ΠΟΙΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΙ ΣΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΕΦΗΒΕΙΑ

Η επιλογή προϊόντων περιποίησης που ενδείκνυνται για τα κορίτσια είναι μεγάλη σπαζοκεφαλιά για τις μαμάδες κι εμείς θα τη λύσουμε αμέσως.

Η Μυρτώ, διευθύντρια του OW, μου έλεγε ότι η εντεκάχρονη κόρη της έχει αρχίσει να ψάχνεται με τα καλλυντικά και το μακιγιάζ. Δηλώνει μεγάλη φαν της Korean beauty και της «γυαλίζουν» προϊόντα σε εντυπωσιακές συσκευασίες που δεν έχουν την υπογραφή ενός αξιόπιστου brand. Αυτό ήταν η αφορμή για να ανοίξει μια μεγάλη κουβέντα.

Σε ποια ηλικία μπορούν τα κορίτσια να ξεκινάνε την περιποίηση της επιδερμίδας τους; Τι είδους καλλυντικά πρέπει να επιλέγουν στην προεφηβεία και την εφηβεία; Υπάρχουν εξειδικευμένα καλλυντικά για παιδιά και εφήβους, ή μπορούν να χρησιμοποιούν τα ίδια με τους ενήλικες; Μην το γελάς, αυτή είναι μια σπαζοκεφαλιά για πολλές μαμάδες. Απευθύνθηκα, λοιπόν, στη δερματολόγο Βάλια Μουσάτου, η οποία μου έδωσε τις απαντήσεις που χρειάζεται η Μυρτώ και οι υπόλοιπες μαμάδες.

Τα χαρακτηριστικά της επιδερμίδας στην εφηβεία

Η κ. Μουσάτου επισημαίνει τρία βασικά θέματα σε αυτή την ηλικία. Καταρχάς, αρχίζουν να λειτουργούν οι σμηγματογόνοι αδένες και να εκκρίνουν σμήγμα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται ακμή και σπυράκια στην επιδερμίδα, ακόμα και από την ηλικία των 9 ή 10 ετών. Επιπλέον, λόγω της υπερβολικής λιπαρότητας μπορεί να εκδηλωθεί πιτυρίδα, με τα γνωστά συμπτώματα, όπως οι λευκές νιφάδες, ο κνησμός και μια δυσάρεστη μυρωδιά στα μαλλιά.

iStock

Η μεγαλύτερη αλλαγή παρατηρείται στο σώμα. Η εφηβεία ξεκινάει με την αύξηση του ύψους και του όγκου, ενώ το στήθος αρχίζει να μεγαλώνει. Η απότομη διάταση και σχάση στο δέρμα το κάνει επιρρεπές στην εμφάνιση των ραγάδων. Από τη στιγμή που εμφανιστούν οι ραγάδες, είναι δύσκολο να σβηστούν. Μπορούμε όμως να τις προλάβουμε ή, τουλάχιστον, να απαλύνουμε την όψη τους.

Τι είδους καλλυντικά είναι κατάλληλα για την (προ)εφηβεία

Καταρχάς είναι ξεκάθαρο ότι σε αυτές τις ηλικίες το δέρμα των παιδιών δεν έχει ανάγκη από καλλυντικά. Ωστόσο, σήμερα όλο και περισσότερα κορίτσια στην προεφηβεία ζητάνε επίμονα προϊόντα για skincare. Όπως και να έχει, είναι δεδομένο ότι σε αυτή την ηλικία, η περιποίηση πρέπει να είναι μινιμαλιστική και να αποτελείται από τα απολύτως απαραίτητα προϊόντα.

• Είναι σημαντικό να «εκπαιδεύουμε» τα κορίτσια να καθαρίζουν την επιδερμίδα τους από μικρά. Ο καθαρισμός γίνεται με ήπια προϊόντα καθαρισμού και επαναλαμβάνεται ακόμα και δύο φορές την ημέρα.
• Αμέσως μετά ακολουθεί η κρέμα ημέρας. Το 70-80% των εφήβων εμφανίζουν ακμή. Επομένως ενδείκνυται μια ειδική κρέμα ή μια συγκεκριμένη αγωγή κατά της ακμής. Αν πάλι ο τύπος του δέρματος είναι κανονικός και δεν παρουσιάζει σπυράκια και μαύρα στίγματα, τότε επαρκεί μια ελαφριά κρέμα σε μορφή fluid. Επιλέγουμε συνθέσεις με ουδέτερα συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, η πανθενόλη, τα ceramides. Με αυτά τα δεδομένα, τα κορίτσια μπορούν να αγοράσουν ό,τι τους αρέσει, αφού έχουν πάρα πολλές συμβατικές αλλά και vegan επιλογές!

iStock

• Το τελευταίο βήμα είναι η χρήση αντηλιακής κρέμας, η οποία πρέπει να εξηγήσουμε στα κορίτσια ότι επιβάλλεται, γιατί η έκθεση στον ήλιο λειτουργεί αθροιστικά και μέρα με τη μέρα συσσωρεύονται βλάβες στο DNA και αλλοίωση στα κύτταρα. Σε αυτή την ηλικία, το ιδανικό προϊόν είναι oil-free, για να μην κάνει την επιδερμίδα να γυαλίζει.
• Η κρέμα ματιών δεν είναι απαραίτητη, γιατί δεν υπάρχει από τώρα ανάγκη για αντιγήρανση.
• Πρέπει να αποφεύγονται προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ ή με βαριές συνθέσεις και υφές.
• Τα κορίτσια δεν πρέπει να φοράνε την ενυδατική κρέμα της μαμάς τους, η οποία καλύπτει αποκλειστικά τις ανάγκες της δικής της ηλικίας και επιδερμίδας.
• Πρέπει να μάθουν να μην αγοράζουν αμφιβόλου ποιότητας καλλυντικά μόνο και μόνο επειδή είναι πολύ φτηνά ή επειδή έχουν φαντεζί συσκευασία.
• Όσο πιο ελαστικό είναι το δέρμα του σώματος, τόσο πιο ανθεκτικό είναι στην εμφάνιση των ραβδώσεων! Η κ. Μουσάτου επιμένει ότι γι’ αυτόν το λόγο οι μαμάδες μπορούν να εκπαιδεύουν τις κόρες τους στην εφηβεία να εφαρμόζουν καθημερινά ενυδατικές κρέμες. Σε πολύ νέα άτομα, το δέρμα ανταποκρίνεται καλύτερα στα συστατικά των ενυδατικών προϊόντων, ενώ η ικανότητά του να παράγει περισσότερο κολλαγόνο είναι μεγαλύτερη. Είναι σημαντικό, καθημερινά και μάλιστα δύο φορές την ημέρα, να εφαρμόζουν τα κορίτσια ειδικά ενυδατικά προϊόντα που συμβάλλουν στην ελαστικότητα της επιδερμίδας τους.