλη του βασιλικού πολτού για την επιδερμίδα. Το βασικότερο επιχείρημα είναι ότι τα περισσότερα πειράματα –που δεν είναι πολλά– έχουν γίνει σε ζώα, ενώ τα οφέλη του δεν έχουν ακόμα ελεγχθεί ευρύτερα σε ανθρώπους. Παρ' όλα αυτά, οι υπάρχουσες έρευνες δείχνουν ότι ο βασιλικός πολτός μπορεί να είναι μια πολλά υποσχόμενη υπερτροφή για την καλή υγεία της επιδερμίδας.

Ο βασιλικός πολτός έχει αναγεννητική και αντιγηραντική δράση

Πράγματι, κάποιες έρευνες (σε ζώα) έχουν δείξει ότι ο βασιλικός πολτός μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου και την προστασία της επιδερμίδας από την ακτινοβολία UV και την περιβαλλοντική μόλυνση. Αυτό το πετυχαίνει με το λιπαρό οξύ 10-HDA, που αποκαλείται και «οξύ της βασίλισσας μέλισσας». Έτσι, εν αναμονή των ερευνών σε ανθρώπους, ο βασιλικός πολτός σε όποια μορφή κι αν τον χρησιμοποιήσεις δείχνει να έχει την ιδιότητα να περιορίζει την όψη κοινών σημαδιών γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και η χαλάρωση, και να κάνει την επιδερμίδα λεία, απαλή και ελαστική.

Απαλύνει τις κηλίδες

Τώρα που μάθαμε για το «οξύ της βασίλισσας μέλισσας», ας δούμε και τι άλλο μπορεί να κάνει. Όταν τα μελανοκύτταρα καταστρέφονται από τον ήλιο, αρχίζουν να παράγουν υπερβολική ποσότητα χρωστικής. Ο βασιλικός πολτός μπορεί χάρη στο 10-HDA να αντιμετωπίσει την υπερμελάγχρωση και να απαλύνει τις σκούρες κηλίδες που προκαλούνται όχι μόνο από τον ήλιο αλλά και από την ακμή. Φαίνεται μάλιστα ότι μπορεί να λειτουργήσει και προληπτικά!

iStock

Προσφέρει ενυδάτωση και ελαστικότητα

Η πλούσια σε λιπίδια σύστασή του συγκρατεί την υγρασία στην εξωτερική στιβάδα της επιδερμίδας, κάνοντάς την πιο ελαστική, σφριγηλή και ενυδατωμένη. Έρευνα έδειξε ότι μια κρέμα με βασιλικό πολτό σε συγκέντρωση 1% προσέφερε περισσότερη ενυδάτωση στην κεράτινη στιβάδα σε σύγκριση με μία κοινή κρέμα.

Επουλώνει γρήγορα τις πληγές

Λαμβάνοντάς τον από το στόμα ή χρησιμοποιώντας ένα τοπικό σκεύασμα πάνω σε μια πληγή, ένα τραύμα ή ένα σημάδι ακμής, ο βασιλικός πολτός μπορεί να επιταχύνει την επούλωση. Συμπληρωματικά, η αντιβακτηριδιακή δράση του κρατάει τις πληγές καθαρές και τις προφυλάσσει από μολύνσεις, ενώ φέρνει ισορροπία στο μικροβίωμα του δέρματος. Κι εδώ πάντως περιμένουμε τι θα δείξουν περαιτέρω έρευνες για την ικανότητά του να επιδιορθώνει τους ιστούς.

Καταπολεμάει τη φλεγμονή

Αν έχεις οίδημα, φαγούρα, κοκκινίλα ή έγκαυμα από τον ήλιο, ο βασιλικός πολτός με τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες μπορεί να προσφέρει καταπράυνση και ανακούφιση. Η χρήση του ελέγχεται επίσης για την αντιμετώπιση των εξάρσεων δερματικών παθήσεων όπως η ατοπική δερματίτιδα, το έκζεμα, η ροδόχρους νόσος και η ψωρίαση.

Ρυθμίζει και εξισορροπεί τις ορμόνες

Η ορμονική ανισορροπία, ειδικά στην εμμηνόπαυση, προκαλεί ξηρότητα, θαμπή όψη και ευθραυστότητα στην επιδερμίδα. Η λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής τουλάχιστον για τρεις μήνες μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση και την εξισορρόπηση των ορμονών, μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις τους στο δέρμα.

Ένα σύντομο Q&A για τον βασιλικό πολτό

– Να παίρνεις το πρωί βασιλικό πολτό ή όχι;

Ναι, εκτός από τις έγκυες γυναίκες, όσες θηλάζουν καθώς και τα άτομα που έχουν αλλεργία στη μέλισσα και τα υποπροϊόντα της. Αν ξεκινήσεις να παίρνεις βασιλικό πολτό και νιώσεις φαγούρα, ναυτία, βγάλεις εξάνθημα στο στόμα ή έχεις διάρροια, πρέπει να διακόψεις αμέσως τη χρήση και να συμβουλευτείς αλλεργιολόγο.

– Πόσο συχνά μπορείς να εφαρμόζεις μια κρέμα με βασιλικό πολτό;

Έως δύο φορές τη μέρα.

– Μπορεί να συνδυαστεί με άλλα συστατικά;

Ο βασιλικός πολτός δεν είναι ερεθιστικό συστατικό, άρα μπορείς να το συνδυάσεις στη ρουτίνα της περιποίησής σου με πιο δραστικά ενεργά συστατικά, όπως η ρετινόλη και τα AHAs.