ΓΙΑΤΙ ΕΧΕΙΣ ΣΚΑΣΜΕΝΑ ΧΕΙΛΗ; 7 ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ

Τα σκασμένα χείλη, που οι περισσότεροι συνδέουμε με το χειμωνιάτικο κλίμα, μπορεί τελικά να οφείλονται σε ποικίλους παράγοντες, που θα σου δείξουμε πώς να αντιμετωπίζεις άμεσα.

Μέσα στον Αύγουστο, έλαβα ένα επείγον μήνυμα από μια φίλη: «Βοήθεια, τα χείλια μου έχουν το κακό τους το χάλι. Τι να κάνω;» Γνωρίζοντας ότι αλωνίζει ένα μεγάλο νησί του Αιγαίου πάνω σε μηχανή, κάνοντας beach hopping, τη συμβούλευσα να βάλει μία κομπρέσα με τζελ αλόης χωρίς άρωμα, ή να προμηθευτεί ένα lip balm με υψηλό δείκτη αντηλιακής προστασίας. Της πρότεινα συγκεκριμένα το Active Sun Screen Lip Balm της Frezyderm για ενυδάτωση με ισχυρή δράση ενάντια στη φωτο- και χρονο-γήρανση.

Κάτι που ίσως δεν γνωρίζεις είναι ότι τα χείλη, μία από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του δέρματος, δεν έχουν σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτό σημαίνει ότι δεν συγκρατούν υγρασία και δεν παράγουν τους φυσικούς παράγοντες που θα τα ενυδατώνουν και θα τα προστατεύουν. Η μοναδική τους προστασία είναι μια πολύ λεπτή κεράτινη στιβάδα με λιπίδια, νεκρά κύτταρα και πρωτεΐνες, που τα προφυλάσσει από την ξηρότητα και από τον ήλιο σαν ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 5 (μόνο!).

Αν και πολλοί νομίζουν ότι τα χείλη κινδυνεύουν μόνο από το κρύο και την ξηρή ατμόσφαιρα (το lip balm θεωρείται κάτι σαν χειμερινό αξεσουάρ!), υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν σε αυτά ερυθρότητα, ξηρότητα, ξεφλούδισμα και ραγίσματα. Θα τους ανακαλύψουμε στη συνέχεια και θα σου δώσουμε tips για να ξανακάνεις τα χείλη σου υγιή και ζουμερά.

1. Γλείφεις τα χείλη σου συχνά

Τα ένζυμα του σάλιου διασπούν τα συστατικά της κεράτινης στιβάδας των χειλιών, αλλά άντε να το θυμάσαι αυτό όταν νιώθεις τα χείλη σου ξηρά και δεν μπορείς να αντισταθείς να περάσεις τη γλώσσα από πάνω τους μήπως και τα ανακουφίσεις. Να ξέρεις όμως ότι αυτό επιδεινώνει την κατάσταση!

Τι να κάνεις

Αντί να γλείφεις τα χείλη σου, έχε πάντα πρόχειρο ένα lip balm, ώστε να το εφαρμόζεις πάνω τους ανά πάσα στιγμή.

iStock

2. Έχεις αφυδατωθεί

Αυτό μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε εποχή, αλλά συχνότερα τον χειμώνα, όταν ο ξηρός αέρας σε εσωτερικούς χώρους από τη θέρμανση απομακρύνει τη φυσική υγρασία από το σώμα σου. Δες τώρα τι συμβαίνει: επειδή στα χείλη τα κύτταρα του δέρματος ανανεώνονται με γρηγορότερο ρυθμό, αν ο οργανισμός σου δεν είναι ενυδατωμένος τότε τα χείλη ξεραίνονται ευκολότερα.

Τι να κάνεις

Πίνε όσα περισσότερα υγρά, και κυρίως νερό, μπορείς.

