ΠΩΣ ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΑΙ ΜΕ ΒΡΕΓΜΕΝΑ ΜΑΛΛΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΜΕΤΑΝΙΩΝΕΙΣ

Οι hair experts λένε ότι δεν πρέπει να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά για διάφορους λόγους και εμείς συμφωνούμε απόλυτα. Υπάρχουν όμως τρόποι που μας βοηθούν να το κάνουμε και να ξυπνάμε με ωραία μαλλιά.

Αν θέλεις τη δική μου γνώμη, θα σου πω κατηγορηματικά ότι αποφεύγω να κοιμάμαι με βρεγμένα μαλλιά. Από τη μία δεν μου αρέσει να βρέχεται το μαξιλάρι μου και να έχω το κεφάλι μου στην υγρασία όλη τη νύχτα. Από την άλλη, κάθε φορά που το κάνω ξυπνάω πάντα –μα πάντα!– με τόσο ατίθασες μπούκλες που μετά μου παίρνει πολλή ώρα να τις τιθασεύσω και εκνευρίζομαι.

Γι’ αυτό, σπάνια λούζω τα μαλλιά μου το βράδυ. Προτιμώ να ξυπνάω νωρίτερα το πρωί και να το κάνω πριν πάω στο γραφείο. Έτσι, τα μαλλιά έχουν τον χρόνο να στεγνώσουν στη μεγαλύτερη επιφάνεια μόνα τους, με φυσικό τρόπο. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ σημαντική κυρίως για τα σγουρά και σπαστά μαλλιά, γιατί έτσι διατηρούν την πολύτιμη υγρασία τους για περισσότερο χρόνο πριν τη χρήση του σεσουάρ, που, παρεμπιπτόντως, το αποφεύγω κι αυτό, γιατί ξηραίνει και αφυδατώνει την τρίχα.

Πώς να κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά και να μην το μετανιώνεις

Στέγνωνε τα μαλλιά σου στο μεγαλύτερο μέρος της επιφάνειας του κεφαλιού

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κοιμάσαι με εντελώς βρεγμένο κεφάλι, γιατί ο θύλακας της τρίχας καταστρέφεται, τα μαλλιά μπερδεύονται και γίνονται πιο ευαίσθητα και επιρρεπή στο σπάσιμο. Σε άλλα πιο σοβαρά νέα, τα βρεγμένα μαλλιά αποτελούν το ιδανικό έδαφος για αναπαραγωγή μυκήτων, ενώ αυξάνουν τον κίνδυνο για μυκητιασική λοίμωξη του τριχωτού της κεφαλής, η οποία μπορεί να προκαλέσει και πιτυρίδα.

Κανόνας απαράβατος: Φρόντισε να στεγνώνεις τουλάχιστον το 70% των μαλλιών πριν πας για ύπνο.

Freepik

Κοιμήσου στα πούπουλα

Απόφυγε τις βαμβακερές μαξιλαροθήκες, που είναι σκληρές για τα μαλλιά, και προτίμησε τις μεταξωτές. Τα μεταξωτά και σατέν υφάσματα σέβονται την τρίχα των μαλλιών, τους επιτρέπουν να κινούνται ελεύθερα και απαλά χωρίς να μπερδεύονται, να φριζάρουν και να σπάνε.

Freepik

Δοκίμασε έξυπνα πιασίματα μαλλιών και προϊόντα περιποίησης

Αν έχεις ίσια μαλλιά, πριν κοιμηθείς πέρασε τα μήκη και τις άκρες με ένα λαδάκι ή ένα serum για να αποφύγεις το μπέρδεμα και το σπάσιμο. Στη συνέχεια, σήκωσε τα όλα μαζί προς τα πίσω και πέσε έτσι στο κρεβάτι. Αν θέλεις να ξυπνήσεις με ελαφρώς κυματιστά μαλλιά, μπορείς να μαζέψεις τα μαλλιά σου ψηλά σε κότσο ή αλογοουρά και να τα πιάσεις με ένα λαστιχάκι ή scrunchie. Μην ανησυχείς, δεν θα αφήσει σημάδι στα μαλλιά το πρωί που θα το βγάλεις.

Αν έχεις σγουρά ή σπαστά μαλλιά, εφάρμοζε πάντα ένα leave-in conditioner κατά του φριζαρίσματος πριν τον ύπνο. Και σε αυτήν την περίπτωση, θυμήσου να σηκώσεις και να απλώσεις τα μαλλιά σου προς τα πίσω. Εναλλακτικά, δοκίμασε να τα πλέξεις σε μια χαλαρή πλεξούδα ή σε περισσότερες μικρές και σφιχτές ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις, δηλαδή χαλαρές μπούκλες ή πολύ σγουρά μαλλιά. Το πρωί λύσε τις πλεξούδες με τα δάχτυλά σου ή με μια χτένα με αραιά δόντια.

Κάνε hair plopping

Ένας έξυπνος τρόπος για να στεγνώσουν πιο γρήγορα τα βρεγμένα μαλλιά πριν τον ύπνο και να αποφύγεις το ανεπιθύμητο φριζάρισμα είναι το hair plopping.

Θα χρειαστείς ένα παλιό βαμβακερό μακρυμάνικο t-shirt ή μια πετσέτα από μικροΐνες που θα χρησιμοποιήσεις με τον εξής τρόπο: μετά το λούσιμο και αφού έχεις εφαρμόσει τα προϊόντα περιποίησης, άπλωσε το ύφασμα πάνω στο κρεβάτι, σκύψε και ρίξε τα μαλλιά πάνω σε αυτό. Απόφυγε τις πετσέτες με χοντρή και σκληρή ύφανση, γιατί προκαλούν φριζάρισμα.

Πιάσε τις άκρες του t-shirt και πέρασέ τις στο σβέρκο του λαιμού. Στη συνέχεια, πάρε τα μανίκια και πέρασέ τα γύρω από το κεφάλι. Μπορείς να αφήσεις έτσι τα μαλλιά σου για όση ώρα θέλεις. Μπορείς ακόμα και να κοιμηθείς με το t-shirt στο κεφάλι, εκτός αν τα μαλλιά σου έχουν τάση να φριζάρουν.

Σημείωσε ότι το hair plopping ταιριάζει κυρίως στα κυματιστά, σγουρά και σπαστά μαλλιά, αλλά μπορεί να εφαρμοστεί άνετα και στα ίσια μαλλιά.