3. Σου λείπουν βιταμίνες

Αν έχεις έλλειψη βιταμινών Β12 και C (σπανιότερα), τότε είναι πιθανό τα χείλη σου να ξεραίνονται, να σκάνε και να κοκκινίζουν.

Τι να κάνεις

Με ένα ιατρικό τεστ θα διαπιστώσεις ποιες βιταμίνες σου λείπουν, ώστε να τις αναπληρώσεις με διατροφή και συμπληρώματα.

iStock

4. Καταναλώνεις τροφές ερεθιστικές  για τα χείλη

Σου αρέσουν τα τσιπς με αλάτι ή τσιμπολογάς άλλα πικάντικα σνακ πατώντας το play στο Netflix; Και σε ποιον δεν αρέσουν! Ειδικά το αλάτι, όμως, απορροφά την υγρασία και ξεραίνει τα χείλη.

Τι να κάνεις

Δυστυχώς, πρέπει να κόψεις αυτούς τους νόστιμους πειρασμούς και να δώσεις στα χείλη σου λίγο χρόνο να θεραπευτούν με ένα πλούσιο προϊόν όπως το Cicaplast Lip Balm της La Roche-Posay με το δραστικό συστατικό MP-Lipids και πανθενόλη.

CICAPLAST LIP BALM ΓΙΑ ΣΚΑΣΜΕΝΑ ΧΕΙΛΗ

La Roche-Posay

Αγόρασέ το

Pharm24.gr

5. Λαμβάνεις φάρμακα που ξεραίνουν τα χείλη

Τέτοια είναι τα αντικαταθλιπτικά, τα αντιισταμινικά, τα αντιβιοτικά, τα αντιακνεϊκά, τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πόνο αλλά και προϊόντα skincare με ρετινόλη, σαλικυλικό οξύ και βενζοϊκό υπεροξείδιο. Επίσης, τα χείλη μπορεί να ξεραίνονται και να σκάνε στους ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία.

Τι να κάνεις

Ο/Η γιατρός που σου χορηγεί το φάρμακο θα σε ενημερώσει αν αυτό προκαλεί τη συγκεκριμένη παρενέργεια. Και πάλι, ένα γενναιόδωρα ενυδατικό lip balm, όπως το Luxurious Protective & Hydrating Lip Balm της InterMed, με κολλαγόνο, βούτυρο καριτέ, έλαιο χοχόμπα, προβιταμίνη Β5, βιταμίνη C και E, και σφαίρες υαλουρονικού οξέος (έχε το υπόψη αν θέλεις ένα αντηλιακό lip balm αφού έχει SPF 30), θα βοηθήσει την κατάσταση.

LUXURIOUS PROTECTIVE & HYDRATING LIP BALM SPF30

INTERMED

Αγόρασέ το

oFarmakopoiosMou.gr

6. Έχεις λοίμωξη στο στόμα

Αν η στοματική περιοχή έχει μολυνθεί από μύκητες, μπορεί το δέρμα γύρω από το στόμα να ξεραθεί και να ξεφλουδίσει ή να παρουσιάσει μικρές ραγάδες στις γωνιές του.

Τι να κάνεις

Απευθύνσου σε δερματολόγο για να σου γράψει αντιμυκητιασική αγωγή.

7. Παρουσιάζεις αλλεργική ή ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής

Η πρώτη προκαλεί στα χείλη ερυθρότητα, πρήξιμο και φαγούρα. Μπορεί να την προκαλέσουν προϊόντα μακιγιάζ, skincare και καθημερινής περιποίησης όπως η οδοντόκρεμα, ειδικά αν περιέχει κινναμωμικό οξύ ή παράγωγα της κανέλας. Από την άλλη, η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής προκαλείται από την τριβή των χειλιών λόγω οδοντικών εμφυτευμάτων.

Τι να κάνεις

Η κατάσταση αντιμετωπίζεται με τοπικό στεροειδές σκεύασμα ή με φάρμακο από το στόμα.